Рейтинг ТОП-11 степпер-тренажеров для дома 2022 года: обзор лучших моделей по отзывам

Обновлено: 26.02.2021 14:54:15

Эксперт: Антон Леонидович Глинский

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Желающим иметь подтянутое тело и заниматься спортом у себя дома, стоит приобрести степпер. Его действие основано на имитации подъема пешком. Таким образом достигается сжигание жира, устраняется целлюлит и повышается общая выносливость организма. Конечно, важно правильно выбрать кардиотренажер и не прогадать с покупкой.

Как правильно выбрать степпер

При выборе степпера важно учитывать следующие параметры:

1. Площадь квартиры
   . Для небольшого помещения подойдет балансировочная модель малого размера.
2. Вес тела.
   Он не должен превышать указанный в технических характеристиках порог.
3. Тренировочная программа
   . Лучше выбирать многофункциональный степпер с возможностью регулировки нагрузки.
4. Наличие эспандера и поручней.
   Они позволяют укрепить пресс и сохранить равновесие.
5. Ценовая доступность
   . При ежедневных занятиях можно добиться хорошего результата и на дешевых тренажерах.

Перед покупкой стоит определиться с видом степпера. Он бывает:

1. классический;
2. министеппер;
3. поворотный;
4. с эпандерами;
5. балансировочный;
6. эллиптический;
7. гидравлический;
8. лестничный.

Выбор зависит от финансовых возможностей и личных предпочтений. В любом случае стоит рассматривать продукцию проверенных брендов, которые давно зарекомендовали себя на рынке спортивных тренажеров. Поможет в этом рейтинг лучших степперов, составленный с учетом откликов потребителей.

Выводы

Выбор степпера для домашних тренировок должен осуществляться с учетом следующих нюансов:

• стандартные аппараты более функциональны, однако стоят они дороже миниатюрных аналогов и занимают много места;
• в продаже есть механические и электромагнитные степперы — из них и придется выбирать подходящий вариант;
• уделить внимание необходимо максимальному допустимому весу, виду устройства и системе регулировки;
• также нужно учитывать особенности конструкции и наличие противопоказаний к использованию оборудования.

Рейтинг лучших степперов

Sport Elite SE-5110 Cardio Twister

​Фото:https://beru.ru

Функциональный домашний тренажер оснащен подвижными педалями и стойкой с ручками. Весит 14 кг, на полу стоит очень твердо, не скрипит и не шатается. Укомплектован компьютером, отслеживающим параметры тренировки, и поддерживает 7 разных уровней нагрузки, которую можно повышать в соответствии со своими потребностями.

Sport Elite SE-5110 Cardio Twister

Достоинства:

• низкая цена
• малогабаритный
• эффективный

Недостатки:

• не обнаружены

Лучшие классические степперы

Классические тренажеры являются самой простой конструкцией, которая идеально подходит для людей, проводящих много времени за ПК или мало двигающихся. Такой степпер заставляет ноги шагать, будто по лестничному проему.

Sportop MST 8100 P

Рейтинг: 4.9

Тренажер MST 8100 P с системой магнитного торможения позволяет превосходно проработать мышцы голеней, бедер и ягодиц. Он спообствует снижению лишнего веса и улучшению работы внутренних органов и сосудов. Удобство использования достигнуто благодаря плавности хода и бесшумности. У прибора есть функции эргометра и определения типа телосложения. Компьютер с цветной подсветкой отображает все необходимые значения.

Все тренажера довольно большой – 78 кг. Он подходит людям с массой тела до 135 кг. Цена тренажера не каждому по карману. В среднем электрический степпер стоит 85 тысяч рублей.

Достоинства

• комфорт при тренировках;
• видимый эффект от занятий;
• 16 уровней нагрузки;
• многофункциональность;

Недостатки

• громоздкий;
• высокая стоимость;
• тяжелый;

Популярные модели

Чтобы выбрать подходящий степпер для домашних тренировок, рекомендуем ознакомиться с популярными моделями, которые смогут впечатлить удобством использования.

Лучшие мини-степперы для дома

Рейтинг ТОП-7 лучших мини-степперов для дома по отзывам и оценкам покупателей.

