Серхио Олива — трехкратный Mr. Olympia по прозвищу «Кубинский Миф»

Серджио Олива (Sergio Oliva) — один из тех, кому предначертано судьбой заниматься силовым спортом и подниматься на высшие ступени пьедестала почета. Знаменитый бодибилдер появился на свет в 1941 г. на Кубе в день Независимости Америки. Такое совпадение оказалось знаковым. Теперь сложно сказать, что повлияло на судьбу спортсмена — энергия дня, магия чисел или предназначение, но стремление к борьбе и свободе стало ключевым моментом в его жизни.

Как только Серхио подрос, вместе с отцом начал ходить на вырубку сахарного тростника в Гуанабакоа и помогал по дому. Работа с мачете не прошла бесследно. К 15-ти годам мальчик превратился в хорошо сложенного юношу с развитыми бицепсами и широкими плечами. Среди сверстников он выделялся не только фигурой, но и силой.

По совету отца после достижения 16-ти лет он поступает в армию Батисты. Хотя юноша по возрасту не подходил для военных действий, авторитетное слово родителя стало решающим. После победы Фиделя Кастро парень вернулся домой. Однажды на пляже Серджио случайно знакомится с парнем, который предложил прийти в клуб и посмотреть, как тренируются тяжелоатлеты. С этого момента жизнь парня резко изменилась. Увиденное настольно его поразило, что будущий чемпион начал тренироваться наравне со всеми.

Эмиграция в Америку

В 1961 г. он стал лучшим бодибилдером Кубы. Победа в «Pan American Games» стала стартом для головокружительной карьеры. После состязания Олива попросил политического убежища в посольстве США и переехал в Майами, чему был несказанно рад. После переворота на Кубе оставаться в стране было опасно. В сложившейся ситуации приходилось думать не о спорте, а о том, чтобы выжить. В первые годы жизнь кубинского эмигранта было трудной. Чтобы как-то жить, Серхио приходилось выполнять тяжелую работу, что в определенной мере компенсировало отсутствие тренировок.

Детство и молодость

Набираться сил мальчику довелось с детства. Сначала Sergio Oliva старательно работал на больших плантациях, где рос сахарный тростник, а будучи в школе, он серьезно занялся штангой, начав с тяжелой атлетики.

В юном возрасте, он уже входил в состав сборной Кубы по двоеборью, а спустя несколько лет полностью переключился на культуризм, посвятив ему всю оставшуюся жизнь. Его мышцы выросли как на дрожжах, прошло всего 6 месяцев, и Сержио Олива уже гордился своими формами.

Серджио Олива позирует на фоне других атлетов

Полезные знакомства

В 1963 г. парень мигрирует в Чикаго. Попав в среду культуристов и познакомившись с программами чемпионов, молодой бодибилдер осознал, что не готов покорять спортивный Олимп. Он убедил себя, что награды могут подождать, а пока наберется опыта у профессионалов. Вскоре он знакомится с Бобом Гаджа – самым популярным культуристом штата Иллинойса. Боб увидел в Серджио огромный потенциал и охотно взял его под свою опеку. Расчет оказался верным. Системные тренировки и профессионализм наставника позволили за короткое время заметно продвинуться вперед и нарастить роскошный объем:

• при росте 178 см;
• диаметр бицепса равнялся 54 см;
• талии — 75 см;
• обхват бедра составлял 73 см;
• груди — 140 см.

Серхио нарастил фантастические объемы благодаря — генетике, стероидам, тяжелому труду и волей к победе.

Однако рельеф рук не был детализирован, дельты уступали по развитию спине, бицепсам и терялись на их фоне. К тому же Олива не умел позировать под софитами и выгодно подчеркивать свои достоинства, но это не помешало из года в год завоевывать призовые места.

Антропометрические данные Sergio Oliva

Серджио Олива обладает фантастическими показателями, за которые атлета прозвали Мифом:

• рост- 1 м 78 см;
• вес в период соревнований- 102 кг;
• обхват бицепса- 54 см;
• грудная клетка в окружности- 140 см;
• талия в обхвате-75 см;
• окружность бедра- 73 см;
• толщина голени- 47 см.

Фото именитого атлета поражают рельефом мускулатуры и общей мощью качка.

Программа тренировок Серджио Олива на неделю

План построен на комбинировании упражнений, коротких суперсетах 5х5, последовательных нагрузках на все тело. Для работы использованы 80-фунтовые гантели и 150-фунтовая штанга.

