Растяжки или стрии — это характерные мелкие рубцы, которые могут появляться на различных участках кожного покрова. Одно из основных мест локализации растяжек — ягодицы. Недостаток придающего коже упругость коллагенового белка приводит к тому, что в местах сильного растяжения кожа истончается, вследствие чего возникают разрывы эпидермиса. Организм, пытаясь восстановить кожный покров в месте микротравм, заменяет здоровую ткань рубцовой. В результате появляются растяжки, в частности, на ягодицах. Образованию таких стрий обычно подвержены женщины. Однако растяжки на ягодицах могут появляться также у мужчин и детей…
Почему появляются растяжки на ягодицах
Несмотря на доступность информации, причины появления растяжек на ягодицах неизвестны каждой третьей представительнице прекрасного пола. А сами стрии (так доктора и косметологи называют эти полоски) становятся неприятным сюрпризом.
Растяжки могут появиться по следующим причинам:
- беременность — во время этого периода в жизни женщины организм перестраивается и испытывает гормональный и физический стресс. Из-за этого, 95% девушек после родов становятся обладательницами растяжек на ягодицах, животе, бедрах и груди. Подробнее о предотвращении растяжек во время беременности читайте в нашей статье.
- гормональные проблемы — дисбаланс гормонов в организме приводит к истончению верхних слоев кожных покровов и их разрывов при малейшей физической активности. Такие растяжки появляются быстро и при появлении имеют алый и фиолетовый цвет;
- спорт — большинство спортсменов, как любителей, так и профессионалов, получают растяжки из-за из-за резкого наборы мышечной массы. Чаще всего этим страдают бодибилдеры;
- резкие колебания веса — вторая по популярности причина появления стрии у девушек. Вызвано это любовью к быстрому результату от шок-диет, на которых вес уходит за считанные дни, но с такой же легкостью возвращается по ее окончании. Из-за такого колебания теряется эластичность эластичность кожи и она легко поддается травматизации (растяжению);
- проблемы со здоровьем — растяжки могут появиться из-за системных нарушений в работе гипоталамуса, проблемах с почками и щитовидной железой.
От появления растяжек не застрахованы и мужчины. Частая локализация стрий в их случае – область спины, плеч и бедер.
Если вы обнаружили у себя растяжки и при этом у вас не было резких колебаний веса, стоит обратиться к врачу. Стрии являются маркером таких заболеваний, как болезнь Кушинга, синдром Марфана или гиперкортицизма.
Противопоказания к применению методов избавления от растяжек
Прибегая к тому или иному косметическому средству, вместо ожидаемого положительного эффекта можно получить серьёзные повреждения. Старайтесь внимательно изучить инструкцию к применению препарата и провести предварительный тест на реакцию. Помните, что у вас может быть индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов средства. Чтобы быть уверенным в надлежащем качестве косметических продуктов, покупайте их в специализированных магазинах.
Все аппаратные процедуры должны проводиться только квалифицированным специалистом после тщательного обследования для выявления противопоказаний. У каждого метода свои ограничения, здесь приведён только общий список:
- доброкачественные и злокачественные опухоли;
- онкология и предраковые состояния;
- гемофилия и некоторые другие болезни крови;
- инфекционные и кожные заболевания в стадии обострения;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- сердечная, почечная или печёночная недостаточность;
- повышенная чувствительность кожи;
- сахарный диабет и тиреотоксикоз тяжёлой формы;
- психические расстройства;
- лихорадка;
- беременность;
- индивидуальная непереносимость.
Профилактика растяжек на ягодицах и в других местах
Современная медицина шагнула далеко вперед. Каждый день мы узнаем что-то новое о своей коже, а индустрия красоты придумывает инновационные продукты, призванные продлить молодость и сохранить красоту. И все-таки, во многих случаях, предотвратить появление чего-либо гораздо проще, чем бороться со следствием. Это касается и стрий.
Тем более, что способы профилактики растяжек доступны любому человеку.
