Лучший фитнес-браслет 2022 года. Топ 15 лучших моделей

Приверженность здоровому образу жизни становится все более популярной. Многие занимаются спортом, следят за своим самочувствием и своим телом. Для самоконтроля сегодня есть много полезных гаджетов. Так, самый популярный из них — это фитнес-браслет. Устройство предназначено именно для мониторинга показателей, связанных с активностью и здоровьем — количество пройденных шагов, потраченные калории, качество сна, пульс и не только. Есть дорогие модели, но не обязательно оставлять в магазине целое состояние, чтобы купить функциональный фитнес-браслет.

Принцип работы таких устройств построен на встроенных в них датчиках, которые измеряют пульс, давление, количество шагов. Устройство подсчитывает калории, проводит «аналитику» человеческого здоровья. Для более точных показателей важно, чтобы браслет соприкасался с кожей и получал сигналы от пользователя.

Фитнес-браслеты бывают с круглыми дисплеями, прямоугольными или без экранов вовсе. Классика — овальный дисплей.

Xiaomi Mi Band 6 NFC

Лучший фитнес-браслет с NFC-модулем

Xiaomi Mi Band 4 с NFC немного уступает фитнес-браслету пятого, а тем более шестого поколения по характеристикам и функционалу. Но, до недавнего времени у него было одно большое преимущество – модуль NFC для бесконтактной оплаты. Он являлся единственным фитнес-браслетом (на начало 2022 года), позволяющий оплатить покупку за пределами Китая. В октябре 2022 года в продажу поступил фитнес-браслет Mi Smart Band 6 с NFC. Стоит только учитывать, что преимуществами бесконтактной оплаты могут воспользоваться только держатели карт платежной системы MasterCard.

Mi Band 6 NFC оснащен сенсорным, цветным AMOLED-экраном диагональю 1,56 дюйма с разрешением 152 х 486 пикселей. Аккумулятор емкостью 135 мАч обеспечивает время автономной работы до 12 дней.

Браслет может круглосуточно измерять частоту пульса, оценивать качество сна, считать шаги, калории и расстояние, определять уровень стресса, насыщение крови кислородом. Поддерживается мониторинг 30 видов тренировок (бег, ходьба, бег на беговой дорожке, езда на велосипеде, плавание и т.д.). Есть будильник, уведомления о звонках, сообщениях и многое другое.

Помимо поддержки NFC, у браслета также появилась возможность работы с голосовым помощником Amazon Alexa. В остальном характеристики остались без особых изменений по сравнению с базовой версией Mi Smart Band 6.

Ключевые особенности Xiaomi Mi Band 6 NFC

Плюсы

• Универсальный дизайн
• Модуль NFC
• Многофункциональность
• Защита от воды до 50 метров
• Яркий, цветной экран
• Доступная цена

Минусы

• Работает только с платежной системой MasterCard
• Нет GPS

Лучшие смарт-браслеты 2021-2022 — рейтинг популярности

Какой смарт-браслет или спортивные часы купить активному человеку? Выбираем лучшие модели, представленные на рынке — смотрите!

Умный браслет Xiaomi Mi Smart Band 6 CN

Цена: около 2000 рублей

Первой место в нашем рейтинге смарт-браслетов занимает Xiaomi Mi Band 6. Он имеет 1,56-дюймовый цветной сенсорный дисплей AMOLED, устойчивое к царапинам стекло, круглосуточный мониторинг сна и круглосуточный мониторинг сердечного ритма, удаленную камеру, 14-дневное время автономной работы с магнитной зарядкой, водонепроницаемость 5 атм.

Что есть в этом браслете?