1. В понедельник Олива качал грудь. В программе: жимы лежа, комплекс из 5 видов махов и наклонов.
2. Во вторник фокусировался на руках и плечах. Атлет совершал подъемы, сгибания рук с разными снарядами, французский жим.
3. В среду качал пресс, спину, икры. Для этого он использовал: подъем ног на турнике, приседания, скручивания с согнутыми ногами, подъемы на носки, боковые наклоны с грузом на шее.
4. В четверг Серхио концентрировался на торсе, спине, плечах. В тренинге были: жимы из-за головы стоя и сидя, отжимания на брусьях.
5. В пятницу упор был сделан на руки и спину. В комплексе: французский жим, жим штанги и гантелей с читингом на скамье Скотта, тяга блока за голову и груди.
6. В субботу Олива тренировал абдоминальные мышцы, спину и ноги. В блок входили: фронтальные приседания с весом и остальные упражнения из программы на среду.

Побег с Острова Свободы

В 1962 году Олива Серджио получает второе почетное место на Национальном Чемпионате тяжелоатлетов Кубы, уступив небольшое количество очков лидеру – Альберто Рей Геймс Эрнандесу. Но после того как победитель получил травму, Серджио отправляется представлять свою страну на соревнованиях на Ямайке. На играх спортсмен провернул совершенно неожиданный трюк: дождавшись, когда отвлечется охрана, юный бодибилдер сбегает и отправляется прямиком в американское консульство, где и просит политического убежища. Интересный факт: через некоторое время этот же трюк провернули еще 65 кубинских спортсменов, в том числе и вся команда тяжелоатлетов вместе с охраной.

На вершине Олимпа

Немногим позже он завоевал все главные призы, о которых мечтал. Кто мог подумать, что эмигрант из Кубы в 1963 г. получит титул «Мистер Чикаго», спустя год станет «Мистером Иллинойса». Эти достижения позволили ему соревноваться на равных с маститыми бодибилдерами и получать престижные титулы. На пике карьеры Серхио не было равных. Главные достижения:

• 1 места в 1966 г. на «Mr. World» и «Mr. Universe»;
• 3 победы на «Mr. Olympia» — 1967 – 1969 гг.
• 1970 и 1971 гг. — вторые позиции на «Олимпии»;
• выигрыш на «Mr. International».

После первых успехов на престижных турнирах журналисты назвали спортсмена «непобедимым», а после трехкратной победы дали прозвище «Кубинский Миф».

Друзья и кумиры

Серджио дружил с такими атлетами как Дэйв Дрейпер, Лерой Колберт,Чак Сайпс и Гарольд Пул. Джоном Гримеком восхищался за его мощь и силу. (Гримек в прошлом профессиональный тяжелоатлет, участник олимпийских игр. Перешел в бодибилдинг, база полученная в тяжелой атлетике, помогла обойти всех современников в силе и массе мышц. Гримек завоевал титул «Мистер Вселенная»). Стив Ривз был для Серджио эталоном пропорциональности и симметрии. Уважал Лероя Колберта, он был очень мощным и мускулистым.

Интересная история

Что касается 2 места в 1970 г, по мнению бодибилдеров вопрос спорный. Серхио боролся за титул с «Железным Арни». Когда они вдвоем остались на подмостках, Шварценеггер что-то прошептал ему на ухо. Как выяснилось позже, он сказал, что они оба равны и будет честно, если вместе уйдут со сцены. Как только Олива спустился в зал, Арнольд принял выгодный ракурс и замер в ожидании решения. Не дождавшись возвращения действующего Мистера Олимпия, судьи присудили победу Шварцу.

Серхио Олива против Бертил Фокс

Есть забавная история про Бертил Фокса. Они с Серджио должны были соревноваться, а Бертил был в ванной комнате в одном из туалетов, Серхио знал, что он был там. Вы знаете, часто есть небольшая щель, в которую вы можете видеть за пределами стенда. Серхио снял рубашку и сделал несколько поз в зеркале, чтобы проверить свою форму, он знал, что Бертил смотрит. Серхио принял участие в этом шоу и выиграл, а Бертила никто после этого не видел! Видимо, у Бертила были свои мысли о соревнованиях после встречи с Серхио.

Дальнейшая судьба «Кубинского Мифа»

После последней победы карьера пошла на спад. Сказывался возраст и отсутствие мотивации бороться за награды. Спортивный Эверест был трижды покорен, а копилка ломилась от наград. С 1965 – 1985 гг. он стал обладателем 20 титулов. А 70-80 гг. Серджио завоевал еще награды на турнирах NABBA, WBBG и WABBA. В 1984-85 гг. два раза подряд занимает 8 позицию на Олимпии. Когда спортсмен понял, что ему уже сложно конкурировать с Коломбо и Шварценеггером, в 1985 г. принял решение сделать карьеру тренера. В 2012 г. – в возрасте 72 года Серджио Олива скончался от почечной недостаточности.

