Самые большие бицепсы: натуральные и «надутые» синтолом

В доисторическую эпоху люди развивали мускулатуру неосознанно. Охота и защита от хищников требовали от мужчин недюжинной физической силы. В античные времена развитие тела стало обязательным наряду с занятиями наукой и искусством. Первые тренажеры появились 3 тысячи лет назад, а фитнес берет свое начало в XIX веке. В этот период открывались первые спортивные залы, а уже в XX столетии, с 1920-х годов, организовывались соревнования между бодибилдерами, оценивался объем отдельных мышц: груди, трицепса, пресса, икр. Подробнее о тех, кто имел самый большой бицепс в истории, — в материале 24СМИ.

Ларри Скотт

Американец родился в 1938 году и в детстве обладал хрупким телосложением. В бодибилдинг Ларри пришел 16-летним подростком. Обхват бицепсов юнца был 28 см. Скотт заявил о себе после поступления в колледж, заняв третье место на конкурсе «Мистер Лос-Анджелес». После удачного выступления культурист участвовал в «Мистере Калифорния», став лучшим.

View this post on Instagram

A post shared by Алексей Веселов (@herculesmagazine)

В мире имя Ларри Скотта стало известно после победы в «Мистере Олимпия» в 1965 году. Результат бодибилдер повторил в 1966-м. Слабым местом спортсмена считались узкие плечи, поэтому американец делал упор на бицепсы. Двуглавая мышца плеча Скотта в обхвате была 54 см.

Антропометрические данные Ларри Скотта:

  • рост — 170 см;
  • обхват бедра — 64 см;
  • обхват грудной клетки — 128 см;
  • обхват талии — 76 см;
  • вес в межсезонье — 102 кг;
  • соревновательный вес — 94 кг.

Самая большая рука в мире: ладонь 40 сантиметров

Силач и армрестлер Джефф Дейб прославился своим размером рук на весь мир. Его ладонь имеет почти 40 сантиметров в размере, а предплечья составляют в обхват почти 50.

С такими параметрами Джефф просто не мог пройти мимо армрестлинга. Спортом он увлекся в 70х, когда заметил, что любительские победы ему даются очень легко – соперники просто не могли ничего противопоставить мощи силача.

Гигантские руки позволили очень быстро начать путь наверх.

В принципе, Джефф и сам по себе человек не маленький – в плечах он шире многих армрестлеров. Но именно рекордный размер рук сделал его известным на весь мир. Даже у Поддубного предплечье было 46 сантиметров – а он был главным силачом 100 лет назад.

Впрочем, размеры не мешают быть Джеффу добродушным парнем. Он с улыбкой пожимает руки своим поклонникам и всегда готов бросить шутку.

Дориан Ятс

Британец в 13 лет остался без отца, который умер от сердечного приступа. В 19 лет Дориана на шесть месяцев посадили в тюрьму за участие в массовых беспорядках. В исправительном учреждении молодой человек заинтересовался бодибилдингом. На свободе Ятс ходил в тренажерный зал, выступал на соревнованиях. Дебютировал в «Мистере Олимпия» в 1991-м, заняв второе место. Через год Дориан одержал победу и повторил результат еще 5 раз (1993–1997).

View this post on Instagram

A post shared by Dorian Yates (@thedorianyates)

Перед последним триумфом в «Мистере Олимпия» Ятс порвал трицепс. До этого культурист восстанавливался после разрыва бицепса, обхват которого составлял 54 см.

Антропометрические данные Дориана Ятса:

  • рост — 178 см;
  • вес в межсезонье — 131 кг;
  • соревновательный вес — 121 кг;
  • грудная клетка — 145 см;
  • талия — 86 см;
  • бедро — 76,5 см;
  • голень — 56 см.

Наркотики

После возвращения из армии Грег связался с плохими людьми, что привело его совсем не в ту среду, в которой ему стоило оказаться. В итоге он начал распространять наркотики — как будто ему мало было того, что он сам употреблял запрещенные препараты, которые довели его до ужасного состояния. Естественно, долго это продолжаться не могло — Грега поймала полиция, и он попал в тюрьму, где и отбыл вполне заслуженный срок. Только после этого бывший бодибилдер одумался, хотя было уже поздно — он потерял не только свою карьеру, но и семью, от него ушла жена вместе с детьми. Так что Грегу пришлось самостоятельно начинать новую жизнь: без наркотиков, без стероидов, но также и без счастья, которое он успел получить до того как с ним случились все эти события. Вот так бесславно и заканчивается история обладателя самого большого бицепса в мире, который к тому же еще и заработал свою славу не естественным путем, а с помощью химических веществ — именно поэтому многие люди не признают его как рекордсмена.

