В сети набрал популярность хитрый трюк со стулом: женщины способны его выполнить, а мужчины — нет

Мужчины показывают лучшие достижения почти во всех видах спорта в отличие от женщин. Хорошо тренированный представитель мужского пола все равно будет сильнее и выносливее чем дама, которая прошла точно такую же подготовку. Но есть одно упражнение, а точнее даже банальное действие без применения серьезных физических усилий, которое не всегда по силам даже накаченному мужчине. При этом хрупкая девушка без труда выполнит его. Речь идет об известном челлендже с поднятием стула.

Челлендж со стулом возле стенки

Выполнять данное упражнение лучше сначала женщине, а потом мужчине. Так результат будет нагляднее и забавнее.

Челлендж состоит из нескольких простых действий:

  1. Человек встает лицом к стене, касаясь ее пальцами ног. Сбоку заранее ставится небольшой легкий стул;
  2. От стены отмеривается расстояние в три ступни. Для этого одну ногу ставят за другую, делая нужное количество шагов назад. Стул устанавливается между стеной и человеком. Некоторые для большей точности замеряют линейкой свою стопу. Затем при помощи рулетки отмеряют от стены нужное расстояние;
  3. Ноги ставятся вместе, корпус наклоняется вперед так, чтобы получился угол примерно в 90°. Голова при этом должна коснуться стены;
  4. Стул берется обеими руками и подтягивается к груди;
  5. Самый ответственный момент. Не сдвигая ступней, человек должен разогнуться, удерживая стул.

Итоги упражнения впечатлят любого. Окажется, что женщина выполнит его без особых проблем, в то время как мужчина либо не сможет поднять стул вообще, либо сделает это не с первого раза.

Разумеется, некоторые представительницы прекрасного пола тоже не пройдут испытание. Но все же по статистике дамы в этом челлендже намного чаще выходят победительницами.

Технология монтажа откидного сидения к стене

Прежде чем пользоваться механизмом, его необходимо закрепить. Чаще всего в качестве основания выступает стена или перегородка. При наличии в интерьере колонн прикрепить откидное сидение можно к ним.

Еще до начала работ необходимо определить, насколько материал конструкций соответствует будущим нагрузкам. Если это легкие и ячеистые бетоны, а тем более гипсокартон, необходимо усиление мест крепления. Для дерева необходим соответствующий тип анкерного крепежа.

Фиксация конструкции производится на анкера. Последовательность действий следующая:

  1. Чтобы установка была точной, предварительно выполняют разметку. К некоторым моделям сидений прилагается облегчающий этот шаг шаблон.
  2. Используя перфоратор, сверлят отверстия для анкерных устройств.
  3. В пробуренные пазы вставляют распорные анкеры, а затем фиксируют их с помощью ключа или отвертки.
  4. С крепления сиденья снимают декоративную накладку, крепят на болты анкеров, после чего возвращают ее на место. Проверяют работу, при необходимости производят регулировку.

История забавного челленджа

Множество пользователей соцсетей, «Тик Тока» и других онлайн-ресурсов с удовольствием ставят данный эксперимент. Мужчины на собственном опыте убеждаются в своей «беспомощности», в то время как дамы непринужденно выполняют несложное упражнение.

Вскоре челлендж стал популярен не только в Интернете. Сюжеты с забавными попытками мужчин поднять стул даже показали в некоторых передачах.

Челлендж начал набирать популярность в конце 2019-го года. Впрочем, его история намного длиннее, чем кажется. Несколько лет назад один из пользователей «Ютуба» залил видео, в котором пытался повторить упражнение со стулом. Но его ролик не привлек особого внимания, не набрав и 100 тыс. просмотров.

Позже выяснилось, что челленджу почти полсотни лет. В 1971-м году герои американского ситкома «Все в семье» выполняли такой же трюк.

