Сухожилия сгибателей могут быть повреждены при глубоком порезе (серьезный порез может также повредить окружающие
Наклоны туловища вперед – очень простое упражнение, которое знакомо нам еще с детства. Несмотря
Мешает ли курение росту мышц? О безусловном вреде курения свидетельствуют реклама, СМИ, исследования ученых,
13 Августа, 2019 Тренировки в зале Владислав Большаков В современном мире спорт приобретает все
13 Июля, 2018 Здоровье Анастасия Михайлюк Питание для спортсменов – одна из важнейших составляющих
Вот уже несколько лет, как челленджи захватили мир. Одни вызовы нас развлекают, другие —
Несомненно, самый востребованный, популярный и распространенный овощ в России — это картофель. В каждой
9 Ноября, 2018 Спортивное питание Давид Омаров В статье рассмотрим особенности курса «Оксиметалона соло».
Куриный бульон – одно из старинных блюд, более известное под названием «европейского пенициллина». Низкокалорийный
Многие тяжелоатлеты-любители, помимо силовых упражнений, выполняют и аэробные, потому что они полезны для здоровья
