Обратное отжимание от скамьи на трицепс — распространенное упражнение. Многие считают его «новичковым вариантом»
Американские спортсмены с каждым днём популяризируют спорт на уличных площадках, где можно выполнять массу
Не все знают, чтобы накачать большие банки, необходимо усердно качать все мышцы рук. Действительно,
Картофель составляет значительную часть рациона у жителей России и стран СНГ. Сейчас, когда проблема
Бывает ли женская фигура идеальной? Конечно, есть стандарт 90х60х90, но он скорее рабочий, подиумный.
Любит ли ребенок спорт и физкультуру или нет, овладеть гимнастическим трюком он наверняка не
В последнее время такие темы, как низкоуглеводные диеты, подсчет КБЖУ и рациональное питание, имеют
Бывает ли женская фигура идеальной? Конечно, есть стандарт 90х60х90, но он скорее рабочий, подиумный.
Любая представительница прекрасного пола мечтает об идеальной фигуре. В наши дни существует огромное количество
Белла Хадид Юля Джусупова, тренер спортивных студий Reboot: «Чаще всего появление жира в зоне