Узнайте какой способ коррекции рубцов и растяжек оптимален для вас!
врачу Светлане Викторовне Огородниковой.
врачу
Как предотвратить появление растяжек на попе:
- Следить за своим здоровьем. Формирование полезных привычек поможет избежать образования ненавистных стрий. Возьмите за правило регулярный спорт, сбалансированное питание, режим сна. Сдавайте анализы на гормоны раз в полгода, проверяйте щитовидку.
- Контрастный душ. Самый простой способ профилактики растяжек, а главное – очень полезный. Душ с чередованием теплой и холодной воды по утрам не только закаляет ваш организм, но также улучшает терморегуляцию, ускоряет обмен веществ и существенно улучшает тургор кожи.
- Скрабирование, обертывания и массаж. И любые другие действия, направленные на улучшение эластичности кожи. Данные процедуры помогают с обновлением эпидермиса, улучшают местную микроциркуляцию крови, позволяют уменьшить объемы, вывести лишнюю жидкость и напитать тело витаминами.
Важно отметить, что людям, страдающим гормональными проблемами,нужно быть особенно внимательными к своему телу. Естественно, необходимо проконсультироваться с врачом-дерматологом и эндокринологом, чтобы грамотно подобрать метод коррекции растяжек. И, самое главное, выявить истинные причины их образования. Во многих клиниках предоставляется консультация врача. Воспользуйтесь этой опцией у нас на сайте совершенно бесплатно!
Голливудский скраб
Существует мнение, что рецепт этого скраба широко применяется среди голливудских звезд. Для приготовления смеси потребуются следующие ингредиенты:
- Массажное масло. Для этого можно использовать даже детское.
- Зерна кофе, которые следует заранее измельчить.
- Морская крупная соль или коричневый сахар.
Смешайте все ингредиенты в глубокой чаше. По консистенции должна получиться вязкая, но при этом не слишком жидкая или густая смесь. После этого переложите готовую смесь в капроновый носок, аккуратно втирайте в зону появления растяжек. Данные действия следует проделывать на протяжении 10 минут, после чего тщательно смыть остатки смеси теплой водой. Данный метод можно использовать трижды в неделю. Через 2 недели вы сможете увидеть первые положительные результаты.
Способы борьбы с растяжками
Вне зависимости от вашего физического состояния и образа жизни, от растяжек никто не застрахован. Они могут появиться у любого человека без явных на то причин. И после их появления встают вопросы: можно ли убрать растяжки навсегда? Можно ли убрать растяжки на ягодицах? А растяжки на бедрах и груди поддаются коррекции?
Однозначного ответа никто дать не может, так как это зависит от огромного количества факторов. Но растяжки всегда можно уменьшить, улучшив состояние кожи и вылечив причину их возникновения.
На начальных стадиях, когда стрии еще тонкие и белые, избавляться от них можно народными способами, но для эффективности лучше использовать все доступные знания из области косметологии и дерматологии.
Салонные процедуры для уничтожения растяжек
В косметических салонах доступны различные процедуры для избавления от стрий:
- Лазерная шлифовка в местах образования стрии. Очень эффективный, но болезненный метод коррекции растяжек. Лазер удаляет верхний слой кожи. Через 3-4 месяца на проблемном месте образуется ровный и гладкий кожный покров;
- Мезотерапия. Обычно мезо делают для лица. В дерму вкалывают витамины, гиалуроновую кислоту и другие полезные препараты, тем самым изнутри уменьшая дефекты. Аналогично и с растяжками, только в этом случае будут вводить еще и коллаген. Мезотерапия эффективна при курсовом применении, нужно пройти 3-4 курса, чтобы заметить результат. Кожа заметно выравнивается, растяжки бледнеют.
- Кислотный пилинг. Пилинг с использованием гликолевой кислоты, под воздействием которой кожа выравнивается, а стрии становятся менее заметными. Косметолог, практикующий такой пилинг, должен быть профессионалом своего дела, ведь гликолевая кислота может стать причиной химического ожога.