• 【30 спортивных режимов】: бег на открытом воздухе, ходьба, танцы, беговая дорожка и другие 30 режимов, точно отслеживайте и анализируйте каждое упражнение, частоту сердечных сокращений, темп и потребление калорий и т. д.
• 【Обнаружение Spo2】: Xiaomi Mi Band 6 — это браслет, который может определять уровень насыщения крови кислородом, монитор spO2 отслеживает уровни насыщения кислородом в кровотоке, чтобы вы могли оценить, как ваше тело адаптируется во время тренировки , что важно для здоровья.
• 【Магнитная зарядка】: Магнитный зарядный кабель 5A-30A разработан для удовлетворения требований к быстрой зарядке и чрезмерному току зарядки продукта. Время ожидания Mi Band 6 может составлять до 19 дней.
• 【Монитор сердечного ритма】: интеллектуальный 24-часовой мониторинг сердечного ритма с использованием биосенсора PPG, точность увеличена на 50% и вибрирующее напоминание сердечного ритма, когда частота сердечных сокращений слишком высока, а также активное напоминание женщинам об управлении циклом.

Браслет умеет отслеживать уровень стресса, количество пройденных шагов и потраченных калорий, оценивать индекс активности PAI, циклы месячных и напоминать делать дыхательные упражнения. Отслеживать дыхание устройство умеет даже во время сна — пока в бета-режиме. Доступно более 30 видов активностей, 19 из них — новые.

Браслет автоматически распознаёт шесть видов тренировок: кроссфит, бег, велосипед, ходьба, беговая дорожка и гребля. Также поддерживается настройка целей: теперь в меню браслета можно выставить цель, к примеру, сжечь 5000 калорий или пройти 10 км.

Купить на Яндекс.Маркет

Умный браслет Xiaomi Mi Smart Band 4

Цена: около 2000 рублей

Четвертое поколение смарт-браслета для фитнеса от Xiaomi — Mi Band — это отличное дополнение к вашему смартфону, и это очень доступное устройство.

Xiaomi Mi Band 4 оснащен 0,95-дюймовым дисплеем, выполненным по технологии AMOLED. Он показывает цветное изображение с разрешением 120 х 240 пикселей. Максимальная яркость может составлять 450 нит. Дисплей AMOLED можно настроить в соответствии с вашими потребностями — в программе есть 77 циферблатов, которые вы можете загрузить и установить по умолчанию. Это тоже новинка, которую нельзя зря найти у предшественников.

Устройство водонепроницаемо до 5 атм, а поскольку оно также имеет шестиосевой акселерометр, благодаря этим элементам браслет может отслеживать различные виды активности, такие как бег по тропе, бег на беговой дорожке, езда на велосипеде, ходьба, общие упражнения или плавание. Интересно, что Mi Band 4 может легко измерять расстояние, сожженные калории и может рассчитывать оценку SWOLD (Swim Golf), которая анализирует производительность и качество техники плавания.

Mi Band 4 имеет пульсометр, точность которого намного выше, и, кроме того, когда браслет обнаруживает, что вы тренируетесь, он увеличивает частоту измерений.

Преимущества:

• AMOLED-дисплей с 77 циферблатами
• измерение пульса
• мониторинг сна
• мониторинг различных видов деятельности
• долгое время автономной работы
• эффективность

Купить на Яндекс.Маркет

Умный браслет HUAWEI Band 4

Цена: около 3 000 рублей

Усовершенствованный фитнес-браслет со встроенным GPS и большим экраном.

HUAWEI Band 4 — один из самых обширных фитнес-браслетов в портфолио Huawei. Стильный умный браслет доступен в трех необычных цветах: pозовая сакура, янтарный восход и графитовый черный. Цветной сенсорный 2,5D-экран с приятным интерфейсом и умными уведомлениями подарит незабываемый опыт.

Корпус Band 4 Pro скрывает сенсорный AMOLED — дисплей, под которым находится кнопка Home. Все это водонепроницаемо и позволяет следить за тренировками по плаванию.

Благодаря профессиональному оптическому датчику, чипу для обработки данных и алгоритму на базе искусственного интеллекта технология HUAWEI TruSeen™ 3.5 обеспечивает точное измерение пульса. Если ваш пульс превысит пороговое значение, вы получите уведомление-вибрацию на ваш умный браслет. Специальный ночной режим позволяет измерять пульс ночью, не нарушая ваш сон.

Здоровый сон — это одна из основ здорового образа жизни. Технология HUAWEI TruSleep™ 2.0 отслеживает ваш пульс во время сна, на базе полученных данных распознает фазы сна и анализирует его качество. HUAWEI Band 4 определяет 6 типов проблем со сном и предоставляет рекомендации по улучшению его качества.