HyperFit Supertrainer G-115

Надежный и устойчивый тренажер идеально подходит для занятий в домашних условиях. Он оборудован лучшей в своем классе гидравлической системой, которая обеспечивает бесшумность, равномерное сопротивление и безопасность во время тренировок.

Уровень безопасности и надежности степпера увеличен благодаря дополнительно укрепленной стальной раме, которая имеет большую толщину в сравнении с аналогами других производителей. Устройство выдерживает нагрузки до 120 кг.

Кроме того, в отличие от степперов, предлагаемых на российском рынке, в степпере HyperFit вместо тросов для крепления нижней части используются цельнометаллические втулки, что увеличивает плавность хода и также снижает уровень шума.

Модель оборудования педалями, конструкция которых считается одной из лучших в мире. Они широкие, с бортиками, нескользящей поверхностью из инновационного материала с 3D протектором. Ход педалей – 38%, что считается идеальным для домашних тренировок.

Степпер комплектуется фитнес-эспандерами, которые расширяют его функционал и позволяют прорабатывать все мышцы тела. Это единственная в России модель с держателем для телефона.Заказать степпер или почитать более подробную информацию о нем можно на этой странице.

Технические характеристики:

• максимальный допустимый вес — 120 кг;
• вид оборудования — гидравлический;
• счетчик расхода калорий — есть;
• режим сканирования — нет;
• конструкционные особенности — прочный стальной корпус, нескользящие педали, поручни;
• отображение количества шагов — есть.

Преимущества

• надежная, дополнительно укрепленная рама;
• увеличенные по размеру педали;
• регулировка педалей и поручней по высоте;
• наличие информативного дисплея и держателя для телефона;
• фитнес-эспандеры в комплектации.

Недостатки

• не выявлены.

ATEMI AS1720 белый/черный/зеленый

Универсальный министеппер, созданный специально для тех людей, которые предпочитают активный образ жизни и регулярные занятия спортом в домашних условиях.

Компактное оборудование имеет понятную систему управления, отличается устойчивостью и высоким уровнем безопасности.

Устройство предназначено для спортсменов-новичков с максимальным весом 100 кг.

Модель представлена в крепком и симпатичном корпусе с элементами белого, черного и зеленого цвета — выглядит эффектно, но при этом ненавязчиво.

Технические характеристики:

• максимальный допустимый вес — 100 кг;
• вид оборудования — поворотный;
• счетчик расхода калорий — нет;
• режим сканирования — нет;
• конструкционные особенности — крепкий корпус;
• отображение частоты шагания — есть.

Преимущества

• миниатюрность конструкции и удобство транспортировки;
• быстрое достижение желаемого результата;
• привлекательность оформления;
• длительный эксплуатационный период;
• достаточный набор опций для новичка.

Недостатки

• слишком простая модель для профессионалов;
• ограниченные функциональные возможности;
• посредственная система регулировки.

DFC SC-S085EG белый

Компактный поворотный степпер для дома со складными подвижными поручнями, гарантирующими удобство эксплуатации.

Платформа для ног имеет противоскользящую поверхность, поэтому пользователь может не беспокоиться о безопасности во время тренировки.

Регулировать высоту педалей и нагрузку начинающий спортсмен сможет самостоятельно, подбирая оптимальные показатели.

Оборудование имеет компактные размеры, поэтому идеально подходит для установки в маленькой квартире.

Все полученные данные выводятся на бортовой компьютер — следите за своим состоянием с комфортом.

Технические характеристики:

• максимальный допустимый вес — 100 кг;
• вид оборудования — поворотный;
• счетчик расхода калорий — нет;
• режим сканирования — нет;
• конструкционные особенности — усиленный корпус;
• отображение частоты шагания — есть.

Преимущества

• прибор имеет незначительное количество противопоказаний;
• симпатичный внешний вид;
• один из лучших тренажеров для сброса веса;
• приятная цена;
• понятный принцип работы.

Недостатки

• устройство может быть травмоопасным;
• стандартный набор программ;
• комплектация.