Теория неудачи

Пока челендж набирает обороты в соцсетях, специалисты уже включились в исследование этого, можно сказать, феномена. Ученые и неравнодушные уже выделили несколько теорий, которые, по их мнению, отлично объясняют сложившуюся ситуацию. Хотя, что уж тут скрывать, очень приятно, что есть обычные вещи, которые могут провернуть исключительно женщины.

Россиянам могут запретить ходить в кино с принесенной едой

Apple iMac Pro будет снята с производства. Но модель еще можно купить на сайте

21-летний Семен Трескунов впервые откровенно заговорил о матери

Неизвестно, кто додумался до такого трюка. В любом случае, он молодец. Только теперь ему не мешало бы выйти к общественности и рассказать всю, не побоюсь этого слова, правду о том, почему поднять стул у стены удается исключительно женщинам.

Почему мужчины не могут разогнуться со стулом?

Столь разительная разница между результатами мужчин и женщин породила немало споров.

На данный момент есть три ведущих гипотезы, объясняющих преимущество девушек при выполнении упражнения со стулом:

  • Различие в длине рук. Средняя длина рук у мужчин равняется 74 см, в то время как у женщин данный показатель составляет всего 69 см;
  • Разное положение центра тяжести. В женском теле он находится несколько ниже. Именно поэтому при наклоне мужской центр тяжести окажется над поднимаемым стулом, что и не даст возможности в большинстве случаев успешно разогнуться, удерживая в руках определенный предмет;
  • Большой размер мужской стопы. На данный момент данная гипотеза считается наиболее правдоподобной. Ее выдвинул профессор Брайан Форд. Он согласен с тем фактом, что центр тяжести у мужчин действительно находится выше. Но при выполнении подобного упражнения это вряд ли играет решающую роль. Намного важнее то, что мужская ступня длиннее женской. Когда мужчина отмерит расстояние от стенки, то окажется дальше от нее примерно на 10 см по сравнению с женщиной. В итоге в согнутом состоянии его тело получает меньший «рычаг» для последующего разгибания.

Упражнение «Стульчик» у стены: какие мышцы работают, преимущества

Некоторые люди считают, что накачать за месяц красивую попу и бедра невозможно, не приложив титанические усилия. Если же говорить о работающих людях, так и вовсе невозможно, ввиду отсутствия свободного времени и сил. На самом деле это вполне реально, если сочетать динамические упражнения со статическими. Тренировка может занимать не более десяти-пятнадцати минут в день, при этом упражняться можно в абсолютно любом месте, хоть даже в вагоне метро, как бы странно это не звучало.

Многие девушки опасаются силовых тренировок, чтобы не накачать мускулы, как у прославленных бодибилдеров. Они не желают иметь рельефы, которым позавидовали бы самые выдающиеся культуристы мира и их можно понять. При помощи изометрических упражнений, в том числе «Стульчика» у стены можно сделать тело красивым, с изящными изгибами, сильным, выносливым, оставаясь нежной и привлекательной. Знаменитый силач Александр Засс, носивший прозвище Железный Самсон считал, что худенькие, но жилистые, худенькие, но выносливые люди зачастую намного крепче объемных красавцев с «дутыми» мускулами».

Физиология процесса: какие мускулы напрягаются

Разбираясь, для чего нужно упражнение стульчик у стены, сперва следует понять, как именно его верно выполнять, а также какие мышцы при этом будут пребывать под изометрической нагрузкой. На самом деле в работу включается много мышечных групп, которые качественно прокачиваются всего за несколько минут усилий.

  • Икроножная мышца.
  • Практически все мускулы брюшного пресса.
  • Четырехглавая мышца (квадрицепс). Именно она располагается на передней стенке бедра, придавая ему красивую, округлую форму.
  • Мускулы нижней, а также верхней части спины.
  • Мышцы рук.

Изучив упражнение, вы в полной мере ощутите, как при полной неподвижности (статичности) могут предельно напрягаться мускулы.

