Lipo-6x, липо 6х, жиросжигатель, производитель Nutrex, упаковка банка 240 капсул

Жиросжигатель Lipo 6X — это препарат нового типа, который поможет быстро избавиться от лишней жировой ткани. Это, на мой взгляд, самый подходящий продукт для тех, кто ещё никогда не использовал жиросжигатели. Он мягко действует на все системы организма, не оказывая вреда. Те, кто уже не первый раз пользуется средствами такого назначения, могут принимать его как вспомогательный.

Lipo-6X[править | править код]

Старая версия упаковки Lipo-6X от Nutrex
Lipo-6X

— жиросжигатель от компании Nutrex. Не содержит эфедрина.

Описание производителя[править | править код]

Lipo-6x от Nutrex — это один из самых сильных жиросжигателей на сегодняшний день, который использует новую мультифазную технологию. Уникальная мультифазная технология заключается в сочетании быстродействующих и медленнодействующих компонентов в одной капсуле, причем первые находятся в капсуле в жидкой форме, а вторые — в форме болюсов. Это означает, что Lipo-6X является единственным жиросжигателем, обладающим одновременно как быстрым, так и продолжительным эффектом.

Фаза №1

. Капсула Lipo-6x Nutrex с жидкостью внутри гарантирует быстрое и практически мгновенное усвоение ингредиентов, подавляющих неумеренный аппетит, обеспечивающих жиросжигание, улучшающих работу щитовидной железы и дающих дополнительную энергию. В течение считанных минут после приема Lipo-6X Вы почувствуете, как все эти мощные ингредиенты работают на Вас.

Фаза №2

. В отличие от обычных жиросжигателей, эффект от которых быстро проходит, Lipo-6X продолжает действовать в течение продолжительного промежутка времени. Благодаря включению в состав капсулы некоторых специальных ингредиентов в форме болюсов, находящихся внутри капсулы с жидкостью, скорость усвоения можно контролировать: это значительно увеличивает скорость усвоения некоторых активных ингредиентов, а это значит, что подавление аппетита, стимуляция работы щитовидной железы и жиросжигающий эффект Lipo-6X будут продолжаться в течение многих часов, позволяя Вашему организму постоянно работать над избавлением от лишних килограммов.

Состав[править | править код]

Состав одной порции Lipo-6x от Nutrex

(2 капс.) продукта:

  • Безводный кофеин – 250 мг
  • Горденин (Hordenine) — 50 мг
  • Синефрин (Synephrine) HCl – 20 мг
  • Йохимбин (Yohimbine) HCl – 2 мг
  • Rauwolscine – 1.5 мг

Другие ингредиенты:

растительная целлюлоза, полисорбат 80, краситель FD&C Blue #2

Рекомендации по применению:

Первые два дня принимайте 2 капс. в день, одну — утром, вторую — во второй половине дня. 3–4 день принимайте 3 капс. в день. 5-й и последующие дни принимайте по 4 капс. в день. Lipo-6X следует принимать на пустой желудок, по крайней мере за 30 мин. до приема пищи. Рекомендуемый цикл: 8 недель приема и 1 неделя отдыха.

Примечание[править | править код]

Новые продукты компании Nutrex (Lipo-6 RX, Lipo-6 Black, Lipo-6 UC и др.) имеют изменённый состав.

Противопоказания

Lipo-6x не рекомендуется принимать людям, имеющим высокую индивидуальную чувствительность к компонентам медицинского средства. Также не рекомендуется прием добавки кормящим и беременным женщинам, а также лицам, которые не достигли 18 лет.

Из-за высокого содержания кофеина на время приема препарата нужно отказаться от чая, кофе и других продуктов питания, содержащих кофеин. Средний курс приема не должен превышать два месяца.

Если атлет принимает специфические лекарственные препараты, антидепрессанты, эфедрин и аспирин, то перед началом употребления жиросжигателя нужно проконсультироваться со своим врачом. Это также нужно сделать в случае наличия хронических или острых заболеваний мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта и сердца.

Прием Lipo-6x должен быть отменен за 14 дней до хирургического вмешательства. В противном случае во время операции у больного может остановиться сердце или нарушится пульс.

Часто задаваемые вопросы[править | править код]

Что отличает Lipo-6x от других сжигателей жира?

Lipo-6x использует оригинальную мультифазовую систему доставки активных веществ. Эта технология позволяет комбинировать быстрое и постепенное высвобождение.

Как правильно принимать Lipo-6x?

Начинайте принимать Lipo-6x с наименьшей дозы, чтобы оценить переносимость. В первые 1-2 дня принимайте одну капсулу утром за 30 минут перед завтраком, и еще одну через 6 часов, также перед едой. На 3-4 день увеличьте дозу до 2х капсул утром и еще одну после обеда. На пятый день и в дальнейшем вы можете перейти на максимальную дозу: 2 капсулы утром и 2 после обеда. Если вы почувствуете какие-либо нежелательные эффекты, понизьте дозу или отмените приём. Нет необходимости переходить на максимальную дозу, чтобы получить желаемые результаты.

