Особенности аэробики Аэробика: этот с детства знакомый и привычный вид физических нагрузок по-прежнему занимает
«Я вышел ростом и лицом, спасибо матери с отцом…» Он словно вышел из мифов
можно ли мед при похудении
Для стойкого снижения веса фитотерапевты советуют использовать травы, сжигающие жир, так как они максимально
упражнения на пресс на тренажере
Поделиться: Пресс – сравнительно маленькая мышечная группа. По этой причине ее можно тренировать практически
Боль в пояснице и спине заставляет людей отправляться в больницу чаще, чем любые другие
Тяга гантелей лежа на скамье
Тяга гантелей лежа на скамье – упражнение на широчайшие мышцы спины. Она снимает нагрузку
Как добиться идеального пресса и тонкой талии? 13 упражнений для фигуры мечты
На первый взгляд может показаться, что это тренировка для ленивых. Ведь практически всё время
Бег в дождь: 5 лайфхаков для комфортной тренировки
Когда за окном дождь, сложно даже заставить себя вынести мусор, покинув теплую квартиру на
Ли Прист антропометрия
Австралийский культурист — представитель «золотой эпохи» бодибилдинга, ставший известным, не имея выдающихся форм от
18 Октября, 2018 Тренировки в зале Никита Новиков Уже давно прошли те времена, когда
Для любых предложений по сайту: mix-salon@cp9.ru