Sport Elite GB-5115/008 черный/желтый/серый

Министеппер поворотного типа, предназначенный для эффективного выполнения оказывающих влияние на бедра, талию, ноги, руки и спину упражнений.

Девайс позволяет с легкостью поддерживать мышцы в тонусе, а также создавать желаемую форму.

Устройство оснащено педалями — они выполнены из противоскользящего материала, что особенно удобно при интенсивных тренировках.

Уровень сопротивления тренажера и скорость движения регулируются в автоматическом режиме или при помощи гидравлической системы — проще не придумать.

Технические характеристики:

• максимальный допустимый вес — 100 кг;
• вид оборудования — поворотный;
• счетчик расхода калорий — есть;
• режим сканирования — есть;
• конструкционные особенности — система регулировки;
• отображение частоты шагания — есть.

Преимущества

• приемлемые габариты конструкции;
• возможность быстро сбросить вес;
• демократичная цена;
• минимальное количество противопоказаний;
• модель идеально подходит новичкам.

Недостатки

• ощутимая нагрузка на суставы;
• вся нагрузка идет на нижнюю часть;
• людям с большим весом тренироваться будет сложно.

ATEMI AS-1320M белый/зеленый/черный

Надежный поворотный министеппер гидравлического типа с отличными техническими показателями, который способен выдержать нагрузку до 100 кг.

Конструкция обладает поворотным механизмом, устойчивыми ножками и педалями с резиновым покрытием, благодаря которому ноги пользователя не будут скользить по поверхности.

В комплекте с оборудованием поставляются такие элементы, как аккумулятор и эспандеры.

Для комфортного контроля конструкция дополнена системой информирования о количестве шагов, расходе калорий и времени тренировки — заниматься будет интересно и удобно.

Технические характеристики:

• максимальный допустимый вес — 100 кг;
• вид оборудования — поворотный;
• счетчик расхода калорий — есть;
• режим сканирования — есть;
• конструкционные особенности — гидравлическая система;
• отображение частоты шагания — есть.

Преимущества

• высокая прочность материалов;
• минимальный перечень противопоказаний;
• есть несколько дополнительных опций;
• понятная система управления;
• демократичный ценник.

Недостатки

• модель больше подходит новичкам;
• возможно поскрипывание педалей;
• комплектация базовая.

DFC SC-S083G белый/серый

Гидравлический степпер, представленный в классической конструкции, который станет лучшим союзником в достижении желаемых форм.

Устройство прекрасно подходит для тренировки выносливости и равновесия.

Пользоваться оборудованием смогут как профессионалы, так и начинающие спортсмены — подстроить тренажер под индивидуальные потребности покупатель сможет на собственное усмотрение.

Питание девайса осуществляется при помощи мощного аккумулятора.

Интересной особенностью данной модели стало наличие компенсаторов для создания ровной поверхности. Присутствует в гаджете и отличная система информирования.

Технические характеристики:

• максимальный допустимый вес — 100 кг;
• вид оборудования — поворотный;
• счетчик расхода калорий — есть;
• режим сканирования — есть;
• конструкционные особенности — гидравлическая система;
• отображение частоты шагания — есть.

Преимущества

• аппарат выдерживает внушительные нагрузки;
• равномерное распределение нагрузки;
• компактность оборудования;
• минимальный показатель шумности;
• возможность повысить выносливость.

Недостатки

• низкая интенсивность нагрузок;
• гарантия от производителя;
• цена немного завышена.

Sport Elite GB-5112 серый/черный

Министеппер поворотного типа с гидравлической системой нагрузки и эспандерами в комплекте, питание которого осуществляется через мощный и долговечных аккумулятор.

Оборудование отличается удобством использования, поэтому в процессе активной эксплуатации у спортсмена не должно возникнуть никаких проблем.

Благодаря эспандерам пользователь сможет тренировать не только мышцы ног, но и руки, создав красивую форму без дополнительного спортивного инвентаря.

Устройство выполнено из высокопрочных материалов, устойчивых к механическим воздействиям — при бережном и правильном использовании срок службы неограничен.