Как долго можно принимать Lipo-6x?

Lipo-6x можно принимать в течение 8 недель, затем сделать перерыв 1 неделю.

Сколько капсул в банке Lipo-6x и на сколько ее хватит?

Lipo-6x выпускается в упаковках по 120 и 240 капсул. Банки с 120 капс. в среднем хватает на 1 месяц, с 240 капс. на 2 месяца.

Сколько кофеина содержит Lipo-6x?

Каждая капсула Lipo-6x содержит 100 мг кофеина. То есть в каждой дозе 200 мг кофеина. Каждая чашка кофе содержит примерно 150 мг кофеина.

Есть ли побочные эффекты у Lipo-6x?

Необходимо учитывать, что добавка содержит стимуляторы, такие как кофеин, синефрин (Synephrine) и йохимбин, поэтому возможные следующие нежелательные эффекты: возбужденность, тревожность, головная боль, колебания артериального давления, нарушения пищеварения и другие. При возникновении побочных эффектов снизьте дозу до комфортной или отмените приём препарата.

Как скоро будут видны результаты от Lipo-6x?

Активные ингредиенты в Lipo-6x разработаны, чтобы помочь ускорить процесс распада жира, в то же время это не отменяет необходимость в низкокалорийной диете и тренировках. Чем ниже калорийность рациона и чем больше вы тренируетесь, тем быстрее вы достигнете желаемых результатов. В среднем за месяц можно снижать вес на 3—5 кг, большие цифры опасны для здоровья.

Кому подходит биокомплекс

Добавка является эффективным термогенетиком, который подходит для людей различного пола и возраста, а также образа жизни и уровня активности. Он предназначен для атлетов, которые тренируются продолжительный период или готовят тело к соревнованиям, а также для новичков, которые соблюдают диету для набора чистой мышечной массы.

Средство эффективно для тех спортсменов, которые по каким-то причинам не могут избавиться от лишних килограмм, а так же опытным атлетом, которые хотят просушить фигуру, сделать мышцы рельефнее.

Однако, хотим вам предостеречь, если вы не выступающий атлет, и очень хотите сбросить лишний вес, вы должны использовать для похудения в первую очередь правильное питание и кардио тренировки.

Эффективный продукт отвечает за более качественный обмен веществ, обеспечивает природную термодинамику и помогает приобрести «тело мечты» любому спортсмену.


Кому подходит добавка?

Также комплекс компонентов работает на повышение ментальной концентрации и внимания атлета, поэтому подходит для борцов, теннисистов и людей других видов спорта, где требуется быстрота реакции.

Оценка эффективности Lipo-6x[править | править код]

Несмотря на высокую популярность Lipo-6x, необходимо отметить, что жиросжигающий эффект добавки не проверялся в исследованиях. В то же время, эффективность отдельных компонентов Lipo-6x хорошо изучена.

  1. Синефрин. Чаще используются два изомера синефрина: р-синэфрин обнаруживается в растительных источниках, тогда как m-синэфрин является синтетическим.[1] В исследованиях установлено, что цитрусовый p-синэфрин не взаимодействует с альфа- и бета-адреналиновыми рецепторами, в отличие от m-изомера, поэтому не вызывает негативного воздействия на сердце и кровяное давление, при этом он обладает липолитическим эффектом и способен повысить уровень метаболизма на 6,7%[2][3], а также повышать выносливость.[4] У синефрина есть побочные эффекты, схожие с эфедрином.[5]
  2. Йохимбин. Оказывает влияние на психику, инициируя ряд психостимулирующих эффектов: возбуждение, улучшение настроения, и пр.[6] Хорошо переносится здоровыми людьми даже при употреблении однократной дозы 22 мг.[6] Однако, при использовании йохимбина и жиросжигателей на его основе возможны: колебания артериального давления и тахикардия (за счет стимулирующего влияния на сердце, расширения сосудистого русла), возбужденность, бессонница или сонливость, головная боль, головокружение, покраснение кожи (за счет расширения сосудов).[7] В исследовании 2006 года, проведенном среди спортсменов высокого уровня, было показано отсутствие влияния йохимбина на общую массу тела и результативность в упражнениях, при этом отмечалось уменьшение жировой массы.[8]
  3. Acacia hardula — это кустарник, растущий на юго-западе и западе Техаса, а также в северных штатах Мексики. Содержит содержит целый ряд алкалоидов, один из которых — бета-метилфенэтиламин (БМПЭА). Этот ингредиент является стимулятором, похожим на амфетамин.[9] Фенэтиламин очень часто используется в жиросжигателях и предтренировочных комплексах, как стимулятор, однако при употреблении его внутрь он очень быстро разрушается в организме.[10]
  4. Кофеин. Используется чаще всего как стимулятор. В исследовании Schubert MM за 2014 год было изучено влияние кофе, кофеина и декофеинизированного кофе на людях. Учёные установили, что ни кофе, ни кофеин, ни декофеинизированный кофе не влияют на потребление пищи, чувство голода, скорость опорожнения желудка или уровень глюкозы.[11] Приём кофеина может вызывать многочисленные побочные эффекты. Беременные и кормящие матери должны избегать приём кофеин-содержащих спортивных добавок.[12] Люди в возрасте старше 50 должны с особой осторожностью принимать спортивное питание с кофеином.[13]
  5. Тирамин. Несколько клинических исследований показали, что тирамин может оказывать липогенное действие (способствует накоплению жира) или тормозить его разрушение. Тем не менее эти данные требуют дополнительной проверки.[14]
  6. Горденин. Исследовательская база горденина очень скудная, поэтому об эффективности судить сложно.
  7. Гуггулстероны (Guggul) — фитостероиды, найденные в смоле растения Commiphora mukul, известного как Guggul tree (дерево гуггул). Растение произрастает в Пакистане, Индии и Бангладеш. Для производства добавок используется сок растений. Обладают противовоспалительным действием.[15] Исследование эффектов гуглстерона на крысах показало влияние на регуляцию таких гормонов как грелин, лептин, холецистокинин, а также снижение уровеня глюкозы и увеличения количества дофамина и серотонина.[16] Есть данные о возможной гепатотоксичности гуггулстеронов.[17][18]

