Начинающим

Кроссфит — молодое направление в спорте, появившееся благодаря усилиям двух энтузиастов — Лорена Дженаи

В этой статье пойдет речь об американских героях, которых чтит их народ. Но все

Здоровое и красивое тело мало кому достается от природы, поэтому большинству приходится работать и

Бег трусцой еще называют «шаркающим», «расслабленым» бегом или «джоггингом» от англ. «jog» — «пробежка,

Брюс Ли был не только кинозвездой, мастером боевых искусств и культурным символом. Его путь

Плакат к фильму “Красный старт”. Алексей Republicommando перевел для Зожника грандиозный свежий обзор научной

Современные идеалы красоты диктуют людям потребность поддерживать собственное тело в оптимальной физической форме. Жировые

16 Марта 2011 Достаточно ли вы гибкий человек? Определите это с помощью девяти несложных

Оксисайз –это один из популярных сегодня способов похудения, основанный на совмещении дыхательных и гимнастических

Заниматься бодибилдингом — это не просто выполнять силовой тренинг, но и посвящать усиленным тренировкам