Предтренировочный комплекс Assault обладает высокой мощностью и эффективностью. Эта добавка, выпускаемая компанией MusclePharm, повышает производительность спортсмена на тренировках. Действие комплекса обусловлено составом, представленным мощными высокоэффективными веществами, результативность которых была доказана в многочисленных исследованиях. Употребление предтреника способствует повышению выносливости, показателей силы, обеспечивает пампинг на тренировке. В 2012 году данный предтреник был признан лучшим среди аналогичных спортивных продуктов и остается популярным и востребованным даже по сей день.
Описание продукта
MusclePharm Assault — это невероятно мощный комплекс предтренировочных стимуляторов, призванный увеличить выносливость, работоспособность, силовые показатели и фокусировку во время тренировочной сессии, а также подготовить мышцы к экстремальной посттренировочной гипертрофии. Кроме того, Assault содержит сильнодействующую смесь донаторов оксида азота (NO), которая обеспечит самый фантастический пампинг в вашей жизни! Наконец, Assault богат электролитами, которые обладают гидратирующим эффектом и способствуют абсорбции креатина.
Словом, если вы ищите первоклассный предтренировочный комплекс, который поднимет тренировки на качественно новый уровень, тогда MusclePharm Assault станет идеальным выбором!
Что нового?
Разработчики не остановились на достигнутом результате, создав musclepharm assault new. Этот комплекс получился еще более эффективным и качественным, а отзывы спортсменов лишь подтверждают столь смелое утверждение.
Особенность new версии – 5-ти ступенчатая система действия, позволяющая ускорить процесс усвоения аминокислот, креатина, аргинина и прочих добавок. Прием комплекса musclepharm assault new помогает поддержать анаболические процессы, добиться мощного выброса энергии, поднять уровень мышечного пампа и увеличить процесс выработки АТФ.
MusclePharm Assault: основные характеристики
Низкая работоспособность в тренажерном зале, на беговой дорожке или на игровой площадке лишает тренировочный процесс необходимой эффективности. А когда энергетические запасы организма подходят к концу, спортсмен вынужден искать препарат, подобный MusclePharm Assault.
Все составные элементы продукта работают сами по себе и обладают синергетическим действием: усиливают непрерывную генерацию энергии, увеличивают мышечную работоспособность и общую выносливость и одновременно уменьшают продолжительность восстановительного периода между тренировочными сессиями.
Многие ингредиенты в составе MusclePharm Assault обладают общеукрепляющим действием и оказывают положительное влияние не только на спортивные показатели, но и на общее состояние здоровья. Эти преимущества еще более усиливают потенциал и ценность предтренировочного комплекса Assault, что делает его превосходным выбором для каждого, кто стремится жить полноценной, здоровой жизнью.
Особенности приема
Комплекс стоит принимать незадолго до начала тренировки (обычно за 20-25 минут). Одновременно с этим организм нуждается в большом объеме воды – до 3-4 литров.
Способ приготовления очень прост – 0,5 мерной ложки (11, 5 грамм) смешивается с 300-350 граммами жидкости. В случае повышенной интенсивности тренировочного процесса можно выпить целую порцию сразу – 23 грамма. В одной упаковке musclepharm assault – 32 порции, что при режиме три тренировки в неделю позволит растянуть добавку почти на 2,5 месяца.
Увеличение силы
В состав MusclePharm Assault входят креатина моногидрат и креатина гидрохлорид, каждый из которых в равной степени способен увеличивать количество повторений и подходов, выполняемых с тем или иным рабочим весом.
Креатин выступает в роли донатора фосфатных групп, которые используются мышечными клетками для восполнения запасов АТФ. Как известно, аденозинтрифосфат является универсальным энергетическим субстратом и обеспечивает мышцы энергией во время сокращения, а мышечное истощение (надеемся, как и помощь страхующего) приходит в тот момент, когда запасы АТФ в мышечной ткани полностью израсходованы. Креатин в составе Assault ускоряет процесс регенерации АТФ и позволяет выдерживать физические нагрузки в большем объеме.
Кроме того, креатин обладает еще и скрытыми достоинствами, которые делают его невероятно полезной пищевой добавкой. В числе этих научно доказанных полезных свойств препаратов креатина:
- Ускорение процессов метилирования в клетках, которое ведет к увеличению синтеза аминокислот.