Сочетание[править | править код]

Не сочетайте Lipo-6x с другими термодженериками, однако его можно без опасений сочетать с L-карнитином, Омега-3 жирными кислотами (Lipidex) и блокаторами питательных веществ (Cheaters Relief), что приведет к усилению эффекта жиросжигания и не будет иметь риска для здоровья. Во время жиросжигания желательно принимать медленный белок (2 — 3 раза в сутки) или аминокислоты для сохранения мышц от разрушительного воздействия катаболических реакций. Обязательно принимайте витаминно-минеральный комплекс, так как, учитывая строгую диету во время жиросжигающих циклов, организм человека испытывает недостаток в витаминах и минералах.

Какие компоненты входят в состав

Рассмотрим, какую роль играют основные активные вещества биодобавки.

  1. Синефрин HCL. Эффективное вещество производит активный жиросжигающий эффект. В результате запускается теплообразующий процесс, который повышает концентрацию норэпинефрина и активизирует работу 3-адренорецепторов. В результате при употреблении биодобавки непосредственно перед тренировкой повышается скорость трансформации липидов в энергию. Синефрин обеспечивает бережную и экономичную работу мышц, не жертвуя их эффективностью и продуктивностью тренировки. Также компонент позволяет подавить аппетит, что помогает дольше придерживаться выбранной спортивной диеты и эффективнее «сушиться» перед соревнованиями и выступлениями.
  2. Состав добавки
    Йохимбин HCL. Термогенное вещество содействует более быстрому и эффективному расщеплению жировых клеток. Для того чтобы разобрать принцип работы йохимбина, необходимо ознакомиться с физиологией человеческого организма. Одним из природных липолизов тела, который обеспечивает расщепление липидов, является гормон норадреналин. Он выступает активным катализатором и запускает работу бета-рецепторов, которые инициируют сжигание жировых клеток, а также альфа-2 рецепторов, которые обеспечивают и обратный эффект. Препятствовать секреции норадреналина могут многие компоненты, в том числе и перечисленные выше альфа-2 рецепторы. Йохимбин же нивелирует их негативное воздействие и стимулирует производство норадреналина. Также вещество улучшает работу когнитивной системы организма, повышая ментальную концентрацию, внимание, бдительность и скорость реакции спортсмена.
  3. Экстракт акации ригидулы. Этот аналог растительного компонента был получен химическим путем в результате соединения алкалоидных компонентов. В результате стимулировалась выработка нейромедиатора головного мозга норэпинефрина. Одним из самых эффективных алкалоидов акации является фенилэтиламин, который положительно влияет на работу нервной системы, повышает настроение и угнетает аппетит. Благодаря стимулированию ЦНС снижается негативное воздействие психологических и физических стрессов на организм атлета. Также фенилэтиламин ускоряет естественный метаболизм, положительно влияет на функционирование щитовидки, обеспечивает усиленный термогенный эффект, благодаря которому липиды расщепляются на ценную энергию. Экстракт акации ригидулы в уникальном комплексе LIPO-6X позволяет в считанные дни расправиться с килограммами жировых накоплений.

