Автор: Fuchsia
25 июля 2016 21:15
Метки: рекорды телом человек
41892
14
2
Люди готовы пойти на многое, чтобы попасть в заветную Книгу рекордов Гиннесса. Кому-то приходится долго трудиться и даже соглашаться на болезненные процедуры, а кого-то просто особо наградила матушка-природа. Сегодня вы увидите не только обладательницу самой большой натуральной груди, но и человека с самым большим носом.
0
Источник:
Смотреть все фото в галерее
Самая большая натуральная грудь
0
Источник:
59-летняя Энни Хокинс-Тернер действительно привлекает всеобщее внимание, ведь у нее самая большая натуральная грудь в мире. Грудь женщины весит около 50 кг! Необходимый размер бюстгальтера, если бы такие выпускались, составил бы 102ZZZ. Более того, под псевдонимом Норма Стиц она снялась в нескольких фильмах для взрослых.
Где вы взяли мотивацию?
Что действительно меня мотивирует, так это возможность служить наглядным примером идеальной конечной фитнес мечты. «Моя жизнь – это мое послание».
Для меня существует слишком простой факт, что тренинг помогает мне чувствовать себя отлично. Я имею ввиду невероятно хорошее самочувствие, когда настрой и энергия переполняют тебя.
Самые длинные женские ноги
0
Источник:
Согласно Книге рекордов Гиннесса, Светлана Панкратова является обладательницей самых длинных ног в мире. Длина ног бывшей баскетболистки составляет 132 см при росте женщины 1,95 м. В сентябре 2008 года женщина с самыми длинными ногами появилась вместе с самым маленьким человеком в мире Хэ Пинпином, рост которого составлял 74 см для выпуска Книги рекордов Гиннесса 2009 года.
Андреас Мюнцер (Andreas Munzer) — человек без кожи
Андреас Мюнтцер был одним из самых топовых культуристов 90-х годов. Причин популярности было не мало, но, пожалуй, самыми главными были следующие:
- он был протеже Альберта Бусека («немецкий Джо Вейдер», президент европейского подразделение IFBB, человек «приютивший» в свое время Арнольда)
- он был очень сухой (те самые 4% жира)
- он был соплеменник Арнольда Шварценеггера (Австрия, земля Штирия, столица Грац)
Если честно, то Мюнцер не очень дотягивал по мышечной массе до серьезных чемпионов того периода. Достаточно вспомнить Дориана Ятца или Нассера Эль Сонбати. Однако, как вы помните, недостаток массы можно компенсировать жесткостью рельефа. Для того чтоб быть в обойме и выступать Андреас выбрал именно этот путь. Он всегда был самым сухим на соревнованиях, и, помимо этого, весь год держал предельно сухую форму, для того чтоб зарабатывать на гостевых позированиях и фотоссесиях для журналов. Один раз он даже попал на обложку культового журнала FLEX, что впечатлило его гораздо больше, чем любые другие достижения в спорте (он в этом признавался во время интервью).
Рекомендуем Подполье 114. Как не срываться на диете?
Вообще, история Мюнцера очень мутная и плохо пахнущая. Не только потому что он умер от масштабных внутренних кровотечений, но также и потому что он был близок с Альбертом Бусеком. Люди из тусовки говорят что Бусек – престарелый гомосексуалист, который очень любит накаченных мальчиков. Настолько, что даже основал собственный журнал и тренажерный зал в Германии. В своих интервью Шварценеггер рассказывал, что после переезда из Граца в Мюнхен оно многократно сталкивался с неким господином, который предлагал ему деньги и спонсорство в обмен на «мужскую ласку». Люди, знающие мюнхенскую историю жизни Арнольда говорят, что он имел в виду именно Альберта Бусека…
Кстати, траектория движения Арнольда Шварценеггера и Андреаса Мюнцера очень и очень похожи. Оба родились в Штирии (одна из земель Австрии). Детство прошло в глуши. Затем оба перебрались в столицу Штирии – город Грац, где достигли первых значительных успехов в бодибилдинге. После этого их заметил господин Альберт Бусек и предложил «безвозмездную помощь» с покорением Мюнхена. Обоим была предложена должность тренера и администратора тренажерного зала Бусека.
Молодой Мюнцер грезил о лаврах Арнольда и самых главным турниром для него была не «Олимпия», до которой он откровенно не дотягивал, а «Арнольд Классик», где был его Бог – Арнольд Шварценеггер. Нужно сказать, что Арни очень хорошо относился к Мюнцеру и даже прислал прощальный венок на его могилу в 1996 году с надписью «Последний привет, другу». В общем, Андреаса тянули за уши всеми силами. Однако, организм не выдержал.
Причина смерти Андреаса Мюнцера
Сложно сказать из-за чего именно умер Андреас. После его смерти было объявлено, что в его организме нашли десятки запрещенных субстанций. Помимо стероидов там были инсулин и гормон роста (кстати, в те времена он был трупный, а не рекомбинантный как сейчас). У бодибилдера почти одновременно отказали печень и почки после перелета с последних соревнований. И хотя сердце тоже было увеличено в два раза, но умер он от массированного кровотечения в брюшной полости и от отказа внутренних органов.
Есть такое мнение, что Мюнцер умер от использования цитадрена. Это такое вещество, которое помогало блокировать катаболизм. Однако в стрессовых ситуациях нужна работа стрессовых гормонов для защиты организма. А у культуриста их работа была подавлена. На фоне густой крови, органы начали отказывать (не сосуды и не сердце).