Серхио Олива

Кубинец в 1967-м потеснил на пьедестале «Мистера Олимпии» Ларри Скотта. Успех культурист повторил в 1968 и 1969 годах. Во время третьего триумфа бодибилдер обошел дебютанта Арнольда Шварценеггера.

В юности Олива занимался тяжелой атлетикой, входил в состав сборной Кубы. Серхио мечтал уехать из страны и в 1961-м спортсмен поселился в Майами, США. Культурист проводил свободное время в тренажерных залах. На занятия требовались деньги, поэтому Олива брался за любую работу и некоторое время ремонтировал телевизоры. 25 лет Серхио служил в полиции и ушел в отставку с офицерским званием.

View this post on Instagram

A post shared by Old School Bodybuilding BR (@oldschoolbodybuildingbr)

В 1986-м Олива пережил семейный скандал. Жена бодибилдера выстрелила в мужа пять раз. Одна пуля попала в живот спортсмена. Супруга культуриста утверждала, что защищалась, а Олива называл ситуацию несчастным случаем. Серхио умер в 2012-м от почечной недостаточности в возрасте 71 года.

Антропометрические данные Серхио Оливы:

  • рост — 175,26 см;
  • вес — 108,8 кг;
  • грудная клетка — 147,32 см;
  • бицепс — 54 см;
  • предплечье — 39,5 см;
  • талия — 71,12 см;
  • бедро — 73,66 см;
  • икры — 47 см.

Самые длинные руки в мире

Естественно, самые большие руки должны быть у самого большого человека

Составлять рейтинги – дело тонкое и неблагодарное. По какому алгоритму определить самую красивую женщину в мире, или самый модный наряд, или самую интересную книгу? Как говорится, сколько людей, столько и мнений. Но математика – царица наук, поэтому с некоторыми рейтингами поспорить трудно. Линейка поможет разобраться, у кого самый большой нос в мире или самые маленькие ступни. Сложность в том, что сегодня в мире живет почти 7,5 миллиардов человек, всех не измерить… Но все-таки попробуем разобраться, у кого самые длинные руки в мире.

Из Книги рекордов Гиннесса

В 2010 году в Книге рекордов Гиннесса записано, что самые длинные руки сегодня у Султана Косена – 27,5 см. Кроме того, бывший турецкий баскетболист еще и самый высокий человек в мире.

В До 10 лет молодой человек был обычным ребенком. Но потом в результате операции на головном мозге (Султану удаляли опухоль) был задет гипофиз, что привело к нарушению его работы. Мальчик стал расти буквально на глазах. В возрасте 26-ти лет его рост составил 246,5 см. Главное, что расстраивает молодого человека, невозможность завязать отношения с девушками. Ну да, любая девушка вряд ли достанет ему выше пояса, к тому же, у Султана Косена наверняка не только руки самые длинные в мире…

До Султана рекордсменом по длине рук и росту был украинский хлопец Леонид Стадник. Причина все та же – нарушения в работе гипофиза. Его рост составил 257 см, а длина ладони – 31 см. Но эти рекорды официально не зарегистрированы, потому что Леонид Стадник отказался от официальных измерений и попросил тишины и покоя.

Для справки: гипофиз – мозговой придаток, вырабатывающий гормоны роста. Его размеры в среднем составляют 1,3 * 0,6 * 1,0 см, а весит он всего полграмма. Вот такой крошечный, но важный орган.

Оглянемся в прошлое

В прошлом веке самыми длинными руками обладал американец Роберт Уодлоу (1918-1940). Размах его рук составлял 288 см, а длина ладони – 32,4 см.

История рекордсмена не очень веселая. Еще в возрасте 3-х лет он был самым обыкновенным мальчиком, а в 4 года вдруг стал очень быстро расти. Так быстро, что уже в 8 лет его рост достигал 190 см, а через 2 года он вытянулся до 198 см и весил при этом 100 кг. Врачи не долго тянули с диагнозом и сразу определили, что у мальчика редкое заболевание гипофиза – отдела головного мозга, отвечающего за рост.

После окончания школы американский Гулливер (в стране лилипутов) поступил в университет. Он все еще продолжал расти. К этому времени его рост составлял 263 см при весе 223 кг! Поэтому Роберта стали называть самым высоким человеком в мире.

Он выступал в цирке. Номер был очень прост. Великан просто выходил на сцену и мерялся ростом со зрителями. Самые рослые едва доставали ему до пояса. Также он с легкостью, как игрушки, брал на руки взрослых мужчин и женщин. С этим номером он побывал в каждом штате, стал американской знаменитостью.

