Начинающим

Чтобы поддерживать фигуру в форме или сбросить лишний вес, необходимы различные упражнения. Однако просто

Если вы всерьез решили заняться формированием идеальной фигуры, сели на диету для быстрого похудения

Такое явление как кроссфит появилось сравнительно недавно, но мгновенно стало новым видом спорта и

Яна Кузнецова Популярная профессиональная спортсменка категории фитнес-бикини, 18-кратная чемпионка Про-турниров, среди которых две победы

Видео заминка после тренировки Рекомендации и советы Правильное начало и завершение тренировки – залог

В здоровом теле здоровый дух и спорт укрепляет здоровье. Эти выражения и лозунги мы

Коврики для йоги — неотъемлемый атрибут во время практики и чем лучше и качественнее

Одни садятся на жесткую диету, другие изнуряют себя тренировками высокой активности, третьи принимают препараты

перевод статьи: Райан Делука является генеральным директором и основателем компании bodybuilding.com, которую он продал

Силовой класс групповых занятий body sculpt – достаточно распространенное направление в мире фитнеса. Однако,