Итак, рассмотрим детальнее состав комплексного жиросжигателя LIPO-6X. Известны, что обе фазы биокомплекса действуют синергично, эффективно растворяя жировые клетки за счет перечисленных ниже компонентов.


Из чего состоит жиросжигатель

  1. HLC Синефрин. Содержится в биодобавке в количестве 20 мг. Стимулирует производство норэпинефрина, повышает теплообразование в организме во время тренировок, активирует бета-рецепторы, которые способствуют пролонгированному расщеплению жиров. Последние, разрушаясь, высвобождают ценную энергию, которая позволяет работать мышцам более эффективно. Также бета-рецепторы угнетают аппетит и помогают активнее сушиться профессиональному бодибилдеру.
  2. Йохимбин. Содержится в количестве 3 мг, которых вполне достаточно для запуска теплообразующего процесса и более эффективного сжигания лишних килограмм. Йохимбин отвечает за производство норадреналина, благодаря которому активизируется липолиз.
  3. Экстракт акации ригидулы. Вещество является натуральным алкалоидом, который стимулирует производство нейромедиаторов головного мозга. В состав экстракта входит фенилэтиламин, который активизирует центральную нервную систему без перевозбуждения и стресса и запускает переработку липидных тканей в тепловую энергию.
  4. Матрица тиреотропинов. Данный комплекс включает ценные компоненты, такие как фенилметиламин, тирамин и горденин. Фенилметиламин способствует улучшению настроения, защищает организм от психологических стрессов и депрессий. Тирамин способствует более активному термогенезу во время спортивных занятий. Горденин катализирует обменные процессы в организме.
  5. Обезвоженный кофеин в объеме до 200 мг (в 1 капсуле находится 100 мг). Природный стимулятор нервной системы также запускает производство катехоламинов и более активно выводит кальций. Компонент способствует более интенсивным мышечным сокращениям, что позволяет повысить продуктивность нагрузок и силовые показатели. Одна порция кофеина распределяется на 2 капсулы, что на 50 мг больше, чем в чашке нормального по крепости кофе.
  6. Гуггулстерон. Содержится в биокомплексе в объеме 20 мг. Отвечает за стабильность обмена веществ, положительно влияет на секрецию щитовидной железой тиреоидных гормонов. Также он поддерживает здоровый уровень холестерина, защищает сердце и сосуды от чрезмерных нагрузок.

Серьезность состава продукта Lipo-6X Nutrex требует от атлетов ответственного отношения и внимательного соблюдения рекомендаций производителя, тренера, диетологов и врачей. Бесконтрольное самостоятельное применение добавки запрещено.

Сравнение с другими препаратами этой серии[править | править код]

Lipo 6 Hers[править | править код]

Из названия уже следует, что компания создала жиросжигатель для женщин. Из состава удалили некоторые компоненты. Такие, как гугглстероны. Изменили концентрацию кофеина в меньшую сторону. Воздействие на эндокринную систему стало минимальным. Маркетологи компании заявляют о том, что препарат способен бороться с целлюлитом. Однако, исследования этого эффекта от приёма добавки не проводились.

Lipo 6 Black[править | править код]

Данный препарат отличается от предшественников тем, что в нем йохимбин гидрохлорид (HCL) представлен в виде трех форм, что делает его более эффективным. Также в составе применили две формы тиронинов, для ускорения метаболизма. Вероятно, он стал эффективней. Однако и дороже почти в 1,5 раза.

Lipo 6 Unlimited[править | править код]

Название «Unlimited» подразумевает применение без ограничений. Что касается состава и действия, то маркетологи обещают безграничное действие препарата. В составе значительных изменений не произошло. Изъяли гугглстероны, добавили тиронинов. По словам производителя, он стал абсолютно безвредным и не имеющим противопоказаний. Однако следует контролировать самочувствие во время приёма добавки. Исходный состав почти не отличается от Lipo 6, а цена заметно выше.

Отзывы[править | править код]

Пожалуйста проголосуйте, если вы пробовали Lipo-6x от Nutrex.

Вывод

Жиросжигатель Липо 6 подходит как женщинам, так и мужчинам. Конечно, для мужчин разработано множество более сильных препаратов. Тем не менее, липо 6 достаточно эффективен. Помните, Lipo-6 – это жиросжигающая добавка, которая может привести к кратковременной потере веса, а также может вызывать множество побочных эффектов от бессонницы до нерегулярного сердечного ритма. Мощные стимуляторы могут вызывать побочные эффекты, в случае чего, необходимо прекратить прием препарата.