Польза упражнения «Стульчик» у стены

Несмотря на то, что это упражнение в первую очередь направлено на прокачку мышц в области ягодиц, бедер и ног, положительный эффект можно заметить для всего организма в целом.

  • Нормализация артериального давления.
  • Возвращение в нормальное положение органов, которые были опущены («плавающая» почка).
  • Умение контролировать дыхание.
  • Повышение концентрации внимания.
  • Ягодицы и бедра подтягиваются, формируется красивая форма.
  • Устранение так называемых бедренных «ушек».
  • Профилактика межпозвоночных грыж.
  • Активизация кровообращения, что благотворно влияет на обеспечение тканей и органов кислородом и питательными веществами.
  • Развитие вестибулярного аппарата, развитие самоконтроля и ощущения баланса, способность держать равновесие.

В качестве дополнительного бонуса многие называют устранение симптомов малых стадий плоскостопия. Также плюсом станет очевидный положительный эффект даже при довольно сильных изменениях стоп, при условии выполнения босиком. При этом многие упражнения противопоказаны при такой патологии. «Стульчик» не только допустим, но даже рекомендован.

В чем женщины оказываются лучше мужчин?

Челлендж со стулом является лишь одним из множества примеров, когда женщины показывают лучшие результаты. Есть еще ряд ситуаций, когда слабый пол оказывается в выигрыше:

  1. Программирование игр. Уже давно сложился стереотип, что написание программ – чисто мужское занятие. Это утверждение было опровергнуто в ходе эксперимента, который провели несколько лет назад сотрудники Сассекского университета. Они поручили мужчинам и женщинам, занимающимся программированием, создать простые аркады и квесты. Результаты показали, что дамы не только создавали такие же сложные алгоритмы, но и придумывали более интересные сценарии для игр. Неожиданных сюжетных поворотов у мужчин оказалось в два раза меньше;
  2. Вождение автомобиля. Может мужчины лучше справляются в критических ситуациях, когда надо быстро взять под контроль эмоции, зато в целом женщины более осторожны и внимательны за рулем. Сотрудники Institute of Transport Economics проанализировали женское и мужское поведение во время вождения. Оказалось, что именно мужчины чаще отвлекаются на разговоры с пассажирами и смартфоны, в итоге попадая в аварии. Также женщины старались чаще сохранять безопасную дистанцию и уступать дорогу другим участникам движения;
  3. Вербальные навыки. Женщины больше любят поговорить, и во многих жизненных ситуациях это играет им на руку. Они лучше воспринимают текст и быстрее находят общий язык с различными собеседниками. Связано это с развитым левым полушарием, которое как раз и отвечает за вербальные навыки. Именно поэтому девочки чаще мальчиков получают хорошие оценки по литературе и русскому языку. У мужчин активнее задействуется правое полушарие, которое связано с пространственным мышлением.

В словаре Полная акцентуированная парадигма по А. А. Зализня

приста́вить, приста́влю, приста́вим, приста́вишь, приста́вите, приста́вит, приста́вят, приста́вя, приста́вил, приста́вила, приста́вило, приста́вили, приста́вь, приста́вьте, приста́вивший, приста́вившая, приста́вившее, приста́вившие, приста́вившего, приста́вившей, приста́вившего, приста́вивших, приста́вившему, приста́вившей, приста́вившему, приста́вившим, приста́вивший, приста́вившую, приста́вившее, приста́вившие, приста́вившего, приста́вившую, приста́вившее, приста́вивших, приста́вившим, приста́вившей, приста́вившею, приста́вившим, приста́вившими, приста́вившем, приста́вившей, приста́вившем, приста́вивших, приста́вленный, приста́вленная, приста́вленное, приста́вленные, приста́вленного, приста́вленной, приста́вленного, приста́вленных, приста́вленному, приста́вленной, приста́вленному, приста́вленным, приста́вленный, приста́вленную, приста́вленное, приста́вленные, приста́вленного, приста́вленную, приста́вленное, приста́вленных, приста́вленным, приста́вленной, приста́вленною, приста́вленным, приста́вленными, приста́вленном, приста́вленной, приста́вленном, приста́вленных, приста́влен, приста́влена, приста́влено, приста́влены

Поделиться значением слова:

Как поднять стул от стены?