Биография Великого Мифа

Sergio Oliva маленьким карапузом явился миру на Острове Свободы (Куба) 4 июля 1941 года. В семье, кроме него воспитывался еще 21 ребенок. В возрасте 12 лет подросток трудился с отцом на необъятных плантациях сахарного тростника в Гуанабакоа, а в 16 лет по отцовскому наставлению вступил в ряды армии Фульхенсио Батисты. Никаких документов у паренька не было, поэтому офицер-рекрутеру пришлось поверить Оливе-старшему на слово, когда отец уверенно заявил, что его сын прекрасно подходит для борьбы с коммунизмом. Борьба за коммунизм долго не продлилась, коммунизм победил, и после уверенной победы Фиделя Кастро Олива вернулся домой и оставил армию. После возвращения бывший солдат посвятил некоторое время самому себе, проводя дни и ночи на местном пляже. Тут-то Oliva и познакомился с человеком, который пригласил парня в ближайший клуб тяжелоатлетов. Уже за первые 6 месяцев занятий парень нарастил значительную мышечную массу.

Закат карьеры

В 1984 году 43-летний спортсмен вновь вернулся на профессиональный подиум. Серджио занял всего лишь восьмое место, ведь ему противостояли более молодые и искушенные противники, хотя публика встретила негодованием решение судей. Выступление того дня запомнилось многим: Серджио вынес на подиум своего 4-недельного сына и сказал: «Нет разницы в том, какое место я получил. Ведь даже спустя 12 лет я по-прежнему для вас тот же самый Миф. И кто знает, может, на руках у меня будущий Миф».

После чего зал взорвался бурей аплодисментов и оваций. В 1985 году Серджио снова вышел на профессиональный подиум, но получил восьмое место. После чего спортсмен окончательно прекратил свою карьеру.

Семья

У мускулистого спортсмена родилось двое детей. Серджио Олива-младший пошел по стопам отца, занимаясь профессиональным бодибилдингом. Многие отмечают, что у сына большая схожесть со своим именитым отцом в рельефе мышц. Больше всего похожи у них руки, особенно когда Олива-младший выполняет коронную отцовскую «Позу Победы», очень сложную в исполнении.

Сын Серджио Олива пошел наперекор отцу, когда занялся культуризмом. Прославленный спортсмен хотел видеть своего отпрыска образованным юристом или доктором. Но, по велению сердца и по иронии судьбы, Олива-младший решил покорять Олимпию.

Его просто тянет на почетный пьедестал, и это понятно, ведь молодой спортсмен уже побывал на нем в возрасте четырех недель. Это произошло в далеком 1984 году, когда Олива Серджио вернулся в профессиональный спорт на свое любимое соревнование «Мистер Олимпия». Заняв всего восьмое место, мужчина произнес торжественную речь, исполненную личного достоинства и уважения к публике. Поднимая крошечного младенца в своих огромных мускулистых руках, Серджио Олива, рост которого составляет 178 см, произнес запоминающиеся мудрые слова: «Не важно, какое место я занял – восьмое, семнадцатое или двадцатое. Главное, я всегда буду Мифом. И сейчас я держу своего сына – следующего Мифа!». Зрители, присутствовавшие на состязаниях, были в невероятном восторге от поведения легендарного бодибилдера. Они выражали свое восхищение взрывами оваций и громкими восклицаниями…

Сложными были семейные отношения знаменитого спортсмена. По сообщениям из его окружения, мужчина мог впадать в неконтролируемые приступы ярости. Через четыре года после описываемых событий на «Мистер Олимпия» разрушился брак между Серджио и его женой Арлин. В целях самозащиты, как заявила сама женщина-культуристка и тренер по бодибилдингу, она выстрелила в мужа, попав ему в живот.

Дети жили с разведенными родителями поочередно, то у отца, то у матери, и, скорее всего, между отцом и сыном не было слишком теплых взаимоотношений. «Он не щедр на похвалу», — коротко отозвался о родителе Серджио Олива-младший в 2007 году.

Внешние ссылки [ править ]

• СЕРДЖИО ОЛИВА: Миф! Официальный веб-сайт
• Серджио Олива в IMDb
• Серджио Олива Профиль
• Галерея Серджио Олива
• El Cubano que derrotó a Schwarzenegger
• SergioOlivaJr.com Официальный сайт сына
• Эксклюзивное интервью Серджио Оливы журналу Lexnews в 2007 году
• Серджио Олива — Миф и сердце трепещет! Статья Серхио Оливы на MuscleMecca 2013

