Фитнес

Плавание является уникальным видом физической активности. Особое внимание тут уделяется развитию силы, выносливости и

Фитнес-резинка – это простой и удобный спортивный инвентарь для занятий в зале или в

Фигура, напоминающая дрожжевое тесто, поднимающееся из-под брючного ремня, выглядит как минимум не эстетично. Ни

Родившийся в ноябре 1940 года легендарный американский и гонконгский актер, режиссер, сценарист и продюсер,

Функции Процесс дыхания состоит из 2 частей: вдоха и выдоха. Во время глубокого вдоха,

Большая и малая ромбовидные мышцы[править | править код] Большая и малая ромбовидные мышцы Начало[править

Наташа Турецкая, блогер Лето — пора отпусков и эстетических инфарктов. Выходишь от бедра на

Одним из важнейших условий здоровья и привлекательности фигуры являются мышцы спины – в домашних

Тяга веса (штанги или гантели) от пола бывает различной. Самые популярные — это становая,

Классические отжимания тренируют несколько групп мышц одновременно, а также воспитывают выносливость и силу воли.