Технические характеристики:

• максимальный допустимый вес — 100 кг;
• вид оборудования — поворотный;
• счетчик расхода калорий — есть;
• режим сканирования — есть;
• конструкционные особенности — гидравлическая система;
• отображение частоты шагания — есть.

Преимущества

• оборудование не занимает лишнего места;
• тренировки малошумны;
• устойчивость конструкции;
• элементарная система регулировки;
• стоимость оборудования.

Недостатки

• ограниченная траектория движения;
• показатель интенсивности;
• простой функционал.

Лучшие стандартные степперы для дома

DFC SC-S9010DG белый/серый

Многофункциональное оборудование с удобными ручными поручнями, представленное в новом премиальном исполнении.

Электромагнитный степпер имеет инновационную систему нагружения, представленную двумя гидравлическими цилиндрами, что позволяет без особого труда добиваться высоких результатов.

Ход педалей в данном устройстве взаимозависимый.

Оборудование дополнено компьютером — на нем отображается общее количество пройденных шагов за тренировку, время, ритм и калории.

Также есть режим сканирования для осуществления полного контроля.

Технические характеристики:

• максимальный допустимый вес — 100 кг;
• вид оборудования — поворотный;
• счетчик расхода калорий — есть;
• режим сканирования — есть;
• конструкционные особенности — наличие поручней;
• отображение частоты шагания — есть.

Преимущества

• конструкция выдерживает большой вес;
• наличие прорезиненных педалей;
• сборка на премиальном уровне;
• отличное укрепление мышц;
• прекрасные функциональные возможности.

Недостатки

• увеличенные размеры степпера;
• замороченная система регулировки;
• есть определенные противопоказания.

Sport Elite GB-5085 черный

Стандартная модель для домашних тренировок, снабженная поручнями, которые обеспечивают абсолютную безопасность во время проведения тренировок и гарантируют устойчивое положение.

Специально для тренировки верхней части тела производитель дополнил набор эспандерами.

Платформа для ног противоскользящая — это существенно снижает риск получения различных травм.

В наличии встроенный компьютер для отображения количества шагов, потраченных калорий и времени тренировки.

Поворотный тренажер достаточно компактен, а это значит, что установить его получится в маленькой комнате при отсутствии свободного пространства.

Технические характеристики:

• максимальный допустимый вес — 100 кг;
• вид оборудования — поворотный;
• счетчик расхода калорий — есть;
• режим сканирования — есть;
• конструкционные особенности — эспандеры;
• отображение частоты шагания — есть.

Преимущества

• возможность быстро подтянуть ноги;
• небольшой перечень противопоказаний;
• конструкция эффективна для постройнения;
• легко узнать количество сожженных калорий;
• долговечность оборудования.

Недостатки

• важно заранее ознакомиться с рекомендациями;
• суставы слишком нагружаются;
• набор дополнительных опций.

DFC SC-5901 серый

Высокоэффективный тренажер для домашних занятий спортом, способный выдерживать внушительные нагрузки.

Классическая модель имеет гидравлическую систему нагрузки, представленную 12 уровнями на выбор пользователя.

Для комфортного, а главное безопасного расположения конструкции производитель дополнил ее специальными компенсаторами неровностей пола.

Питание девайса идет от аккумулятора.

В наличии небольшой дисплей — на нем отображаются количество шагов, время, показатели пульса и частоты шагания, а также расход калорий за одну тренировку.

Технические характеристики:

• максимальный допустимый вес — 130 кг;
• вид оборудования — поворотный;
• счетчик расхода калорий — есть;
• режим сканирования — есть;
• конструкционные особенности — гидравлическая система;
• отображение частоты шагания — есть.

Преимущества

• удобное отображение базовой информации;
• бесшумность тренировок;
• множество полезных программ;
• прибор можно подстроить под индивидуальные данные;
• срок гарантии.

Недостатки

• маркий корпус техники;
• габариты степпера;
• нужно изучать инструкцию.

Xterra RSX1500 черный

Электромагнитный степпер с широким ассортиментом тренировочных программ и огромным количеством уровней нагрузки, разработанный для продуктивных домашних тренировок.

Оборудование оснащено компенсаторами неровностей пола и транспортировочными роликами для удобного расположения и безопасного использования.