Умер он совсем молодым, в 22 года, от сепсиса. Дело в том, что из-за огромного веса Роберт Уодлоу испытал трудности при хождении. Ему приходилось опираться на костыль. Выступая на День Независимости США в городе Манисти, он натер костылем ногу, что вызвало тяжелое воспаление с летальным исходом.

На похороны удивительного американца собралось очень много людей. Его 500-килограммовый гроб несло 12 человек (по 6 с каждой стороны).

Как говорит народная мудрость: «У него длинные руки»…

Выражение «длинные руки» не всегда стоит понимать буквально. В переносном смысле это означает, что человек, о котором так говорят, очень влиятельный. Слово этой персоны имеет огромный вес, к нему прислушиваются миллионы (а ЦРУ еще и приглядывается). Есть ли такой человек в мире?

По версии журнала Forbs, это российский президент Владимир Путин. Это не удивительно, если учесть, что он стоит у руля самой большой страны в мире. Страны с самыми большими человеческими ресурсами, с самым большим атомным потенциалом, с поистине неисчерпаемыми природными богатствами – земельными, лесными, водными, с гигантскими запасами полезных ископаемых, в том числе углеводородов. Своей политической волей он изменяет ход истории.

На втором месте после Владимира Владимировича стоит президент США Барак Обама, еще ниже на ступеньку спустилась Ангела Меркель.

В десятку самых влиятельных людей в мире вошли и компьютерные гении Билл Гейтс, один из создателей Microsoft, и Лоуренс Пейдж, разработчик поисковой системы Google. Вместе с тем, их называют самыми «длинными руками», иначе говоря, самыми влиятельными людьми компьютерного мира. Удивительно, что Марк Цукерберг, придумавший Faсebook, не вошел ни в один рейтинг самых влиятельных людей планеты, зато он возглавил список самых молодых миллиардеров в мире, что тоже очень почетно…

Фейки

Вот на этом фото четко видно, что самые длинные в мире руки у Джастина Тимберлейка. Это ж надо, обнять за плечи каждой рукой по два человека сразу! Интересно, эта фотография случайная или удачный розыгрыш?

А вот это фото было сделано случайно на Чемпионате Мира по футболу в 2006 году во время игры Австралии против Японии. На нем отчетливо видно, что у игрока № 13 Марка Видука, который был нападающим в австралийской сборной, очень длинная правая рука, без сомнения, самая длинная рука в мире.

Удачный снимок сразу же стал очень популярным в Интернете и буквально разлетелся в социальных сетях.

Фил Хит

Американец играл в студенческой баскетбольной команде и мечтал пробиться в профессиональную лигу. Но 175-сантиметровому Хиту не помогли упорные тренировки. В 23 года спортсмен оценил шансы на карьеру в баскетболе и оставил попытки. Фил находился в хорошей физической форме, поэтому занялся бодибилдингом.

View this post on Instagram

A post shared by Phil Heath (@philheath)

С тренировками новичку помогал Джей Катлер. В 2011-м Хит впервые победил на конкурсе «Мистер Олимпия». Успех спортсмен повторил еще 6 раз (2012–2017). В 2020 году Фил принял участие в соревновании после двух лет перерыва и занял третье место.

Антропометрические данные Фила Хита:

  • соревновательный вес — 114 кг;
  • вес в межсезонье — 127 кг;
  • шея — 47 см;
  • бицепс — 56 см;
  • талия — 73 см;
  • бедро — 81 см;
  • грудь — 140 см;
  • икры — 50 см.

Джей Катлер

Катлер увлекался в школьные годы химией и получил две премии. Джей профессионально занимался американским футболом. Интерес к бодибилдингу у юноши появился в колледже. Но атлет игнорировал соревнования в период учебы. Титул «Мистер Олимпия» американец завоевал в 2006-м и повторял результат трижды.

View this post on Instagram

A post shared by Mr Olympia Jay Cutler (@jaycutler)

Антропометрические данные Джея Катлера:

  • рост — 176 см;
  • талия — 91,5 см;
  • бицепс — 57 см;
  • шея — 50 см;
  • бедро — 76 см;
  • икры — 49,3 см;
  • грудь — 145 см;
  • соревновательный вес — 125 кг;
  • вес в межсезонье — 145 кг.

Арнольд Шварценеггер

Шварценеггер начал качаться в 15 лет. Юный австриец считал кумиром Рега Парка — британского культуриста, актера и бизнесмена. Путь к титулу «Мистер Олимпия» занял у Арнольда 5 лет. Но культурист не отрицал, что ускорил процесс при помощи стероидов. Однако Шварценеггер подчеркивал, что добился незаурядных успехов, когда служил в армии. Арнольд был водителем танка и находил время для тренировок даже во время учений. Атлет вставал за час до общего подъема и качался при помощи самодельной штанги прямо в танке.

