Начинающим

Групповые cycle-тренировки становятся все популярней среди представительниц прекрасного пола и не только. Чем же

Рег Парк появился на свет, в 1928 году, 7 июня в Городке Лидс, Йоркшир,

Несмотря на растущую популярность силовых тренировок, групповое направление степ-аэробика не теряет поклонников ритмичных и

Думаете, что тягать гири в спортзале и жать от груди штангу — занятие только

Менструация для многих девушек – «законный» способ пропустить занятия по физкультуре в школе или

Автор статьи: Fitness Guru Тренажерный зал или фитнес? Тягать железо или лить семь потов

Изменения в организме при беременности На самых ранних сроках беременности в организме начинаются физиологические

Здравствуйте, друзья. Что такое круговая тренировка боксеров? По каким методам она проводится? Какие циклы

Здоровье, молодость, внутреннее спокойствие — за всем этим люди приходят в йогу. Для комфортных

Заниматься спортом и быть в прекрасной физической форме — мечта многих людей. Однако далеко