Перед выбором салона красоты узнайте есть ли у персонала соответствующая сертификация, как давно были пройдены проверки СЭС и на каких продуктах/оборудовании работает профессионал. (если речь идет о шлифовке лазером).
Массаж
Классический, антицеллюлитный или лимфодренажный массаж, сделанный хорошим мастером мастером поможет улучшить кровообращение в проблемной зоне, улучшить тургор кожи и визуально сделать растяжки менее заметными. В качестве бонуса — уменьшение объемов тела и избавление от целлюлита.
Существуют домашние виды массажа проблемных зон для избавления от стрий. Например, баночный массаж. Такой массаж рекомендуется делать после ванны, уделять ему минимум 15 минут на зону и для улучшения результата необходимо использовать специальное масло (миндаль, олива, кокос).
Баночный массаж, в процессе которого происходит обработка ягодиц/живота/бедер вакуумными банками, улучшает кровоток и лимфоток. В отличие от обычного массажа, вакуумные банки задействуют более глубокие слои эпидермиса. Данный метод считается эффективным при борьбе с целлюлитом и растяжками.
Народные средства по борьбе с растяжками на ягодицах
Сегодня существует множество народных методов по борьбе с белыми рубцами (растяжками):
- использование домашних скрабов;
- обертывания;
- крем для тела из мумие.
Проблема всех народных средств в том, что их эффективность весьма сомнительна и не доказана серьезными исследованиями. Как правило, все рецепты действительно помогают питать кожу, но только верхний слой эпидермиса. Что касается растяжек, то они находятся в дерме, поэтому победить их при помощи народной медицины будет достаточно проблематично.
Кремы, гели и мази
Не только аппаратную косметологию подарила женщинам современная наука. Косметологические компании ежегодно создают различные кремы, мази и гели, направленные на глубокое увлажнение кожи и избавление от растяжек.
Основные игроки на рынке лечебной косметики: Biotherm, Clarins и корейская косметика, которой приписывают порой магические свойства.
Про последних сказать ничего конкретного нельзя, ведь в Корее существует более 10 тысяч косметических компаний, выпускающих свой продукт, а Биодерм и Кларанс известны своими качественными и работающими инновациями.
Обе компании отказались от тестирования своих продуктов на животных и используют только натуральные и проверенные компоненты.
Основными действующими веществами всех аптечных кремов и мазей от стрии являются ретинол, токоферол, аскорбиновая и гликолевая кислоты, а также масло какао.
Все эти компоненты повышают эластичность кожи и увеличивают выработку коллагена в проблемных зонах.
Какие масла помогают от стрий: список лучших
Натуральные масла – отличное средство для устранения имеющихся и профилактики растяжек, которые еще не появились. Они борются с основными факторами риска – недостаточной увлажненностью кожи и недостаточной продукцией коллагена и эластина, снабжая кожу всеми необходимыми полезными компонентами. Смесь твердых, жидких и эфирных масел позволяет создать эффективный крем, который будет легко впитываться в кожу и производить заметные улучшения. В качестве основы отлично подойдут масло кокоса, карите, оливковое, масло зародышей пшеницы и миндаля. Дополнить их можно эфирным маслом лаванды, мандарина, розмарина и пр.
Хорошим добавлением к такому составу будут витамины А и Е. В целом подойдут любые масла, которые легко впитываются в кожу, увлажняют ее, повышают эластичность, устраняя проблемы сухости и нехватки коллагена.
Отзывы
Кристина: Растяжки у меня с подросткового возраста. Никогда они мне не мешали, а сейчас планирую беременность, и стало страшно полностью ими покрыться, так что буду для профилактики пользоваться маслами.
Олег: У меня растяжки на боках, попе и спине, появились в период активного роста. Сказали, удалять только сложными процедурами можно, так что не стал.
Аня: Виши – очень эффективное средство от стрий!
Вика: После родов пользуюсь целым комплексом процедур: массаж, кофейный скраб, масляная эмульсия и крем с мумие.