Когда-то давно пытался найти хоть что-то про тренировки Майка Тайсона – информации было крайне
Подтягивания на турнике — это одно из самых популярных упражнений. Его используют в разных
У каждой спортивной добавки есть свой срок годности. И если одни атлеты сразу избавляются
В 1999 году физиологом Дэвидом Уэком была создана балансировочная платформа Bosu, стремительно ворвавшаяся в
Кефир и отруби – это два полезных продукта, которые оказывают положительное влияние на наш
Все знакомы с классическими приседаниями со штангой, как средством обретения красивых ягодиц. Так же
Живот и бока считаются одной из проблемных зон. В абдоминальной области часто скапливаются подкожные
Стойкость нашего организма к неблагоприятным условиям внешней среды объясняется его умением делать своевременные запасы
Многие знают эту женщины ― Джиллиан Майклс непревзойденная фитнес тренер, чья слава может сравниться
Рынок спортивного питания предлагает жиросжигатели, с разным составом и принципом воздействия на жировые клетки.