HUAWEI Band 4 поддерживает 9 режимов физических нагрузок — бег на улице и на беговой дорожке, ходьба на улице и на беговой дорожке, езда на велосипеде, занятия на велотренажере, эллипс, гребля, произвольная тренировка — и выполняет мониторинг данных физических нагрузок. По завершении тренировки умный браслет предоставляет подробную статистику, которая включает пульс, количество пройденных шагов, расстояние, скорость, сожженные калории и другие данные. Это позволит Вам повысить эффективность дальнейших тренировок.

Встроенный GPS также отвечает за запись точного маршрута тренировки и позволяет планировать последующие маршруты.

HUAWEI Band 4 Pro предлагает обширные возможности персонализации и позволяет проверять уведомления прямо с вашего запястья.

Контроль уровня кислорода в крови — насыщение крови кислородом (SpO2) является одним из важнейших показателей жизнедеятельности организма. HUAWEI Band 4 позволяет определить уровень кислорода в крови в любое время и в любом месте.

Преимущества:

• отличное качество сборки
• настраиваемые экраны
• читаемый экран
• обширные функции отслеживания активности
• встроенный GPS

Купить на Яндекс.Маркет

Умный браслет HUAWEI Band 3 Pro

Цена: около 2600 рублей

Huawei Band 3 Pro — спортивный браслет с GPS и сенсорным экраном AMOLED. Стоит покупать ли его?

Возможно вам понравится ТОП 10 лучших курток с подогревом 2021-2022: как и какую выбрать?

Huawei Band 3 Pro — это спортивный браслет с цветным AMOLED-экраном, на котором отображается изображение в разрешении 120 x 240 пикселей. Встроенная система GPS с низким энергопотреблением, адаптированная для длительных пробежек, позволяет оценивать эффекты тренировки в режиме реального времени.

Huawei Pro предлагает измерение параметров плавания, таких как калории или количество оборотов, чтобы пользователь мог отслеживать свои результаты. Ремешок водонепроницаем до 50 метров и водонепроницаем до 5 атм. Он использует инфракрасный свет и поддержку искусственного интеллекта для точного отслеживания вашего пульса. Благодаря усовершенствованной системе мониторинга сердца HUAWEI TruSeen 3.0, может собирать данные о частоте пульса днем ​​и ночью.

Инструменты мониторинга и представления данных, разработанные в результате тесного сотрудничества с CDB Гарвардской медицинской школы, призваны помочь выявить и исправить шесть наиболее распространенных проблем со сном. Эта функция предлагает более 200 возможных решений и предложений, которые помогут вам лучше спать и упростят вставание утром. Однако он не работает в полной мере, а иногда и не считает количество пробуждений.

Преимущества:

• измерение многих параметров
• использование инфракрасного
• водонепроницаемый
• расчет времени регенерации

Купить на Яндекс.Маркет

Умный браслет Samsung Galaxy Fit

Цена: около 5000 рублей

Samsung Galaxy Fit-e SM-R375 — легкий смарт-браслет с компактным дисплеем. Стоит ли покупать его?

Samsung Galaxy Fit — это смарт-браслет с дисплеем AMOLED с диагональю 0, 95 дюймов. На дисплее отображается моно изображение с разрешением 128 x 64 мм. Он имеет встроенный акселерометр и монитор сердечного ритма, а также питается от аккумулятора емкостью 70 мАч. При нормальном использовании часов его должно хватить на 6 человек -7 дней, реже — даже 13 дней Galaxy Fit предлагает упрощенный, компактный дисплей, поэтому вам нужно только взглянуть на запястье, чтобы прочитать самые важные данные в любое время.

Отвечает требованиям военной прочности и гарантирует водонепроницаемость. С ним можно заниматься на улице, не беспокоясь о вредном воздействии пыли или дождя. Предлагает Galaxy Fit автоматическое отслеживание тренировок распознает три типа активности: ходьба, бег и динамические тренировки. Кроме того, когда начинается действие, устройство передает показания частоты пульса на ваш телефон через мобильное приложение Samsung Health, что позволяет вам проверять и отслеживать свои результаты.