Мужчины, которые не смогли в ходе челленджа поднять стул, не собирались просто так сдаваться. Спустя несколько попыток некоторым удалось подняться со стулом. Для этого они старались напрячь пальцы ног, и отталкивались ими при попытке поднять туловище. Так что совмещение подобной хитрости с практикой позволяет мужчинам не ударить лицом в грязь во время выполнения трюка.

Свою роль также играет физическая подготовка. Упражнение лучше дается тем, у кого хорошо развиты мышцы задней части бедра. Поэтому люди, которые подолгу сидят за компьютером и не дают физических нагрузок на ноги, имеют меньше шансов поднять стул.

Челлендж со стулом является ярким примером того, как разница в анатомии двух полов влияет на выполнение простых упражнений.

Мужчинам, которые провалили подобное испытание, не стоит особо расстраиваться. Трудности поднимания стула у них связаны с более высоким расположением центра тяжести и большим размером ступней.

Стоимость сидения

Цена изделий прямо зависит от сложности исполнения, используемых материалов, качества сборки. Даже самое простое по конструкции устройство может стоить на порядок дороже более «навороченного»:

  • Приличный откидной стул для установки в местах, где не предполагается высокая нагрузка, не предполагаются особые условия эксплуатации, можно приобрести за 2-3 тыс. рублей.
  • Модели для душевых, других подобных помещений, где нагрузки выше, обойдутся в 3-5 тысяч.
  • Цена же высококачественных брендовых моделей доходит до 15-20 тыс. рублей, а порой и выше.

приставить

Полезное

Смотреть что такое «приставить» в других словарях:

ПРИСТАВИТЬ — ПРИСТАВИТЬ, приставлю, приставишь, совер. (к приставлять). 1. что. Поставить близко, вплотную; приложить. Приставить стол к самой стене. Приставить револьвер к виску. || Поставить, прислонив. Приставить лестницу к стене. 2. что. Сделать наставку… … Толковый словарь Ушакова

приставить — быть приставленным.. Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. приставить придвинуть, назначить, нарастить, приделать, приложить, пригородить, поставить, пришить, подставить Словарь … Словарь синонимов

ПРИСТАВИТЬ — ПРИСТАВИТЬ, влю, вишь; вленный; совер. 1. что. Поставить вплотную к чему н., приложить. П. лестницу к стене. 2. что. Увеличивая, пришить, приделать, нарастить (во 2 знач.). П. кусок материи. 3. кого (что). Назначить для ухода, надзора при ком чём … Толковый словарь Ожегова

приставить — глаг. Пост. пр.: II спр.; сов. в.; перех.; невозвр. ЛЗ Поставить близко, вплотную, придвинуть, прислонить к чему нибудь. Словообразовательный анализ, Морфемный анализ: Для увеличения кликните на картинку Непост. пр.: н. ф.; неизм. Основа… … Морфемно-словообразовательный словарь

Приставить — сов. перех. см. приставлять Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

приставить — приставить, приставлю, приставим, приставишь, приставите, приставит, приставят, приставя, приставил, приставила, приставило, приставили, приставь, приставьте, приставивший, приставившая, приставившее, приставившие, приставившего, приставившей,… … Формы слов

приставить — прист авить, влю, вит … Русский орфографический словарь

приставить — (II), приста/влю, та/вишь, вят … Орфографический словарь русского языка

приставить — влю, вишь; св. 1. что к чему. Поставить рядом, вплотную, придвинуть, прислонить к чему л. П. лестницу к стене. П. кресло к окну. П. ладонь к уху (чтобы лучше расслышать что л.). П. ладонь ко лбу (обычно вглядываясь вдаль или защищаясь от солнца) … Энциклопедический словарь

приставить — влю, вишь; св. см. тж. приставлять, приставляться, приставление 1) что к чему Поставить рядом, вплотную, придвинуть, прислонить к чему л. Приста/вить лестницу к стене. При … Словарь многих выражений

Источник

ПРИСТАВИТЬ

Смотреть что такое ПРИСТАВИТЬ в других словарях:

ПРИСТАВИТЬ

ПРИСТАВИТЬ

приставить сов. перех. см. приставлять.