Есть в данной модели и пять пульсозависимых программ.

Среди дополнительных опций нельзя не отметить наличие динамиков и подставки для планшета.

Технические характеристики:

• максимальный допустимый вес — 130 кг;
• вид оборудования — поворотный;
• счетчик расхода калорий — есть;
• режим сканирования — есть;
• конструкционные особенности — электромагнитная система;
• отображение частоты шагания — есть.

Преимущества

• надежная сборка и прочные материалы;
• длительный эксплуатационный срок;
• предусмотрены прорезиненные педали;
• равномерное распределение нагрузки;
• понятная система управления.

Недостатки

• шумноватая работа;
• есть противопоказания к использованию;
• довольно сложная инструкция.

Лучшие поворотные степперы

Кардио-твистеры обладают дополнительным механизмом, обеспечивающим два вида движения – ходьбу и боковые вращения туловищем. Это отличный выбор для тех, кто хочет прокачать ноги, укрепить мышцы спины и пресса.

DFC SC-S085

Рейтинг: 4.9

Лидером рейтинга среди поворотных степперов является модель DFC SC-S085. Она отличается своей универсальностью и возможностью изменять степень нагрузки (восемь уровней). Если отсоединить подвижные ручки, можно получить компактное устройство для дома. При использовании прибора целиком, получится добиться хороших результатов для мышц спины, пресса, ягодиц и ног.

Степпер имеет встроенный дисплей, дополнительные компенсаторы неровностей поверхности и регулировку высоты педалей. Покупатели отмечают небольшой запах пластика после первой покупки тренажера. Однако он вскоре исчезает естественным путем. Цена – 4790 рублей.

Достоинства

• регулировка педалей;
• нескользящая платформа;
• удобные ручки;
• 8 уровней нагрузки;

Недостатки

• отсутствие на дисплее пульсометра.

Torneo Ritmo S-112B/S-112W/S-112T

​Фото:https://beru.ru

Небольшой тренажер оснащен передней съемной стойкой для опоры рук с регулировкой по высоте. В процессе занятий подсчитывает скорость движения и расход калорий, дает хорошую нагрузку мышцам ног и позволяет прорабатывать корпус. К недостаткам можно отнести то, что регулировать сопротивление нельзя ни для обеих педалей, ни для каждой по отдельности.

Torneo Ritmo S-112B/S-112W/S-112T

Достоинства:

• эффективность
• низкая цена
• компактный
• простота в использовании

Недостатки:

• нагревается
• отсутствует регулировка нагрузки

Лучшие профессиональные степперы

Профессиональные тренажеры обычно используют в атлетических клубах, фитнес залах. Однако многие спортсмены предпочитают иметь качественный степпер у себя дома, к тому же если пространство комнат позволяет это сделать. Профессиональные модели отличаются особо устойчивой конструкцией, различными программами и сенсорными датчиками.

Matrix S3X (2012)

Рейтинг: 4.9

Профессиональная модель от мирового бренда Matrix выделяется среди остальных участников рейтинга не только высокой ценой, но и оригинальным дизайном, за счет которого она идеально вписывается в любой интерьер. Превосходная биомеханика степпера достигнута с помощью точечной траектории движений, оптимального пространства между подъемом шага и педалями, деталей высочайшего качества.

К основным преимуществам тренажера относят рифленые педали из резины, независимость от электросети, наличие онлайн мультимедийного сервиса, функции загрузки, анализа и сохранения личных данных. Стоимость профессионального степпера превышает 300 тысяч рублей. Он выдерживает вес до 182 килограммов.

Достоинства

• различные показатели консоли с многоязычным интерфейсом;
• эффективно прокачивает мышцы;
• 25 уровней нагрузки;
• специальные программные возможности;

Недостатки

• громоздкость и тяжесть (весит 125 кг);
• подходит преимущественно для спортзала.

Рекомендации по выбору

Перед выбором степпера стоит ознакомиться с ходом педалей каждого вида. Если ход педалей независимый, то это значит, что он лучше. Правда цена сильнее ударит по кошельку. Также стоит обратить внимание на электронику тренажера. Каждый тренажер оснащен множеством характеристик. Потом стоит определиться, какие параметры подойдут конкретному человеку.

