Совсем недавно мы опубликовали статью «Комплекс упражнений для спины в домашних условиях». В ней
С помощью фитбола можно осуществлять как силовые тренировки и кардио, так и стрейчинг с
Среди направлений фитнеса, количество которых растет «как грибы после дождя», можно выделить тройку общемировых
27 августа 2015 Admin Главная страница » Бицепс Описана полностью правильная техника выполнения подъёма
До пляжного выхода или торжественного мероприятия остался месяц с хвостиком, а на тело в
Желая получить идеальную фигуру, люди садятся на изнурительные диеты, морят себя голодом, бесконечно занимаются
Как научиться отжиматься 100 раз? Самая эффективная 6-недельная программа поможет вам! Независимо от вашего
Виктория Иванова Здравствуйте! Меня зовут Виктория Иванова, и я являюсь автором статьи. Очень рада
На мышцы после 50 лет влияют генетика и образ жизни. Под образом жизни нужно
Личность Брюса Ли покрыта загадками . Гонконгский актер ворвался на мировую сцену в конце