За правым автоматическим отслеживанием сна, использующим мониторинг движения, Galaxy Fit анализирует сон на каждой из трех его фаз, а затем систематизирует данные.

Преимущества:

• водонепроницаемый
• мониторинг сердечного ритма
• признание активности
• мониторинг сна

Купить на Яндекс.Маркет

Fitbit Charge 4

Цена: около 14000 рублей

Самый дорогой браслет в нашем рейтинге защищен качеством изготовления и чрезвычайно высокой степенью обработки.

Fitbit Charge 4 — один из первых продуктов бренда с полностью отполированным интерфейсом. Это делает Charge 4 еще более привлекательным.

Ремешок имеет встроенный дисплей с сенсорным экраном и GPS-навигацией. Устройство Fitbit имеет очень точные алгоритмы отслеживания активности пользователя. Charge 4 обладает точностью, известной по дорогим спортивным умным часам от уважаемых компаний.

На борту Fitbit Charge 4 вы также найдете NFC, который будет служить носителем для нашей платежной карты с использованием Fitbit Pay. Перед покупкой стоит проверить, есть ли в вашем банке поддержка этого решения.

Fitbit Charge 4 предлагает круглосуточный мониторинг сердечного ритма и информирует вас о любых нарушениях. Поощряет вас заниматься спортом и имеет очень обширное приложение для тренировок, которое поможет вам побить собственные рекорды.

Вечером Charge 4 позаботится о заслуженном отдыхе. В браслете есть функция анализа сна. На основе проведенных измерений Fitbit Charge 4 подскажет, что делать, чтобы максимально использовать время сна.

Преимущества:

• отличное программное обеспечение
• Fitbit Pay
• отслеживание тренировок с высокой точностью
• продвинутые алгоритмы мониторинга пульса и качества сна
• встроенный GPS

Купить на Яндекс.Маркет

Умный браслет Fitbit Inspire 2

Цена: около 12000 рублей

Fitbit Inspire 2 — водонепроницаемый фитнес-трекер с датчиком сердечного ритма и продолжительным временем автономной работы — до 10 дней. Inspire 2 отслеживает основные показатели спортивной тренировки — количество шагов, сожженных калорий, частоту дыхания, время активности / отдыха и автоматически распознает до 20 видов тренировок, включая бег, езду на велосипеде, кикбоксинг, плавание, йогу и танцы. Во время плавания трекер предоставляет информацию о количестве гребков, пройденном расстоянии, продолжительности и темпе. В бассейне мы также можем воспользоваться функцией «водного замка», обеспечивающей блокировку экрана и кнопок во время заплыва. Погружаться с Inspire 2 можно на глубину до 50 метров. Помимо тренировок трекер включает в себя несколько дополнительных функций:

— отслеживание менструального цикла (исследование симптомов, эмоционального состояния, + календарь с прогнозом о предстоящих месячных и получение персональных советов);

— отслеживание качества сна с получением информации о продолжительности, стадиях и фазах сна, + рекомендации для полноценного ночного отдыха.

Inspire 2 достаточно легкий (вес — 37 г) с монохромным сенсорным OLED-дисплеем, который предлагает разнообразие циферблатов с таймером обратного отсчета и секундомером. Будильник можно настроить в приложении Fitbit. Дисплей отображает уведомления о звонках, текстовых сообщениях, в том числе и из приложений/социальных сетей (например, WhatsApp и Facebook), которые приходят на телефон.

На задней панели Inspire 2 расположен оптический датчик сердечных сокращений, который предоставляет более глубокую аналитику о тренировке, а также о качестве сна. Fitbit устанавливает целевые значения частоты пульса, которые разделены на зоны: сжигание жира, кардио и пиковая нагрузка. Трекер издает сигнал при переходе из одной целевой зоны в другую. Это позволяет контролировать ход тренировки в зависимости от поставленных целей — похудение / набор мышечной массы / развитие выносливости.

