Здоровье

Привет, дорогой читатель или читательница! Если вы попали на эту страницу, значит вас интересуют

Как вычислить процент жира в теле? Зачем нужно знать свой процент жира? Разбираемся вместе

Аэробные и анаэробные нагрузки – что это такое? В чем их различия? На этот

Объем талии у мужчин — это не только важный показатель того, как развивается фигура,

Во всех силовых видах спорта типы телосложения и хорошая генетика играют важную роль. Зачастую

Недостаточная масса тела изначально не является нормальным состоянием здоровья человека, а предполагает, что в

Наука, изучающая тело В этой связи также появились понятия «фасция» и «миофасциальные цепи». Наука,

Автор — Фишман Р. Как родился и почему неверен миф о том, что молочная

Рельефные крепкие мышцы не просто красивы. «Наращивание мышц — превентивная мера, с помощью которой

Фото: UGC Многие девушки во всем мире, листая гламурные журналы, мечтают оказаться на одной