View this post on Instagram

A post shared by @arnoldmrolympia

Победу в «Мистере Олимпия» Шварценеггер одерживал семь раз. С 1988-го звезда «Терминатора» организует конкурс «Арнольд Классик».

Антропометрические данные Арнольда Шварценеггера:

  • рост — 188 см;
  • обхват груди — 144 см;
  • бицепса — 57,6 см;
  • бедра — 68,5 см;
  • голени — 47 см;
  • шеи — 46 см.

Грегг Валентино, 71 см

Грегг Валентино не стремился к титулам в спорте, но пытался установить рекорд по размеру своих рук. Многие поклонники бодибилдинга кричат: «синтол!» когда они видят старые кадры с Греггом с его массивными бицепсами. Но по сей день Грегг отрицает это, что, откровенно говоря, выглядит довольно нелепо. Бицепс 71 см Грегг накачал при росте всего 168 см.

Ронни Коулмэн

Увлекался американским футболом и работал бухгалтером. Профессиональным культуристом Ронни стал в 1991-м. Через семь лет атлет впервые получил титул «Мистер Олимпия». На счету Коулмэна восемь побед в престижном соревновании. Основой тренировок спортсмен делал три упражнения: приседания (380 кг), жим лежа (260 кг) и становую тягу с пола (365 кг). При выполнении жима ногами Ронни ставил вес более тонны.

View this post on Instagram

A post shared by Ronnie Coleman (@ronniecoleman8)

Антропометрические данные Ронни Коулмэна:

  • рост — 180 см;
  • соревновательный вес — 133 кг;
  • вес в межсезонье — 149 кг;
  • бицепс в межсезонье — 63 см;
  • бедро — 86 см;
  • грудная клетка — 146 см;
  • талия — 95 см.

Что вам мешает накачать огромные руки?

Частые ошибки:

  • Перетренированность
  • Выполнение упражнений с ошибками в технике
  • Тренировки не по программе
  • Избегание базовых упражнений
  • Привыкание мышц к одной программе нагрузок

Многие ребята в спортзале проводят по 2-4 часа в день, тратя силы на бездумную прокачку бицепса, а в результате «мышца» просто не растет. Что мы получаем в итоге? Переутомление, нежелание заниматься, депрессия… Да, плюс, еще и возможность травматизма возрастает в разы.

Некоторые спортсмены, даже опытные, просто перегружают мышцу обилием упражнений и подходов, составляя неправильные программы.

Анатомия

Бицепс – это мышца, состоящая из 2 «пучков». Чтобы она выросла, необходимо прокачивать ее (мышцу) полностью, все отделы, впрочем, как и любую другую мышечную группу.

Важные нюансы в тренировке бицепса:

  • Многие забывают про мышцы предплечья. Без них вы никогда не сможете тщательно нагрузить бицепс. Как вы проработаете мышцу, если гантель удержать в руках не можете? Вы просто будете снижать веса, что приведет, соответственно, и к уменьшению нагрузки.
  • Многие ребята в «качалке» стараются взять как можно больше вес в надежде, что это просто «порвет» их бицепс, но, увы, они начинают в работу включать спину, ноги, плечи. Все — нагрузка разделилась на несколько мышечных групп. Долгожданный эффект не наблюдается.

Правильная техника

Вне зависимости, сколько времени вы ходите в спортзал, если у вас не растут столь желанные бицепсы, продумайте правильную технику (в любом случае рекомендуется проконсультироваться со специалистами, чтобы учесть такие важные параметры, как состояние здоровья и возможности организма, в целом).

Во-первых, уменьшите рабочий вес. Да-да, правильное выполнение упражнения предполагает мощную интенсивную тренировку с максимальной напряженностью.

Во-вторых, контролируйте свои движения телом (ничего лишнего), сконцентрируйтесь на работе мышцы.

Что касается самой техники:

  • При работе со штангой или гантелями стоя, выдвиньте руки чуть вперед перед телом, выведите локти за боковую проекцию своего торса.
  • Максимальная напряженность в мышце создается тогда, когда вы ее не сгибаете, а выпрямляете. Момент «опускания» у вас должен занимать больше времени, чем поднимания.
  • Старайтесь не двигать телом. Вы должны быть неподвижны, естественно, к рукам это не относится.

Мустафа Исмаил

Египтянин прославился в 24 года, попав в Книгу рекордов Гиннесса. Мустафа удивил публику размером бицепсов, обхват которых составлял 79 см. Исмаил рассказывал, что добился результат без синтола и стероидов. Секретом успеха молодой человек называл калорийное и сбалансированное питание, регулярные тренировки, самодисциплину.