Читайте также[править | править код]

  • Отзывы Lipo-6x от Nutrex
  • Lipo-6 Carnitine (Nutrex)
  • Lipo-6 Black (Nutrex)
  • Lipo 6 Black Hers (Nutrex)
  • Лучшие жиросжигатели
  • Animal Cuts от Universal Nutrition
  • Stimulant X от Anabolic Xtreme
  • OxyElite Pro (USPLabs)
  • Hydroxycut Hardcore X
  • Cheaters Relief‎‎‎‎ от BSN
  • Thermonex‎‎‎‎ от BSN
  • Thermo Burner Extreme (Multipower)
  • Thermo Burner (Multipower)
  • Hydroxycut Max Advanced (MuscleTech)‎‎
  • Thermo Cuts (Optimum Nutrition)
  • Atro-Phex от BSN
  • Methyldrene 25 (Cloma Pharma)

Основные фазы действия

Добавка липо 6х блэк работает в два этапа:

  1. Одна капсула комплекса обеспечивает почти мгновенное усваивание полезных элементов, гарантирующих мощный жиросжигающий эффект, улучшающих работу щитовидки и подавляющих аппетит. Все, что требуется для достижения результата — пить жиросжигатель по рекомендованной производителем программе. При этом lipo 6x black начинает работать почти мгновенно.
  2. Жиросжигатель действует более эффективно, чем его конкуренты. Добавка продолжает работать на протяжении длительного периода времени с момента приема. Если принимать комплекс в течение рекомендованного срока, можно добиться не краткосрочного, а продолжительного решения проблемы. Такие эффекты, как сжигание жира, снижение аппетита и нормализация действия щитковидки сохраняются очень долго.

Ссылки[править | править код]

  1. Stohs SJ, Preuss HG, Shara M. A review of the receptor-binding properties of p-Synephrine as related to its pharmacological effects. Oxidative Medicine and Cellular Longevity. 2011. doi:10.1155/2011/482973.
  2. Seifert J, Nelson A, Devonish J, Burke E, Stohs S. Effect of acute administration of an herbal preparation on blood pressure heart rate in humans. International Journal of Medical Sciences. 2011; 8(3): 192-197.
  3. Stohs SJ, Preuss HG, Keith SC, Keith PL, Miller H, Kaats GR. Effects of p-Synephrine along and in combination with selected bioflavonoids on resting metabolism, blood pressure, heart rate and self-reported mood changes. International Journal of Medical Sciences. 2011; 8(4): 295-301.
  4. Haller CA. Human pharmacology of a performance-enhancing dietary supplement under resting and exercise conditions. British Journal of Clinical Pharmacology. 2008; 65(6): 833-840.
  5. Jordan S, Murty M, Pilon K (October 2004). «Products containing bitter orange or synephrine: suspected cardiovascular adverse reactions».
  6. ↑ 6,06,1 Kenneth Grasing, MD, Marc G. Sturgill, P «Effects of Yohimbine on Autonomic Measures are Determined by Individual Values for Area Under the Concentration-Time Curve».
  7. Prescription for Nutritional Healing, fourth edition Phyllis A. Balch, CNC.
  8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17214405
  9. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1411/acacia-rigidula
  10. https://isomerdesign.com/PiHKAL/read.php?domain=pk&id=142
  11. Schubert M. M. et al. Coffee for morning hunger pangs. An examination of coffee and caffeine on appetite, gastric emptying, and energy intake //Appetite. – 2014. – Т. 83. – С. 317-326.
  12. «Kaiser Permanente Study Shows Newer, Stronger Evidence that Caffeine During Pregnancy Increases Miscarriage Risk». Retrieved 2009-08-03.
  13. Greenberg, J.A.; Dunbar, CC; Schnoll, R; Kokolis, R; Kokolis, S; Kassotis, J (2007). «Caffeinated beverage intake and the risk of heart disease mortality in the elderly: a prospective analysis». Am J Clin Nutr 85 (2): 392–8.
  14. bodybuilding.com/store/tyramine.html
  15. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27774424
  16. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25025986
  17. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21499580
  18. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19398239

Отзывы о препарате

Естественно, что такие препараты всегда получают неоднозначную оценку среди потребителей. И причин тому несколько. Во-первых, чтобы получить нужный эффект, необходимо соблюдать строго все предписания относительно его применения. А для этого нужно внимательно изучить инструкцию. Там можно найти всю интересующую информацию. Тогда стразу отпадет главный вопрос о «Lipo-6x» — как принимать? Отзывы от людей, которые не удосужились внимательно изучить инструкцию, естественно, вряд ли будут восторженными. Во-вторых, нигде не написано, что данное средство — некая панацея для похудения. Многие считают, что если это жиросжигатель, то можно принимать капсулы, лежать на диване и наблюдать, как тают ненавистные килограммы. Такого не будет. Препарат эффективен только при условии, что человек будет как минимум посещать спортзал и выполнять упражнения. И даже при этом мгновенного результата не будет. Ну и, в-третьих, средство «Lipo 6x» на каждый организм влияет строго индивидуально. Поэтому эффект у каждого будет разным.

Является ли до сих пор Lipo 6х лучшим?