ПРИСТАВИТЬ

приставить сов. см. приставлять

ПРИСТАВИТЬ

ПРИСТАВИТЬ

ПРИСТАВИТЬ

ПРИСТАВИТЬ

приста’вить, приста’влю, приста’вим, приста’вишь, приста’вите, приста’вит, приста’вят, приста’вя, приста’вил, приста’вила, приста’вило, приста’вили, приста’вь, приста’вьте, приста’вивший, приста’вившая, приста’вившее, приста’вившие, приста’вившего, приста’вившей, приста’вившего, приста’вивших, приста’вившему, приста’вившей, приста’вившему, приста’вившим, приста’вивший, приста’вившую, приста’вившее, приста’вившие, приста’вившего, приста’вившую, приста’вившее, приста’вивших, приста’вившим, приста’вившей, приста’вившею, приста’вившим, приста’вившими, приста’вившем, приста’вившей, приста’вившем, приста’вивших, приста’вленный, приста’вленная, приста’вленное, приста’вленные, приста’вленного, приста’вленной, приста’вленного, приста’вленных, приста’вленному, приста’вленной, приста’вленному, приста’вленным, приста’вленный, приста’вленную, приста’вленное, приста’вленные, приста’вленного, приста’вленную, приста’вленное, приста’вленных, приста’вленным, приста’вленной, приста’вленною, приста’вленным, приста’вленными, приста’вленном, приста’вленной, приста’вленном, приста’вленных, приста’влен, приста’влена, приста’влено, приста’влены. смотреть

ПРИСТАВИТЬ

1) Орфографическая запись слова: приставить2) Ударение в слове: прист`авить3) Деление слова на слоги (перенос слова): приставить4) Фонетическая транскр. смотреть

ПРИСТАВИТЬ

ПРИСТАВИТЬ

сов., вин. п.1) (придвинуть) poner (непр.) vt (junto a), arrimar vt (a); apoyar vt (contra) (прислонить)2) (приделать) añadir vt (a) (aumentando, alarg. смотреть

ПРИСТАВИТЬ

1) (к чему-либо) mettre vt à côté de qch; appuyer vt contre qch (прислонить) приставить лестницу к стене — appuyer une échelle contre le mur2) (надстав. смотреть

ПРИСТАВИТЬ

1) (к чему-либо) mettre vt à côté de qch; appuyer vt contre qch (прислонить) приставить лестницу к стене — appuyer une échelle contre le mur 2) (надст. смотреть

ПРИСТАВИТЬ

ПРИСТАВИТЬ

приставить глаг.сов. (3)прош.ед.муж.Старушку-золото в надзор к тебе приставилГоУ 1.4.инф.голове прекрасной женщины не можно приставить птичьего туловищ. смотреть

ПРИСТАВИТЬ

ПРИСТАВИТЬ приставлю, приставишь, сов. (к приставлять). 1. что. Поставить близко, вплотную; приложить. Приставить стол к самой стене. Приставить револьвер к виску. || Поставить, прислонив. Приставить лестницу к стене. 2. что. Сделать наставку к чему-н., прибавить, пришить. Чтобы удлинить полы, надо приставить кусок материи. 3. кого-что. Назначить быть при ком-н. (для надзора, наблюдения и т. п.; разг.). Приставить надсмотрщика. Приставить няньку к детям. 4. что. В карточной игре: добавить к ставке (карточное арго).