Прославился Мустафа не в Египте, а в США. Атлет переехал в Америку, где трудился на двух работах, чтобы оплачивать тренировки и разнообразное питание. На пике популярности спортсмена писали, что Исмаил поднимает бицепсами 225 кг. Мужчина рассказывал, что съедает в день 3 кг белковой пищи, 4 кг углеводов и выпивает 11 л воды. Но выяснилось, что культурист обманул судей Книги рекордов Гиннесса, скрыв информацию об использовании синтола.

Самые большие руки в мире

Топ-10 людей с самыми большими руками Султан Кёсен — самые большие руки и высокий рост Леонид Стадник — украинский богатырь с большими руками Роберт Уодлоу — исторический гигант с огромными руками Лю Хуа — большая и неприятная проблема Хусейн Бисад — самый большой человек Дуангджей Самаксамам — большая проблема всей жизни Джефф Дейб — рукастый парень из США Денис Цыпленков — большой чемпион России Денис Сестер — огромные бицепсы Грег Валентино — негативные последствия больших конечностей …Полный список Сокращенный список

Каких только не существует людей в мире, есть самые высокие, самые низкие. За всю историю человечества среди миллионов человек обязательно рождались необычные и уникальные своей внешностью личности, которыми все восхищались. У кого самые большие в мире руки?

Топ-10 людей с самыми большими руками

  1. Султан Кёсен — турецкий гигант.
  2. Леонид Стадник — огромные руки и большой рост.
  3. Роберт Уодлоу — рекордсмен мира из Книги рекордов.
  4. Лю Хуа — самая большая в мире левая рука.
  5. Хусейн Бисад — добрый и веселый великан с большими руками.
  6. Дуангджей Самаксамам — женщина с огромными конечностями.
  7. Джефф Дейб — сильный и выносливый.
  8. Денис Цыпленков — самые сильные руки в мире.
  9. Денис Сестер — нереально большие бицепсы.
  10. Грег Валентино — в погоне за огромными руками.

Султан Кёсен — самые большие руки и высокий рост

Мужчина из Турции возглавил сразу несколько рейтингов, среди которых «Самый высокий в мире мужчина» и «Самые большие руки». Длина ладоней Султана — целых 27,5 см а размах верхних конечностей достигает 3 метров. Человек профессионально занимается баскетболом, где его рост и крупные конечности пригодились очень кстати. Кёсен был обычным ребенком до 10 лет, потом ему сделали операцию на головной мозг для удаления опухоли гипофиза и рост мальчика начал активно увеличиваться. Уже в 26 лет его рост составлял 2 метра 46 см. Конечно, такой необычный рост привлекает внимание многих людей. Не так давно он женился, его супруга еле достает ему до локтя. Всю жизнь Кёсен работал с отцом на ферме, получить образование ему не удалось из-за аномального роста.

Сегодня высота парня — 251 сантиметр, благодаря известности им решили заняться специалисты из медицинского института Университета Виргинии. С 2010 года человек с самыми крупными в мире конечностями проходит лечение, во время которого врачи контролируют гормоны роста. Им удалось привести выработку гормонов в норму, остановить рост Султана.

Леонид Стадник — украинский богатырь с большими руками

Мужчина из Украины обладал еще более внушительным размером ладоней — 30 см. Его габариты отлично пригодились в хозяйстве, сидя на стуле Леонид легко менял лампочки в люстре. Причина таких размеров тела в проблеме гипофиза, который начал вырабатывать чрезмерное количество гормонов роста. Рос он обычным мальчиком в украинском селе, хорошо учился в школе и первоклассником даже был ниже своих сверстников. В 12 лет врачи обнаружили опухоль в мозге, удалили ее, но задели гипофиз. Леонид начал сильно расти, к 18 годам уже был более 2 метров ростом. Мать не успевала покупать новую обувь и одежду. Стадник окончил школу и институт с отличием, в родном селе работал ветеринаром.

Мужчине не нравилась шумиха вокруг него, пришедшая слава после внесения имени в Книгу рекордов Гиннесса. Человек с самыми крупными кистям в мире предпочитал мирно жить в своем селе. Последние несколько лет рост Леонида увеличивался примерно на 3 см в год. Из-за роста было сложно передвигаться по дому, постепенно стало тяжело ходить, он использовал опору. Умер в 2014 году от кровоизлияния в мозг.