Возможно вам понравится ТОП-9 умных часов — рейтинг 2021-2022 года и руководство по покупке

Преимущества:

• распознавание активности
• распознавание диапазонов пульса
• мониторинг сна
• водонепроницаемый

Купить на Яндекс.Маркет

Умный браслет HONOR Band 5

Цена: около 2000 рублей

Honor Band 5 доказывает, что доступный по цене браслет может предложить массу функций.

Новейший браслет Honor — один из самых экономичных продуктов в нашем рейтинге смарт-браслетов 2021-2022.

Смарт-браслет оснащен большим сенсорным экраном AMOLED с диагональю 0,95 дюйма. Под ним находится кнопка «Домой», которая упрощает взаимодействие с устройством.

Honor Band 5 на встроенном дисплее предоставляет последние уведомления, информацию о тренировках и отображает дату и время. Браслет китайского производителя полностью водонепроницаем. Подводное плавание до 50 метров для него не проблема.

Honor Band 5 имеет технологию TruSeen 3.0 #, известную по более дорогим умным часам Huawei, которая постоянно отслеживает частоту сердечных сокращений пользователя вместе с насыщением крови.

В смарт-браслет встроен персональный помощник по тренировкам, который лучше всего подходит для бега, пеших прогулок и скалолазания.

Band 5 также имеет функцию TruSleep, которая позволяет отслеживать вашу активность во время сна. Полностью заряженный аккумулятор Band 5 позволит вам забыть о зарядном устройстве на 6 дней с тренировкой или на 14 дней.

Преимущества:

• интересный дизайн
• качественный, читаемый AMOLED-экран
• продуманное программное обеспечение
• обширные функции мониторинга активности и сна

Купить на Яндекс.Маркет

Умный браслет Garmin Vivosport

Цена: 12000 рублей

Garmin Vivosport — это интеллектуальный смарт-браслет с пульсометром на запястье и GPS. Стоит покупать ли его?

Этот трекер активности предлагает множество функций для активного образа жизни. Несмотря на компактный и стильный дизайн, он включает встроенный GPS-приемник, позволяющий точно отслеживать параметры занятий на открытом воздухе. Кроме того, предусмотрены различные профили для занятий в закрытых помещениях. Устройство включает инструменты для наблюдения за спортивной формой и круглосуточное отслеживание уровня стресса плюс удобные подключаемые функции, в том числе, автоматическую передачу данных в наше спортивное онлайн-сообщество Garmin Connect™. Таким образом, вы получаете полноценный комплект для слежения за активностью.

Благодаря встроенному GPS-приемнику вы можете заниматься на открытом воздухе. Во время пробежки, прогулки или велосипедной тренировки vivosport отслеживает расстояние, время и скорость/темп, а также сохраняет трек вашей тренировки на карте в приложении Garmin Connect. В устройстве также предусмотрены дополнительные хронометрируемые занятия, включая силовые и кардиотренировки, чтобы вы могли подобрать для себя подходящий вид спортивных занятий.

Преимущества:

• встроенный модуль GPS
• водонепроницаемый
• измерение пульса на запястье Elevate 1
• Garmin Connect Mobile
• дополнительные упражнения

Купить на Яндекс.Маркет

Fitbit Charge 2

Цена: 12500 рублей

Fitbit Charge 2 — известные на рынке спортивные часы, пользующиеся очень хорошими отзывами.

Fitbit Charge 2 имеет OLED-дисплей с несколькими циферблатами. Часы работают круглосуточно и без выходных, следя за активностью вашего тела, напоминая вам, чтобы ваши мышцы и суставы работали, если вы не активны. Напоминание отправляется каждый час, предлагая вам сделать 250 шагов.

Часы измеряют их количество, пройденное расстояние, сожженные калории и время, затраченное на активность. Благодаря ежедневным измерениям можно вести более здоровый образ жизни, чтобы защитить себя от многих болезней цивилизации. Гаджет измеряет продолжительность сна, одновременно анализируя качество отдыха. Будильник будит вас по утрам, а пульсометр проверяет, когда ваш мозг находится в легком, глубоком и быстром сне.

