Сотни марафонов, флешмобы по всей России, челленджы с девизом «измени себя за месяц»: и
Что, как и в каком количестве нужно есть, чтобы росли мышцы? Сколько нужно калорий
Данабол
Данабол — торговое название метандиенона, самого популярного орального стероида. Производством занимается SC Balkan Pharmaceuticals
Калорийность это
Понятие калорийности Понятие калорийности из Википедии КалорийностьКалорийность — это такое количество энергии, которое организм
Высокий старт на 2000 метров
Как пробежать 1 км без подготовки и не умереть? Или 1 км и 2
Овёс и хлопья для уаши
Полезные свойства овсяной каши по утрам Овсяная каша помогает контролировать вес, предупреждать развитие сердечно-сосудистых
Боли в мышцах бедра и ноги
Боль, онемение, жжение мышцы в области бедра является одним из частых симптомов заболеваний позвоночника,
йога в гамаках упражнения
Fly-йога – один из способов оставаться в форме и бороться со стрессом. Традиционная практика
Тренировки на верхнюю часть
V-образная фигура подразумевает широкие плечи, мощную спину, развитую грудь и узкую талию — причём,
Сгибание рук на бицепс в кроссовере
Упражнение сгибание рук в кроссовере, уплотняет и прокачивает бицепс, придавая середине возвышенность (пик). Изолирующее
Для любых предложений по сайту: [email protected]