Роберт Уодлоу — исторический гигант с огромными руками

К сожалению, обладатель самых больших в мире рук прожил очень мало, всего 22 года. Но мир запомнил его как самого высокого человека из Книги рекордов Гиннесса. Длина ладони от запястья до кончика среднего пальца составляла целых 32,4 сантиметра, когда Роберту был 21 год. Он страдал гигантизмом, вызванным опухолью гипофиза. Активный рост начался в возрасте 4 лет. Две сестры и два Брата парня росли нормально, не отличались аномальным ростом и родители американца. В 9 лет Уодлоу легко мог поднять на руки родного отца и нести по лестнице вверх, уже тогда его рост был 188 см. К счастью, благодаря известности у парня не было проблем с обувью, которую для него бесплатно изготавливали.

Но слава сопровождалась сложностями со здоровьем, невероятный рост и габариты негативно сказывались на суставах Роберта, он передвигался с помощью костылей. Человек работал в цирке, с которым гастролировал по США, удивлял людей своими габаритами. Умер из-за сепсиса, развившегося из-за раны на ноге, натертой костылем. На похороны пришли 40 000 человек.

Лю Хуа — большая и неприятная проблема

Мир узнал о молодом человеке из Китая благодаря болезни, которая доставила ему много неудобств. Еще при рождении Лю получил травму левой конечности, в результате чего та начала сильно увеличиваться и достигла просто невероятных габаритов. Заболевание называется локальным гигантизмом, при котором увеличивается не все тело человека, а отдельная часть. Левая конечность весила около 10 кг, длина пальцев была разной:

  • большой палец — 26 см;
  • указательный — 30 см;
  • средний — 15 см.

К счастью врачи недавно провели операцию, удалили 5 кг руки, кости и сухожилия, на ладони осталось 2 пальца. Лю Хуа очень надеется, что хирургическое вмешательство поможет ему нормально жить, ведь с такой сложностью совершенно неудобно работать, делать повседневные дела, и внешне Лю не такой, как все. Это расстраивало мужчину, иногда окружающих пугала его страшная рука. Операция заняла 7 часов, и через некоторое время ему снова придется лечь под нож. Пользоваться рукой он уже не сможет полноценно, зато ее вес стал меньше, жить стало легче.

Хусейн Бисад — самый большой человек

Современный рекордсмен самых гигантских в мире рук, чьи ладони достигают размера 26,9 см. Хусейн живет в Сомали и в 2008 вошел в Книгу рекордов Гиннесса как самый крупный человек мира. Удивительно, что мужчина продолжает понемногу расти, сегодня его высота 236 см. Причина габаритов сомалийца — гипофизарный гигантизм. Огромный рост требует много еды. Обед Бисада состоит из следующего меню:

  • 2,5 кг макарон;
  • половина батона хлеба;
  • 3 банки тунца;
  • 2 банки жареных бобов.

Чтобы избежать обезвоживания организма, мужчина выпивает около 13 литров воды в день.

Дуангджей Самаксамам — большая проблема всей жизни

Слава на весь мир, конечно, хорошо, но для жительницы Тайваня это сущая проблема. Свою известность в мире она приобрела и-за серьезной, неизлечимой болезни, сопровождающей ее всю жизнь. Будучи ребенком Дуангджей избегала встречи с окружающими, не играла с детьми на улице, сильно стеснялась своих огромных рук. Постепенно она свыклась с патологией и начала стараться вести нормальный образ жизни. Специалисты изучили конечности женщины, ею заинтересовались врачи всего мира. Многие даже пробовал с помощью операции уменьшить конечности, но особых успехов не было достигнуто.

Проблема в том, что в области рук женщины от плеч до кистей откладывается толстый слой жировой ткани. Если ее удалять, она все равно накопится, поэтому операции не принесли ничего хорошего. Конечности постоянно выглядят чрезмерно распухшими, весят около 20 кг. Сегодня Дуангджей 65 лет, она работает в родительском магазине. Врачи не могут ей ничем помочь, а на ампутацию она идти не желает, ведь лучше жить так, чем вообще без конечностей.

Джефф Дейб — рукастый парень из США

Человек обладает очень крупными руками, свою особенность он решил превратить в преимущество и уже много лет занимается профессиональным армрестлингом. На счету американца огромное количество побед. После проведения обследования специалисты не выявили никаких проблем со здоровьем, слоновой болезни или гигантизма. Джефф совершенно здоров, просто мышцы его рук непривычно крупных размеров. Но это ему только помогает в повседневных делах и спорте. Объем предплечья 50 см, кистью он без проблем берет баскетбольный мяч.

В армрестлинге Джефф просто легенда, несмотря на перелом правой руки в 1986 во время поединка, продолжает заниматься любимым делом, на соревнованиях мужчина использует только левую конечность. В повседневности американец много работает физически, рубит дрова, копает землю, работает с тяжелой техникой по хозяйству. Ему даже не нужно тренироваться перед поединками. Определенной техники у него нет, он просто силой нажимает на кисть соперника.