Рекомендации

1. Олива, Серджио; Маршант, Франк (2007). Серджио Олива Миф, строящий самое лучшее
   . Издательство Гра. ISBN 0-9779040-1-6 .
2. Уэйн, Рик (1985). Мышечные войны
   . Пресса Святого Мартина. п. 257. ISBN 0-312-55353-6 .
3. Уэйн, Рик (1985). Мышечные войны
   . Пресса Святого Мартина. п. 95. ISBN 0-312-55353-6 .
4. Арнольд: образование бодибилдера
   Арнольд Шварценеггер и Дуглас Кент Холл, опубликовано Simon & Schuster 1977, стр. 97 ISBN 0-671-79748-4
5. ВСПОМНИТЬ ВСЕ Арнольда Шварценеггера и Питера Петре, стр. 144 (Simon & Schuster 2012) [далее «ВСЕГО ОТЗЫВ»]
6. ВСПОМНИТЬ ВСЕ, стр. 144
7. ВСПОМНИТЬ ВСЕ, стр. 128
8. Роберт Кеннеди, автор бестселлеров, редактор и издатель MuscleMag International; Серджио Олива, Построение идеального телосложения Серджио Олива и Фрэнка Маршанте, предисловие (издательство Gras Publishing Company, 2007)
9. «Бывший мистер Вселенная застрелен в полиции в ссоре с женой». Чикаго Трибьюн
   . 25 июля 1986 г.. Получено 20 июня, 2015.
10. Черная сила (1975) IMDb
11. «Серхио Олива уходит». Новости NPC онлайн. Получено 2012-11-13.
12. Серджио Олива Миф, Построение идеального телосложения Серхио Олива и Фрэнк Маршанте 2007, стр. 320 {издано Gras Publishing company}

Новая жизнь

Первым американским городом, встретившим беглеца, стал Майами, штат Флорида, где и поселился после получения гражданства Олива. Серджио начал зарабатывать на жизнь ремонтом телевизоров. В 1963 году будущий чемпион перебирается в Чикаго, штат Иллинойс, где устраивается на работу в сталеплавильный цех. Несмотря на рабочий день по 10–12 часов, бодибилдер не прекращает своих тренировок и занимается еще по 2–3 часа в местном зале. Такой насыщенный график приносит плоды, и вскоре Оливу замечает известный местный бодибилдер Боб Гаджа, который делает Серджио своим учеником.

Полоса неудач

В следующем, 1970 году, будущий калифорнийский губернатор с минимальным перевесом в очках все-таки отнимает звание «Мистер Олимпия» у Серджио. Взять реванш у Оливы в 1971-м не получилось, так как из-за участия в конкурирующем состязании Международная организация бодибилдинга наложила запрет на выступление спортсмена. Хотя годом раньше к Арнольду Шварценеггеру, совершившему ту же ошибку, не было предъявлено никаких претензий. В 1972 году победа вновь досталось кинозвезде, хотя до сих пор поговаривают, что дело было нечистым, ведь судейский состав сменили буквально в последнюю минуту.

В 1973 году, после дисквалификации, Серджио Олива покидает арену профессиональных бодибилдеров, обвиняя организаторов конкурса в предвзятости. Двенадцать лет спортсмен работал полицейским в Чикаго, а также занимался тренерской деятельностью и участвовал в конкурсах по бодибилдингу, организованными WBBG и WABBA.

Жизнь после поражения

Активный и сильный Олива Серджио решает оставить соперничество в «Мистер Олимпия», но не покидает профессионального спорта. Он продолжает побеждать на различных конкурсах и соревнованиях, тренировать молодых начинающих спортсменов, а также параллельно работать в полиции.

Возвращается Серджио к международному соревнованию лишь в возрасте сорока двух лет, желая испытать самого себя. И, несмотря на достойный возраст и молодых профессиональных соперников, Олива занимает заслуженное восьмое место.

Профессиональные победы

В возрасте двадцати двух лет молодой кубинец одерживает первую победу на конкурсе «Мистер Юный Чикаголэнд». На него обратили внимание, о нем заговорили как о талантливом бодибилдере, но это не вскружило голову амбициозному парню. Осознавая, что ему нужно многому научиться и многого достичь, Олива Серджио еще усерднее продолжает заниматься вместе со своим другом и учителем Бобом Гаджа, не жалея себя и не давая себе поблажек.

Слава и признание оказываются не за горами. В 1965 году кубинец одерживает победу в молодежном конкурсе «Мистер Америка», а всего через год занимает второе место на взрослых соревнованиях и удостаивается титула «Мистер мира».

В легендарном 1967 году еще недавно малоизвестный беженец из Кубы, а теперь знаменитый и прославленный профессиональный бодибилдер становится Мистером Вселенная, а также получает золото на соревнованиях «Мистер Олимпия» три года подряд! С тех пор Олива Серджио становится Королем бодибилдинга.