Рекомендуем Подполье 55. ВИТ тренинг по Майку Ментцеру
Смертельный курс Мюнтцера
В свое время был популярен в сети курс препаратов, которые использовал Андреас при подготовке к соревнованиям, после которых он умер. Вот как выглядело это зверство:
10 неделя – 1 неделя (до соревнования)
- Эфедрин, AN 1, Каптагон, Аспирин, Валиум, Кленбутенол, Тироидный гормон
10 неделя – 6 неделя (до сорев)
- 2 укола Тестовирона (Testoviron) по 250 мг
- 1 укол Параболана (Parabolan)
- 30 таблеток Галотестина (Halotestin)
- 30 таблеток Метандиенона (Metandienon) — таиландская версия Дианабола
- 20 IE гормона роста
- 20 IE инсулина
5 неделя – 3 неделя (до сорев)
- 3 укола Мастерона (Masteron)
- 2 укола Параболана (Parabolan)
- 30 таблеток Галотестина (Halotestin)
- 50 таблеток Стромба (Stromba)
- 2 укола Стромба (Stromba)
- 24 IE гормона роста
- 20 IE инсулина
2 недели – 1 неделя
- 2 укола Мастерона (Masteron)
- 2 укола Стромба (Stromba)
- 40 таблеток Галотестина (Halotestin)
- 80 таблеток Стромба (Stromba)
- 24 IE гормона роста
- 20 IE инсулина + IGF
- Мочегонка (Альдактон + Лазикс)
Обладательница самого модифицированного тела
0
Источник:
Мексиканка Мария Хосе Кристерна вошла в Книгу Рекордов Гиннеса как обладательница самого модифицированного тела. Все ее тело подверглось 49 модификациям: бесчисленные татуировки, трансдермальные имплантаты и пирсинг. Девушка выросла в религиозной семье, выучилась на юриста, а потом решила стать «Женщиной-вампиром» и устроилась работать виджеем. Детьми Мария тоже успела обзавестись.
Рацион питания Гельмута Штребля
Основы тренировки Гельмута Штребля
У Гельмута и Мюнтцера тренировки очень объемные и состоят из огромного количества упражнений, подходов, повторений перемешанных суперсетами и дроп-сетами. Очевидно, что подобные тренировки требуют огромного количества энергии. Добавьте к этому тот факт, что у эктоморфов, в принципе, очень быстрый обмен энергии (жир не успевает откладываться), и вы получите ту самую подтянутую форму круглый год. Эти парни не сидят на супер-жесткой диете. Но то, что они получают с пищей, очень интенсивно расходуется на каждодневных тренировках.
Рекомендуем Подполье 105. Диабет: гормон роста, инсулин, глюкометр
Нужно понимать, что стероиды при подготовки к соревнованием больше нужны не для набора мышц, а для сохранения сухости. Именно сухость является основным преимуществом, которое дают стероиды при подготовке. Если человек начинает сушиться без стероидов, то начинает терять мышцы на ограниченной калорийности. Возможно сейчас Гельмут использует мало или не постоянно анаболические стероиды, так как за долгие годы тело привыкло к «точке равновесия» с низким уровнем жира. Однако, без стероидов такой уровень сухости выглядит слишком фантастичным.
Тренировки спортсмена
Штреблю нравится процесс ухода за своим телом. Он соблюдает технику упражнений, а во время тренировок выкладывается на все сто. Именно эта философия ему позволила убрать практически весь жир со своего тела. Тренировки самого сухого бодибилдера:
- Первый день. Выполнение становой тяги, подтягивания. Эти упражнения он делает 12 раз по 3 подхода. Также у него есть тяги блоков с узким и широким хватом. Спортсмен делает 4 подхода по 12 повторений.
- Вторая тренировка. Хельмут выполняет разведения гантелей на скамье, жим штанги в классическом и наклонном варианте. Также он делает отжимания от пола. Все эти упражнения он выполняет по 15 раз при пяти подходах.
- Третий день. Спортсмен проводит кардионагрузку.
- Четвертая тренировка. Бодибилдер прокачивает мышцы ног. Для этого делает жим, разгибания и сгибания, а также выпады. Все упражнения он выполняет по 12 повторений при 4 подходах.
Все остальные занятия спортсмен посвящает прокачке рук, плеч и пресса. Для этого он делает упражнения с гантелями и блоками. Количество повторений не больше 15 при 4-5 подходах.
Ваша любимая цитата?
«Совершенство недостижимо, но, если мы будем преследовать совершенство, то хотя бы достигнем великолепия». – Винс Ломбарди.
5 7
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Понравилось интервью? Тогда рекомендуем прочитать:
Легко ли быть пассией гладиатора? Интервью с Эрин Каммингз (Спартак: Кровь и Песок).
«Вчера и Сегодня» – Интервью с Флексом Уиллером (Часть III — Заключительная)
Пакс Билл – американский герой
«Вчера и Сегодня» – Интервью с Флексом Уиллером (Часть II)
Арнольд Шварценеггер – культурист? Нет, это было бы слишком просто.
«Вчера и Сегодня» — Интервью с Флексом Уиллером (Часть I)
Обсуждение:
- Егор says:
4% жира???? О май гад) это вообще реально? - 7teen says:
по нему можно анатомию изучать) форма просто бомбезная! не каждый сможет достигнуть такого даже с лучшей фармой. я думаю, дело не только в подходе, но и в наследтвенности. повезло ему.
- Лиза says:
Вау)
- faster says:
никогда не понимал, где люди находят силы и время на такие тренировки, а тем более на такие планы питания? психологически не могу питаться так скудно, если так можно сказать. на такие тренировки частые и продолжительные времени нет, а иметь классное тело хочется. что делать-то?((((
Арни says:
знаешь, это похоже на «хочу крутую тачку и дом, но времени и сил заработать нет, что делать-то?». Работать, чувак! Если ты не имеешь желания подстроить свою жизнь под свои желания, то может тебе и не так сильно этого хочется?