Фитнес

Модель одета в купальник Melissa Obadash, брюки Gucci, колье Versace Ангелина Сухарева, тренер спортивных

История возникновения и развития спортивной гимнастики Самостоятельные гимнастические элементы возникли задолго до н. э.

Как сесть на продольный шпагат за 10 дней в домашних условиях (4 votes, average:

Как накачать мышцы ног[править | править код] Каждое поколение несет бодибилдингу свои проблемы. В

Тренировки в спорте высших достижений Спорт бывает любительский, профессиональный и спорт высших достижений. Спортом

Всем обывателям тренажерного зала знакомо упражнение на специальном тренажере. Время, расстояние и другие факторы

Успешные тренировки в домашних условиях или тренажерном зале – это всегда дисциплина и четкое

Выпады назад являются классическим упражнением для ног. Они применяются в бодибилдинге для развития квадрицепсов,

Телосложение определяется размерами, формами, пропорциями и особенностями расположения разных частей тела относительно друг друга.

Сразу хочу сказать что в пауэрлифтинге тренировки приседа и жима очень похожи в плане