Питание и продукты

КБЖУ: калорийность и состав Калорийность и состав яиц зависит, прежде всего, от их размера

Под энергетической ценностью продуктов, или калорийностью, подразумевают количество энергии (ккал и кДж), которое вырабатывается

Выбирая диету, человек ориентируется на эффективность метода, личные предпочтения и доступность продуктов питания. Еще

Как получить истинное гастрономическое удовольствие? Очень просто! Необходимо лишь залить немного творога баночкой аппетитного

Популярность «сушки» тела постоянно возрастает. Желающие скинуть лишние килограммы не всегда понимают, как правильно

Перекусы между приемами пищи – это один из главных секретов похудения и удержания идеального

Готовые недельные рационы разной калорийности на портале уже есть, вот на 1500 ккал, например.

Гречка — наиболее часто используемый злак, что обусловлено его полезными свойствами и высокой питательной

12 Ноября, 2018 Спортивное питание Татьяна Андреева Процесс избавления от лишнего подкожного жира в

Диета на 500 калорий в день — способ быстро потерять лишний вес. Суточная норма