- Улучшение работы головного мозга и стимулирование умственных способностей, подтвержденное результатами стандартных тестов.
- Повышение эффективности процессов заживления.
- Увеличение объема мышечных волокон.
Отзывы эксперта[править | править код]
Добавка была запущена в производство в 2008 году, и продвигалась как «безопасная и максимально возможная передовая научная разработка». MusclePharm начала активную маркетинговую компанию в 2009 году и стала брендом года на Bodybuilding.com. Компания специализировалась на спортивном питании для повышения выносливости и силы, поэтому Assault был одним из ключевых продуктов линейки.
Assault по сути представляет собой классический предтренировочный комплекс со стандартными составляющими. Никаких особых инноваций. Тем не менее, сбалансированный состав и высокое качество позволили быстро выйти продукту в лидеры.
В 2012 году состав и дизайн продукта был обновлен:
- сократился объем порций, при этом относительная стоимость значительно возросла. Теперь одна банка содержит всего 16 мерных ложек.
- изменился состав креатиновой смеси (остался только моногидрат и Con-Cret
— креатин гидрохлорид). - повышено содержание BCAA до 6 г в порции (соотношение 3:1:2)
- добавлены электролиты
- Astragin — компонент женьшеня
Судя по отзывам, стимулирующая активность Assault оценивается как умеренно-низкая. Многих не устраивает вкус. Фактически можно самостоятельно скомбинировать составляющие по значительно меньшей стоимости, для этого потребуется:
- Креатин моногидрат — 1 чайная ложка
- BCAA — 1 чайная ложка
- Бета-аланин — 4 г
- Кофеин — 100 мг
- Экстракт женьшеня и родиола — по 1 порции
- Витаминно-минеральный комплекс — 1 порция
Остальные компоненты играют второстепенную роль, либо вообще не имеют доказанной эффективности. Читайте: Спортивные энергетики в домашних условиях
Побочные эффекты[править | править код]
Как и другие аналогичные продукты, благодаря смешению большого числа компонентов, нередко вызывает побочные эффекты (примерно у 5-10%): тошнота, нарушение пищеварения, головокружение, плохое самочувствие, нарушение сознания. Чаще всего негативные отзывы связаны с побочными эффектами.
Голосование[править | править код]
Пожалуйста проголосуйте, если вы пробовали Assault от MusclePharm.
Повышение выносливости
Повышение физической работоспособности, вызванное MusclePharm Assault, является следствием улучшения микроциркуляции, стимуляции нервной системы и эффективной доставки нутриентов при содействии активных компонентов предтренировочного комплекса Assault.
Кофеин в составе MusclePharm Assault представлен фирменной смесью, которая призвана увеличить генерацию энергии и обострить восприятие. Кофеин невероятно эффективен в отношении повышения мышечной работоспособности и физической выносливости во время тренинга.
Аргинин, который мы также найдем в препарате Assault, дает существенный прирост кровенаполнения мышц, что означает повышение темпов восстановления. Как это работает? Аргинин выступает в роли предшественника оксида азота, который вызывает расширение миллионов мелких сосудов, питающих мышечную ткань. Эти капилляры, расширяющиеся в присутствии оксида азота, обеспечивают мышцы дополнительным притоком кислорода и питательных элементов, а большинству из нас этот процесс известен как тот самый пампинг-эффект.
Assault от MusclePharm[править | править код]
Старая версия упаковки Assault от MusclePharm
Assault
предтренировочный комплекс, разработанный MusclePharm. Максимально популярен Assault был в 2012 году, на данный момент рейтинги постепенно снижаются.
Описание производителя[править | править код]
Assault представляет собой уникальную формулу, которая обеспечивает невероятное повышение пампинга, силы и выносливости у бодибилдеров во время тренировки. Все компоненты добавки работают синергетически, тем самым увеличивая поступление энергии аж на клеточном уровне, что гарантирует повышение производительности атлетов во время тренинга.
