Пампинг в бодибилдинге на определенных этапах подготовки спортсменов – необходимый метод улучшения качества и
Наклон со штангой на плечах или «гудмонинг» — одно из упражнений, перекочевавших в фитнес
«Неправильно, ты, дядя Фёдор, бутерброд ешь», — учил нас с экранов кот Матроскин. А
Разведение рук с гантелями лежа на горизонтальной скамье – это одно из дополнительных упражнений
Каждый из нас в тайне с восхищением смотрит на экранных красавиц и красавцев. Стройная
Тамоксифен (альтернативное название – Нолвадекс, неофициальное – Тамокс) изначально был разработан для лечения женщин.
Сложное строение мышечной системы человека обладает рядом функций, в частности, двигательной. Мышцы, покрывающие скелет,
Упражнение предназначено для развития мышц спины, лежащих ближе к центральной ее части, и слабо
Упражнение Выпады с гантелями или со штангой должны быть в каждой программе тренировок. Но
Если вы не знаете, как снять мерку с плеча, чтобы правильно выбрать одежду на