Денис Цыпленков — большой чемпион России

Русский парень тоже профессионально занимается армрестлингом, ведь от природы является одним из обладателей самых больших конечностей. Является абсолютным чемпионом кубка мира среди профессионалов 2010 года. Цыпленков также участник лиги силового экстрима. Родился этот сильный человек в Кривом Роге, ходить в спортивные секции начал со школы, занимался гиревым спортом. Еще школьником стал кандидатом в мастера спорта по гирям, но такой вид спорта не был очень востребован, поэтому начал заниматься армрестлингом. Размер запястья Цыпленкова — 23,5 см, бицепс — 61 см.

По

Грег Валентино

Пресса писала, что самый большой бицепс был у американца Грега Валентино — 84 см. Культурист получил скандальную репутацию в мире бодибилдинга. Грег не только тренировался, но и был втянут в наркобизнес, сидел в тюрьме.

View this post on Instagram

A post shared by Santi (@stuff8968)

Публику Валентино убеждал, что накачал объемные «банки» в спортивном зале. Но выяснилось, что Грег колол синтол, который пошатнул здоровье американца. Атлету могли ампутировать руки, но врачи вовремя откачали вредную жидкость и гной.

О чем может рассказать длина пальцев?

Проще всего узнать характер человека по длине его пальцев. Для этого теста всего лишь надо сравнить соотношение безымянного и указательного.

Первый тип.

Безымянный длиннее указательного. Обладатель харизматичен и привлекателен. С ним приятно общаться, он знает, как подать себя. Везде за ним ходит толпа друзей и поклонников. Его отличает деятельный характер и любовь к риску. В его жизни нет проблем, которых он не в состоянии решить. Даже финансовые трудности обходят его стороной. Развитый интеллект позволяет ему достичь высот в профессии инженера и хирурга. Процесс обучения у этого индивида длится на протяжении всей жизни.

Второй тип.

Безымянный палец короче указательного. Эта личность самостоятельна и самодостаточна. Человек, наслаждающийся уединением с самим собой. Таких часто называют одиночками. Они не будут делать первые шаги. Если вы желаете наладить с ним контакт, вам придется быть инициатором этого сотрудничества. Часто эти люди падки на лесть и похвалу.

Третий тип.

Одинаковая длина безымянного и указательного пальцев на руках расскажут о человеке дружелюбном и доброжелательном. Они не вступают в борьбу и стараются сгладить острые углы. Старается со всеми наладить дружеский контакт. Они сосредоточены, собраны и ответственны. Мужчины станут хорошими работниками, работающими на благо предприятия. У девушки такая длина пальцев расскажет о ее преданности и верности. Она сможет стать прекрасной женой, хранящей семейный очаг. Несмотря на всю душевную доброту, не стоит проверять на прочность нервы такого человека. Если его довести до точки кипения, всем придется далеко не сладко.

Самые длинные пальцы (Мэттью МакГрори)

Мэтью — самый гигантский человек в мире, и ко всему этому у него еще и гигантские пальцы. Длина самого большого из них составляет 13 см. Естественно, это мировой рекорд.

Источники

  • https://travelask.ru/articles/samye-bolshie-ruki-v-mire
  • https://topkin.ru/best/sport/samyj-bolshoj-bitseps-v-mire/
  • https://FB.ru/article/366496/samyie-bolshie-ruki-v-mire—opisanie-osobennosti-i-interesnyie-faktyi
  • https://fitfan.ru/kurilka/8229-35-luchshikh-bicepsov-v-istorii-bodibildinga.html
  • https://dnpmag.com/2020/02/07/samaya-bolshaya-ruka-v-mire-2/
  • https://megatopof.ru/ludi/kogo-dlinnye-ruki.html
  • https://TaynoeZnanie.com/hiromantiya/o-chem-govorit-razmer-i-forma-paltsev-ruk
  • https://nlo-mir.ru/chelovek/52605-za-kakie-samye-dlinnye-chasti-tela.html

Самый большой натуральный бицепс

Грег Ковач на пике карьеры имел бицепс объемом 65 см. До прихода в бодибилдинг у канадца был выбор — заняться футболом или хоккеем. Но интерес к телостроительству был сильнее, поэтому в 20 лет молодой человек дебютировал в соревновании качков. Первое выступление прошло неудачно: 130-килограммовый Ковач проиграл парню, который весил 85 кг. Грег уступал по рельефности и неумело позировал на сцене.