Если в платах использовать тренажер только для кардио-тренировок, то не стоит тратить дополнительно деньги на приобретение тренажера с дополнительными возможностями. Да и сам тренажер будет компактнее без этих приспособлений.

Если хочется поработать руками, но места в доме мало, то можно купить тренажер с эспандерами. Также стоит обратить внимание на количество программ тренировок, чем их больше, тем дороже обойдется.

Кроме того, спрашивайте, на какой вес рассчитал аппарат, ведь большинство из них ограничены 80-ти кг.

Какой фирмы лучше выбрать

Сейчас количество компаний, занимающихся производством спортивного инвентаря невозможно посчитать. Одни производят профессиональные степперы, а другие – для домашнего пользования. Самыми популярными брендами оказались:

• DFC;
• Stingray;
• Proteus;
• HouseFi;
• Body Sculpture.

При выборе фирмы важно обращать внимание на качество сборки. Функционал также играет ключевую роль. Но цену, дизайн и габариты выбирают исходя из личных предпочтений. Всегда нужно спрашивать всю документацию у продавцов и проверить ее, чтобы не «подсунули» подделку.

Лучшие лестничные степперы

Степпер лестничного типа называют климбером. Такие модели имеют ступени с поручнями и отличаются минимальным шумом, отсутствием дополнительного обслуживания, а также высокой стоимостью.

Matrix C7XI-05

Рейтинг: 4.9

Последний участник рейтинга является одним из самых популярных тренажеров в фитнес-клубах. Климбер удобен и безопасен в использовании на любых скоростях. Рукоятки и поручни расположены максимально удобно. Они дают чувство устойчивости. Если пользователь перестает двигаться, движение степпера блокируется. Это же произойдет, если человек уйдет с лестницы, или в проем попадает какой-либо предмет.

Особого внимания заслуживает суперсовременный дисплей на базе Андроид, в который заложено множество интерактивных функций, направленных на мотивацию, развлечения и обслуживание. Самый большой вес пользователя – 82 килограмма. Сам тренажер весит немало – 172 кг. Цена его превышает 1 млн рублей.

Достоинства

• безопасность использования;
• укрепление мышечной массы;
• сброс лишнего веса;
• оригинальный дизайн;
• высокое качество конструкции;
• наличие мультимедийного сервиса;

Недостатки

• высокая цена;
• тяжелый вес.

BRADEX Cardio Twister SF 0033

​Фото:https://beru.ru

На сегодняшний день тренажер степпер Cardio Twister (SF 0033) от Bradex является одним из самых многофункциональных и уникальных изобретений во всем мире. Эта модель отлично поддерживает спортивную форму каждого владельца, а также укрепляет мускулатуру всего тела. Этот тренажер оказывает действие на все группы мышц, а ежедневные занятия по десять минут покажут впечатляющий результат. Тренажер оснащен противоскользящими приступками и мягким рычагом управления, что повышает комфортность во время занятий. Также в этой модели имеется диск сопротивления, который имеет семь уровней. У степпера CT Bradex SF0033 отличная и стабильная база, а также надежная структура механизмов. Тренажер оснащен высокотехнологическим цифровым устройством контроля, которое состоит из дисплея и кнопки управления. Все режимы легко переключаются, а сам тренажер прост в использовании.

BRADEX Cardio Twister SF 0033

Достоинства:

• низкая цена
• эффективный
• многофункциональный

Недостатки:

• не долговечный

Противопоказания

Не рекомендуется использовать поворотные тренажеры людям:

• не до конца восстановившимся после травмы – вывиха, перелома, растяжения;
• страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• имеющим патологии опорно-двигательного аппарата;
• у которых диагностированы хронические болезни печени, почек, органов дыхательной системы;
• с сахарным диабетом тяжелой стадии;
• перенесшим инфаркт и/или инсульт;
• с повышенной температурой тела на фоне ОРВИ или гриппа.

Беременным на поздних сроках занятия на степпере также противопоказаны.