Множество положительных отзывов делает продукт хорошим, но далеко не всегда лучшим, и вы должны понимать это. Мы попытаемся показать вам на примерах, что существуют новые сжигатели жира, которые превосходят Lipo 6x по качеству. Мы не будем ставить в пример жиросжигатели с агрессивными составами, которые в любом случае покажут большую эффективность. Для сравнения возьмём несколько вариантов той же «весовой категории».

Предложим вам два варианта:

  1. Лёгкий вариант, который подойдётт как мужчинам, так и женщинам;
  2. Более жёсткий вариант не для новичков. Подойдёт для пользователей, которые отлично перенесли первый вариант.

А теперь о каждом подробнее…

Лёгкий вариант

Жёсткий вариант

Дополнительный спортпит для лучшего результата

Хороший жиросжигатель – это лишь малая часть успеха, которая поможет похудеть лишь в сумме с остальными добавками. Помимо расщепления жировых клеток важно побеспокоиться о сохранности мышц. Также нужно обеспечить организм комплексом питательных веществ, так как любая сушка или сезонное похудение это сильный стресс, который вместе с урезанием калорийности рациона может привести к нежелательным последствиям. На что же обратить внимание, и какие добавки могут быть даже более важными, чем жиросжигатель?

BCAA

Среди всего спортивного питания, именно BCAA в последнее десятилетие заняли пьедестал лидерства. Сегодня без этой добавки сложно представить любой спорт. Более того, BCAA актуальны как для мужчин, так и для женщин, что делает добавку еще более востребованной. Несмотря на то, что три незаменимых аминокислоты, которые входят в его состав, помогают наращивать мускулатуру и улучшают анаболизм, важнейшая функция BCAA раскрывается именно во время похудения.

Организм не запрограммирован на то, чтобы терять только жир во время похудения, потому при небрежном подходе можно потерять и мышечные объемы.Чтобы не тренироваться в стиле «одно лечим, другое – калечим», нужно позаботиться о том, чтобы терять как можно меньше мышечной массы, с чем идеально справятся BCAA. Помимо антикатаболического действия, добавка обладает массой достоинств, среди которых:

  • Увеличение сухой мышечной массы;
  • Рост силовых показателей;
  • Улучшение жиросжигающих процессов;
  • Увеличение эффективности остального спортивного питания.

Благодаря такому незаменимому набору функций, BCAA не только считается незаменимой добавкой во время любого тренировочного цикла, но еще отлично сочетается с большинством жиросжигателей, улучшая их эффективность. Также важно отметить, что доказательная база BCAA была подтверждена многочисленными исследованиями, что ставит добавку на один уровень с протеином и креатином.

Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты

Ненасыщенные жирные кислоты не так распиарены в бодибилдинге, как некоторые добавки, хотя любой более и менее подготовленный атлет вряд ли сможет переоценить их пользу. Критически важно получать омега-3 и омега-6, так как эти жирные кислоты не воспроизводится в организме. Проще говоря, она настолько сильно влияет на биохимические процессы, что при их недостатке можно забыть о высоких достижениях. Особенно заметно это будет в период похудения или сушки.

Современные исследования показали, что не менее важно соблюдать правильное соотношение омега-3 и омега-6 жирных кислот. Тем не менее, в натуральных продуктах содержание омега-6 всегда выше, потому для сбалансированного приема лучше всего использовать спортивные добавки. Вряд ли для кого-то станет новостью то, что больше всего ненасыщенных жирных кислот содержится в рыбьем жире. Также стоит напомнить и то, что во время любого похудения эта добавка входит в список самых необходимых и игнорировать ее попросту невозможно. Рыбий жир лучше всего выбирать только в капсулах, так как в жидкой форме и без антиоксидантов он очень быстро теряет свои свойства и превращается в почти бесполезную жидкость.

Витамины

О витаминах можно говорить очень долго, хотя большинство спортсменов прекрасно знают об их необходимости. Витаминно-минеральные комплексы можно исключать только летом и при условии, что в рационе ежедневно присутствует большое количество овощей и фруктов. Исключение составляет сушка или похудение. Во время подготовки к этому периоду витамины должны стать первой и самой обязательной покупкой.

Все дело в том, что похудение невозможно без урезания калорий и тщательного подбора рациона, что непременно повлечет за собой недостаточное поступление питательных веществ в организм. Именно поэтому часто можно заметить, что после 2 недели цикла процесс сильно замедляется, так как организм активизирует защитные системы. Чтобы не испытывать его на прочность и получать все необходимые компоненты, принимать витамины нужно каждый день. Также стоит забыть об аптечных вариантах, они могут быть хороши для профилактики сезонной простуды или зимнего периода, когда количество овощей и фруктов резко сокращается. Для бодибилдинга и любых видов фитнеса подойдут только спортивные витаминно-минеральные комплексы. Не стоит бояться его состава, такие комплексы разрабатывались специально для атлетов и были проверены бесчисленным количеством клинических исследований.

