Питание и продукты

Пищевой дневник для похудения позволяет понять, сколько человек на самом деле употребляет пищи за

Мясо, субпродукты, птица Баранина 67,6 16,3 15,3 203 Говядина 67,7 18,9 12,4 187 Конина

Известно, что при больших нагрузках организм требует больше питательных веществ, витаминов и минералов. То,

Как известно, вино и спорт являются в принципе несовместимыми понятиями. Алкоголь, помимо повышения давления

Если вы решили начать правильно питаться, запомните, что нельзя резко урезать свой рацион. Думаете,

В попытках сбросить вес люди прибегают к жестким ограничениям в еде, используют сомнительные таблетки,

Станозолол (винстрол) — анаболический стероид, причем обладает отличной анаболической активностью, умеренный андроген. Относится к

Популярность и распространенность бега обусловлена доступностью этой спортивной дисциплины не только среди профессиональных атлетов,

Имбирь для похудения – такая страшилка для профессионалов фитнеса. Каждый тренер боится, что к