View this post on Instagram

A post shared by Arnold Strong (@thearchivesofbodybuilding)

Фото: Грег Ковач
Ковач побеждал в канадском национальном первенстве, участвовал в состязаниях «Ночь чемпионов» и «Арнольд Классик». Жизнь спортсмена оборвалась в возрасте 44 лет в 2013 году.

В 1990-х надежды подавал выходец из Нигерии Виктор Ричардс. Атлета называли самым большим культуристом в истории. Виктор при росте 175 см весил 135 кг, что в конце 1980-х считалось необычным. Объем бицепсов нигерийца, которые тот качал натуральным путем, составлял 64 см. Функционеры из боди-индустрии ожидали, что Ричардс станет новой звездой спорта. Но Виктор не реализовал потенциал, оставшись «серой лошадкой».

View this post on Instagram

A post shared by @body.building.old.new.school

Фото: Виктор Ричардс

Арнольд Шварцнеггер, 57,6 см

Культовый актёр и губернатор штата Калифорния начал свой путь как бодибилдер, став в этом спорте лучшим, причём не один раз. Его формы до сих пор считаются эталоном, а то, сколько он сделал для продвижения бодибилдинга, делают его величайшей фигурой в истории этого вида спорта.

Многие великие атлеты пришли в зал именно благодаря Арнольду Шварцнеггеру, который демонстрировал великолепную форму не только на сцене, но и в кино.

Наталья Кузнецова

Наталья родилась в 1991 году и занялась спортом в 14 лет. Кузнецова планировала тренироваться в зале для укрепления здоровья. Но упражнения с гантелями и штангой понравились россиянке больше. Спортсменка в 16 лет получила титул чемпионки Забайкальского края и выиграла несколько взрослых соревнований. Рост у женщины 170 см, вес 93 кг, объем бицепса 48 см, талии — 76 см, окружность бедра — 72 см.

View this post on Instagram

A post shared by Nataliya Kuznetsova (@nataliya.amazonka)

Последствия

Но это была еще не вся цена, которую Грегу пришлось заплатить за то, что он получил самый большой объем бицепса в мире. Через некоторое время ткани его мышц начали отмирать, что, естественно, было вызвано стероидами. Этого бодибилдер также не скрывал — он даже начал выкладывать фотографии того, что происходит с его мышцами, чтобы научить молодых бодибилдеров тому, что с их телами сделают запрещенные препараты. На некоторых фотографиях даже видны дыры в руках, из которых сочится гной — но при этом объем мышц не уменьшился ни на сантиметр, что стало очередным доказательством употребления стероидов, так как натуральные ткани так на болезнь не реагируют. В итоге Грегу пришлось делать срочную операцию — вот к чему привел самый большой бицепс в мире. Фото этого достижения, однако, продолжают поражать — пусть и с помощью стероидов, человеку удалось добиться просто поразительных результатов и преобразить свое тело до неузнаваемости.

Александр Федоров

Федоров начал путь в бодибилдинге в 14. Первую победу Александр одержал в 17 лет, когда стал чемпионом среди юношей. Тренировал спортсмена отец, который был связан с бодибилдингом. Федоров участвовал в «Мистере Олимпия», но занял 19-е место.

View this post on Instagram

A post shared by Alexandr Fedorov (@alexfedorovifbbpro)

Антропометрические данные Александра Федорова:

  • рост — 185 см;
  • вес на соревнованиях — 128 кг;
  • вес в межсезонье — 145 кг;
  • объем бицепса — 59 см;
  • грудной клетки — 150 см;
  • талии — 97 см;
  • бедер — 82 см;
  • голени — 56 см.

Рекордсмен среди женщин

Конечно, среди бодибилдеров есть и женщины, некоторые из них также достигают небывалых результатов и превращают свои тела в настоящие скалы. Нельзя не отметить женщин, которые стали рекордсменами среди представительниц прекрасного пола. Можно сколько угодно спорить о красоте или уродстве накачанного женского тела, но, тем не менее, есть те, кто ценит женский бицепс, самый большой, кстати, принадлежит Рени Тони.

Сейчас существует множество женщин, преуспевших в бодибилдинге, они могут продемонстрировать свои прокачанные тела, поражающие во всех смыслах весь мир. Но максимальных результатов в этом виде спорта добилась культуристка из Бразилии, Рени Тони, установившая в 2006 году рекорд – именно ей принадлежит самый большой бицепс среди женщин. Его объем в 51 сантиметр почти равняется объему бицепса Грегга Валентино, пока он не стал принимать стероидные препараты. Поэтому Рени смело может похвастаться небывалой работой над собой и своим телом, доказывая всем скептикам, что женщины также могут добиваться результатов в так называемом «мужском» спорте.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]