20 13

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Другие жиросжигатели из серии Lipo:

Nutrex Lipo 6 – отзывы

Nutrex Lipo 6 Black Hers – отзывы женщин и врачей

Nutrex Lipo 6 Black – отзывы

Nutrex Lipo 6 Unlimited – отзывы и как принимать

Lipo 6 Black и Hers – состав и инструкция по применению

Жиросжигатели Lipo 6x и Липо 6 от Nutrex – состав, инструкция по применению и побочные эффекты

Обсуждение:

  1. Muscle Madness says:
    С жиросжигателем знаком давно, в этом году будет третья сушка с ним. Все хочу попробовать что-то другое, но в результате поначитываюсь всяких страшилок и беру то, что уже проверил. Что мне нравится, так это оптимальный состав, нет никаких 100500 стимуляторов в 1000% дозировке, от которых сердце выскакивает. В общем, для серьезных любителей самое то. Если хотите стабильный результат без испытания своей ЦНС и щитовидки, то рекомендую!
  2. Hilla says:

    Липо наверное, лучшие из попсовых сжигателей. Иногда беру, работают неплохо.

  3. McGill says:

    Отзывы отзывами, а на деле он мне не очень как-то

  4. Shy Monster says:

    Эх…) Подтолкнули меня купить его) Если не понравиться, очень расстроюсь(

  5. Maximus says:

    Я от природы дотошный, потому решив купить жиросжигатель, перечитал все возможные ресурсы и мнения. Сразу скажу, что выбор пал на Lipo6x, опытные поймут почему, а для других я объясню все максимально подробно. Описывать состав не нужно, в описании на сайте все более, чем понятно. Расскажу о практической стороне и моем опыте. Мой цикл похудения длился 8 недель, хотя жиросжигатель принимал только 7. Так и остался на «начальной» дозировке и переходить на рекомендуемую смысла не увидел, да и опасался побочек. Принимал одну капсулу утром и одну в обед, на пике (5-6 недели) вышел на 2 утром и 1 в обед. Сказать, что ощущались побочки не могу, хотя да – потел сильно и да – прилив энергии был ощутимым. Из нагрузок: каждое утро – часовое кардио (бег, когда надоедало – велик), три тренировки в неделю в стандартном многоповторном режиме, еще три – силовой цикл с минимальным отдыхом между подходами(посоветовал опытный тренер, РАБОТАЕТ!), в конце каждой тренировки также до 20 минут кардио. По диете – все стандартно, низкоуглеводка, 1 разгрузочный день, но не с пончиками, а в пределах разумного. Мой результат – 10.5 кг за 2 месяца, что считаю отличным для натурала.

  6. Настёна says:

    Шикарная штука, теперь вообще не представляю, как можно нормально худеть без этого жиросжигателя. Ушло 9 кг за 2 месяца и полторы недели. Еще понравилось хорошее описание препарата, грамотно разжевали. Везде находила только коммерческое описание, потому вам за это отдельное спасибо!

  7. Arika88 says:

    После родов никак не удавалось хорошо похудеть, на отметке 68 кг вес застопорился и не падал. Когда перестала кормить грудью, решила похудеть с гарантией и купила себе целый арсенал спортивного питания. Не могу сказать, что супер похудела, но какое-какой результат есть, за 2 месяца сбросила до 65 кг. Как говориться «на безрыбье…», хотя после того, как не могла даже килограмм сбросить, это отличный результат. Думаю, что жиросжигатель все же действует, хотя точно смогу сказать через месяца 3-4, если прогресс будет стабильным.

  8. Саня says:

    Липо нормальные, согласен с вами. Но я как-то больше привязан к более жёстким штукам

  9. Антон says:

    Класс! Приятно читать!

  10. Витя Pro says:

    Расскажу на собственном опыте о результатах знакомства с жиросжигателем. Первое, на что обратил внимание – тепло и повышенное потовыделение. Даже при хорошей вентиляции и кондиционировании помещения моя футболка была моркой уже после разминки, хотя раньше такое случалось после половины тренировки. Насчет аппетита, стал есть меньше, но возможно все дело в самовнушении. Особого прилива бодрости не ощутил, хотя когда-то я пробовал предтерен и тоже никакого особого эффекта не ощутил, возможно я из тех, на кого плохо действуют стимуляторы. Теперь о результатах, удалось похудеть на 6кг за месяц, что очень и очень внушительно! Пахал много, в режиме 6+1, причем силовые тренировки разбавлял с кардио (утром и вечером), за массу не переживал, потому что не сильно теряю, к тому же утром и на тренировке принимал BCAA.