Тщательный анализ позволяет лучше понять функционирование собственного тела. Режим мультиспорта Fitbit Charge 2 позволяет вам запоминать свои результаты в разных дисциплинах. Часы отслеживают пройденное вами расстояние, записывают ваш темп езды на велосипеде и подсчитывают количество калорий, сожженных во время сжигания жира.

Преимущества:

• монитор сердечного ритма
• режим мультиспорта
• мониторинг сна
• поддержка в диете для похудения

Купить на Яндекс.Маркет

ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ДРУГИМИ СМАРТ-ЧАСАМИ В МАГАЗИНЕ

Honor Band 6

Лучший фитнес-браслет с датчиком уровня кислорода

По внешнему виду и по большинству характеристик Honor Band 6 значительно отличается от прошлогодней модели. Новинка по внешнему виду больше напоминает смарт-часы, а не фитнес-браслет. Корпус устройства изготовлен из пластика, а на правой его грани расположилась механическая кнопка для более удобного управления. Несмотря на внушительные габариты, во время ношения браслет на руке практически не ощущается. Сам корпус водонепроницаемый до 50 метров. Браслет оснащается очень ярким AMOLED-экраном с диагональю 1,47 дюйма.

Для любителей фитнеса есть все необходимые датчики и функции. Honor Band 6 может отслеживать 10 различных типов тренировок, оценивать качество сна с технологией TrueSleep, достаточно точно считать шаги, калории и пройденное расстояние и круглосуточно мониторить частоту пульс. Одним из отличий Band 6 от большинства трекеров в этом рейтинге, является наличие датчика уровня кислорода в крови.

Несмотря на высокое качество, отличные характеристики и функционал, этот браслет является одним из самых бюджетных в этом ТОПе. Купить его можно примерно за 40 долларов США (на Алиэкспресс).

Купить Honor Band 6 на Алиэкспресс

Магазин Honor Mobile OfficiaI Store. Цена: $39.83 — 54.63

Магазин Hongkong willvast Store. Цена: $39.93 — 64.49

Магазин Honor Device Store. Цена: $39.90 — 44.99

Подробнее о всех функциях Honor Band 6 читайте в этом обзоре.

Ключевые особенности Honor Band 6

Плюсы

• Стильный дизайн
• Внушительный функционал
• Датчик уровня кислорода
• Умный будильник
• Яркий экран
• Высокая точность шагомера и датчика пульса
• Доступная цена

Минусы

• Нет GPS
• Нет NFC

Типы смарт-часов и критерии при их выборе

Сначала стоит определить: будут часы использоваться только на тренировках и в свободное время или станут повседневным гаджетом. Для удобного использования нужно правильно выбрать тип операционной системы, материал корпуса и ремешка, набор встроенных приложений и подключаемого оборудования, возможность приёма звонков и бесконтактной оплаты.

Чем смарт-часы отличаются от фитнес-трекера

Смарт-часы обладают практически всеми функциями недорогого смартфона. Они могут:

• Принимать звонки и СМС;
• Отслеживать и отправлять геоданные;
• Показывать время и дату;
• Подключаться к Wi-Fi для проведения платежей.

Умный браслет с пульсометром или фитнес-трекер может обладать теми же опциями, однако больше ориентирован на отслеживание внутренних показателей организма – пульса, частоты дыхания, количества пройдённых шагов. Часы, календарь, таймер и прочие интегрированные приложения служат для тайм-менеджмента при составлении плана тренировок, помогают отслеживать спортивные достижения.

Разновидности часов фитнес-трекеров

К основным группам можно отнести:

• Классические варианты подходят мобильным людям, которым важно всегда быть на связи. Они полностью синхронизируются со смартфоном, отображают на циферблате сведения об СМС, звонках, запланированных встречах.
• Детские варианты нужны больше родителям, а не детям, так как позволяют отслеживать местоположение ребёнка, чем обеспечивают его безопасность. Здесь важно качество GSM-сигнала и возможность поиска устройства в отключённом состоянии.
• Фитнес-трекер или спортивные часы всегда снабжается шагомером и пульсометром. Дополнительно здесь может присутствовать опция контроля ЧСС, мониторинга сна, потребления кислорода и другие показатели, важные для тренировок. Такие часы должны быть прочными и не бояться случайного механического воздействия.