ПРИСТАВИТЬ

сов(придвинуть) colocar junto; encostar vt, arrimar vt, (прислонить) apoiar vt; (удлинить) encompridar vt; (расширить) alargar vt; рзг (назначить) desi. смотреть

ПРИСТАВИТЬ

1. juurde määrama2. juurde panema3. juurde tõstma4. jätkama5. jätku otsa panema6. külge õmblema7. naaldama8. najale panema9. najale tõstma

ПРИСТАВИТЬ

ПРИСТАВИТЬ

глаг. Пост. пр.: II спр.; сов. в.; перех.; невозвр. ЛЗ Поставить близко, вплотную, придвинуть, прислонить к чему-нибудь.Непост. пр.: н. ф.; неизм.Основ. смотреть

ПРИСТАВИТЬ

глагол соверш. вида что сделать?Деепричастная форма: приставивприставитиДієприслівникова форма: приставивши

ПРИСТАВИТЬ

perfpanna, asettaaks приставка, приставлятьприставить стол к окну — panna pöytä ikkunan viereen

ПРИСТАВИТЬ

Czasownik приставить przystawić postawić przyszyć przyłożyć

ПРИСТАВИТЬ

сов. В 1) addossare qc a qc; mettere accanto / vicino (рядом) 2) (прислонить) appoggiare vt (a, contro qc) 3) (пришить) attaccare vt, cucire vt 4) разг. (для надзора) attaccare / mettere alle costole; far pedinare Итальяно-русский словарь.2003. смотреть

ПРИСТАВИТЬ

(в разных значениях) что к чему. Приставить стол к окну. [Лестницы] приставили к окнам Грановитой палаты, к боковым перилам крыльца (А. Н. Толстой). Ду. смотреть

ПРИСТАВИТЬ

приставить 1. (придвинуть вплотную) stellen vt (к чему-л. an A); anlehnen vt (an A) (прислонить) 2. разг. (кого-л. к кому-л.) zuweisen* vt, beigeben* vt (D) приставить смотреть за кем-л. als Aufseher für jem. bestellen vt . смотреть

ПРИСТАВИТЬ

Ударение в слове: прист`авитьУдарение падает на букву: аБезударные гласные в слове: прист`авить

ПРИСТАВИТЬ

Приставить- addere (alicui custodem); admovere (, ad moenia; gladium jugulo alicujus); supponere (cultros); apponere; ponere; praeficere; applicare (mo. смотреть

ПРИСТАВИТЬ

1. przystawić;2. przyłożyć;3. przysztukować, dosztukować;4. przybudować, dobudować;5. postawić, przydzielić;

ПРИСТАВИТЬ

сов. 1. что (вплотную к чему-л.) такап коюу, сүйөп коюу, тиреп коюу; 2. что (надставить) улоо, жалгоо; 3. кого (для надзора) каратуу, дайындоо, көздөтүү (мис. няньканы балага). смотреть

ПРИСТАВИТЬ

приставлять несов.) 1.сөяү, терәп (сөяп) кую; п. стол к стене өстәлне стенага терәп кую 2.ялгап озынайту 3.сөйл.беркетү: п. ученика к мастеру өйрәнчекне мастерга беркетү. смотреть

ПРИСТАВИТЬ

ПРИСТАВИТЬ

• nastavit• přidělit• přiložit• přistavit• přistavět• určit

ПРИСТАВИТЬ

ПРИСТАВИТЬ

ПРИСТАВИТЬ

сов., см. приставлять

ПРИСТАВИТЬ

приставить придвинуть, назначить, нарастить, приделать, приложить, пригородить, поставить, пришить, подставить

ПРИСТАВИТЬ

1.ладямс, путомс (приложить); 2. поладомс, петфтамс (увеличивая, пришить, приделать); 3. кучемс, ладямс (назначить)

ПРИСТАВИТЬ

pielikt , piesliet; piemetināt , piestiķēt; nolikt, pielikt; piestiķēt

ПРИСТАВИТЬ

Источник

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]