  11. marina says:

    optiburn классный жиросжигатель! Я бы даже сказала, что он предтреник-жиросжигатель. Иногда тренируюсь дважды в день — кардио утром, вечером силовая. И знаете, сил хватает на всё. Жир улетает быстро)))

  12. Леся says:

    Хорошо, что рекламируете Фаст Фэт Бёрнинг в таких статьях) Очень много людей думают что один жиросжигатель сделает за них всё дело и разочаровываются. Я сама тренер, но даже для меня ваш мануал стал полезен. Удобно давать клиентам инфу или самой обновить знания иногда. Всё чётко, по деле и структурированно) Советую всем почитать, кто хочет похудеть, а не кидаться сразу за жиросжигателем!!!

  13. punisher13 says:

    я бы не сказал, что фэт экстерминатор ну прям жёсткий. он был моим вторым жириком после оптибёрна кстати. и я перенёс его вполне комфортно. чувствовалась более сильная стимуляция ЦНС иногда, и диуретический эффект, но это только плюс. Очень быстро высох и тренил более активно. Так что я плюсую раз оптибёрну, и дважны экстреминатору

  14. Ксения says:

    100-500 раз видела рекламу Fast Fat Burning под вашими статьями и воспринимала как развод))) пока случайно не увидела отзывы об этом. Рискнула и не пожалела. Очень интересно читать и главное понятно. Раньше ходила в зал с инструктором и платила в 2-3 раза больше за одно занятие, чем стоит ваша книга. А теперь у меня уже есть все неободимые знания и я могу тренироваться и худеть сама)

  15. Дана says:

    Да уж. Отзывы о Липо 6 очень расространены, и очень много положительных. Неужели этот жирик реально хорошо? Состав вроде обычный…

  16. Rus says:

    Не скажу, что меня прям удивили результаты Липо 6. Да, заметил, что метаболизм ускорился, стал терять жир быстрее. Но очень часто болела голова, пульсировало в висках. Так что мне его приём не особо приятен.

  17. Алекс says:

    Раньше покупал жирики, пил и не понимал эффекта. Рассчитывал просто на то, что выпил таблетку и похудеть. не прокатило… понял всю фишку жиросжигания только после Fast Fat Burning. Научился нормально сжигать жир, причём результат был даже без жиросжигателя. Вот сейчас вышел на уровень, когда можно добавить и жирик)

  18. totshka says:

    ну да, я тоже считал что липо бест оф зе бест, пока не попробовал что-то новое. эксперементируйте ребята!

  19. Герман says:

    Этих липо целая куча) Можно выбрать что хочешь, но как-то разницы от них я почти не заметил. Хороший жиросжигатель, но не лучший!

  20. Feechka says:

    Давно принимала Lipo 6x, был любимчиком, когда только подобые продукты стали появляться. Отзывы и результаты Липо 6 конечно хорошие, но поверьте, сейчас можно найти жиросжигатели с десятки раз эффективнее) на своё время он был лучшим!

Причины популярности Липо 6х

Почему сегодня серия жиросжигателей Lipo 6 до сих пор держится на вершине популярности? Уверены, что за своё качество? Бесспорно, компания Nutrex сделала всё для того, чтобы их продукт получил массу наград за высокое качество и эффективность, но было это аж в 2005-2007 гг.! В то время Липо 6 были настоящей инновацией, практически первыми в категории жиросжигателей. Отчасти, хороший спрос именно на эти продукты был благодаря тому, что у них не было конкуренции, просто потому, что другие популярные бренды не выпустили ничего подобного.

Липо стал ассоциироваться с категорией сжигателей жира в целом, и даже до сих пор у некоторых ассоциируется. Но это вовсе не делает его лучшим по современным меркам.

Наверняка, ещё одна причина, по которой Липо и сегодня находится в ТОПе – особая технология капсул. В них соединены жидкие и сухие компоненты для пролонгированного действия. И хотя сегодня практически ни одна компания не использует ничего подобного, появились другие эффективные бустеры, усиливающие действие компонентов (например, чёрный перец, который продлевает и усиливает действие стимуляторов).

Если обобщить, то Липо тянет за собой шлейф популярности по 4 причинам:

  • Новаторство в сфере производство жиросжигателей;
  • Множество наград и невероятная популярность в своё время;
  • Авторская технология пролонгированного действия;
  • Доступная цена в сравнении с современными продуктами.

Говоря о цене – стоимость Липо сейчас выглядит очень доступно потому что: 1. пик популярности этого продукта прошёл, 2. производство жиросжигателя и компонентный состав несколько проще, чем у современных продуктов.

Мы не пытаемся вас убедить в том, что Липо 6 х плохой продукт. Если бы мы хотели сделать это, то не стали бы посвящать ему целую статью с положительными отзывами. Просто мы хотим донести до вас понимание того, что Lipo 6x устарел и уступает по эффективности тем продуктам, которые появились недавно.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]