Преимущества приема Assault от MusclePharm
:
- принимая эту добавку вы будете способны тренироваться более продолжительное время
- поднимать большие веса чем раньше
- ваш организм будет значительно быстрее восстанавливаться
- повышение скорости анаболических процессов
- повышение количества питательных веществ, доставляемых к работающим мышцам
- увеличение приток крови и насыщение крови кислородом
- повышение количества энергии
- улучшение ментальной концентрации на тренировках без перевозбуждения
Состав Assault от MusclePharm Старый дизайн
Состав Assault[править | править код]
Состав одной порции Assault от MusclePharm (23 г):
- Энергетическая ценность 40 кКал
- Углеводы 9 г
- Сахар 0 г
- Витамин В6 (пиридоксин HCl) 14 мг
- Витамин B12 (цианокобаламин) 85 мкг
- Кальций (из фосфатов и силикатов) 247 мг
- Натрий 45 мг
- Калий 40 мг
- фирменная смесь Assault 23000 мг Anti-Fatigue Adaption Matrix, матрица для борьбы с усталостью: CarnoSyn ® бета-аланин,
- цитруллин малат (DMG) диметилглицин,
- родиола розовая (корень) Извлечение 3% Rosavins
- Creapure (креатин моногидрат),
- Холин битартрат,
Восстановление и рост мышц
Хотя Assault и не богат протеином или аминокислотами, некоторые из них мы все же обнаружим. И эти соединения обладают невероятным потенцирующим действием на спортивные показатели и мышечный рост!
Бета-аланин знаменит благодаря своему влиянию на мышечную выносливость и восстановительные процессы. В частности, в одном из контролируемых исследований была доказана способность бета-аланина форсировать дополнительный мышечный рост в сравнении с плацебо.
Другое исследование, посвященное бета-аланину, продемонстрировало снижение симптомов усталости и подъем общей физической работоспособности у людей, которые тренировались на износ и выжимали максимум из возможностей своего организма.
Добавление аминокислот с разветвленными цепями (лейцин, изолейцин и валин) в состав MusclePharm Assault нацелено на мгновенное стимулирование анаболических процессов и незамедлительное ускорение протеинового синтеза в мышцах.
Лейцин обладает прямым стимулирующим действием на комплекс mTOR, известный также как «мишень рапамицина у млекопитающих». Активация mTOR запускает процессы транскрипции и синтеза белковых молекул. mTOR имеет гигантское значение, как для сторонников строгих диет, так и для апологетов гиперкалорийного рациона питания, поскольку этот механизм стимулирует синтез протеина как сам по себе, так и в комбинации с анаболическим действием инсулина.
Борьба с усталостью
Еще в 70-е годы прошлого столетия цитруллин применялся для повышения угнетенного энергетического обмена у лиц преклонного возраста, а в недалеком прошлом было доказано, что его прием сулит немалую выгоду людям, стремящимся к высоким спортивным результатам.
Присутствие цитруллина малата в составе MusclePharm Assault объясняется его способностью поднимать порог мышечной усталости, увеличивать пиковую силу и объем выполняемых физических нагрузок во время тренировочной сессии.
Фирменный комплекс Astragin (астрагал + женьшень) – это новаторская комбинация двух активных компонентов, каждый из которых обладает общеукрепляющим действием и при этом повышает физическую работоспособность.
Астрагал перепончатый (Astralagus membranaceus) уменьшает выраженность посттренировочного утомления и позволяет увеличить выносливость. Дополнительные клинически подтвержденные преимущества приема астрагала включают:
- Стимулирование иммунной системы.
- Повышение сопротивляемости вирусной инфекции.
- Эффективность в отношении снижения иммуносупрессорного действия лекарственных препаратов, используемых для химиотерапии.
- Снижение вязкости крови и уменьшение уровня липидов, что снижает риск развития кардиоваскулярной патологии.
- Улучшение работы мочевыделительной системы.
Азиатский женьшень в составе препаратов компании MusclePharm увеличивает силовые показатели и мышечную работоспособность во время высокоинтенсивного тренинга. Кроме того, положительное влияние на тренировочный процесс подкрепляется другими целебными свойствами азиатского женьшеня, в числе которых:
- Антиатерогенный эффект – предупреждение образования атеросклеротических бляшек и профилактика атеросклероза.
- Защита от пагубного воздействия стандартных препаратов для химиотерапии.