В каждой категории можно выделить несколько подгрупп, но это не так важно. При подборе самого лучшего фитнес-трекера будет практичнее обратить внимание на прочные ремешки и места крепления, наличие дисплея и его размеры, количество встроенных датчиков и совместимую ОС, возможность подключения к беспроводной сети. Также важно изучить уровень пыле- и влаго- защищённости гаджета, устойчивость к физическому воздействию.

GSMIN G20

Фитнес-браслет со специальным нагрудным интерфейсом в комплекте, позволяющим более точно делать ЭКГ.

Фитнес-трекер GSMIN G20 (2020) оснащен процессором с двойным чипсетом. Энергосберегающие технологии позволяют получать максимальную производительность с малыми затратами заряда. Даже при слишком частом использовании датчиков для измерения показателей здоровья пользователь может забыть о подзарядке на семь-десять дней.

Ключевая особенность данной модели – в специальном нагрудном интерфейсе, благодаря которому можно получить более точные данные ЭКГ. Помимо этого, трекер анализирует и предоставляет пользователю и другую важную информацию – о количестве шагов за сутки, о ЧСС, давлении, сожженных калориях.

С GSMIN G20 (2020) тренировки станут результативнее, будет проще добиваться новых целей. У него есть режимы бега, велосипедной прогулки, работы на тренажерах. С помощью специального приложения можно отслеживать данные в динамике и получать исчерпывающую информацию, на основании которой получится составить максимально удачную систему спортивных нагрузок.

Ключевые особенности GSMIN G20

Плюсы

• Специальный интерфейс, располагающийся на груди, для точного измерения ЭКГ.
• Использованы энергосберегающие технологии, обеспечивающие длительную автономную работу без подзарядки.
• Стильный дизайн, который понравится и мужчинам, и женщинам

Минусы

• Отсутствует NFC.
• Нельзя тренироваться в бассейне

Где купить?

На что еще стоит обратить внимание при покупке?

Другие важные особенности, которые следует учитывать независимо от того, для чего вы собираетесь использовать смарт-браслет:

• размер дисплея — больший подойдет больше, а вот меньший носить будет приятнее,
• тип дисплея — желательно такой, который читается на солнце,
• вес — не более 50 грамм,
• время работы — конечно, чем дольше, тем лучше, 7 дней — действительно хороший результат
• спортивные функции — такие как: таймер, секундомер, компас и т. д.,
• функции телефона — т.е. уведомления со смартфона,
• возможность подключения — Bluetooth будет лучшим, в высшей версии,
• совместимость со смартфоном — т.е. iOS, Windows и Android.

Huawei Band 6

Фитнес-браслет Huawei Band 6 по характеристикам и функционалу мало чем отличается от Honor Band 6. Основные отличия касаются дизайна. Браслет Huawei имеет крашеный глянцевый корпус, а Honor матовый , как по мне, более практичный.

Устройство оснастили ярким 1,47-дюймовым AMOLED-экраном с разрешением 368 x 194 пикселей. К сожалению, функции Always on Display (всегда на экране) нет.

Основные функции Huawei Band 6:

• Уведомления о звонках и сообщениях;
• Быстрый ответ во время входящего звонка;
• Измерение пульса в режиме реального времени и 24/7;
• Измерение уровня кислорода в крови;
• Мониторинг 65 спортивных режимов;
• Счетчик шагов, расстояния и калорий;
• Мониторинг стресса;
• Дыхательные упражнения для снижения уровня стресса;
• Оценка качества и продолжительности сна;
• Умный будильник;
• Напоминание о долгой неподвижности;
• Управление плейлистом телефона;
• Управление затвором камеры смартфона;
• Прогноз погоды;
• Фонарик;
• Женский календарь;
• Секундомер и таймер;
• Функция «Поиск телефона».

Аккумулятор емкостью 180 мАч обеспечивает до 14 дней автономной работы при «обычном» использовании или до 10 дней при обычном использовании. 5 минут зарядки дают еще 2 дня автономного использования.

Ключевые особенности Huawei Band 6

Плюсы

• Хорошее качество сборки и материалов
• Широкий функционал
• Датчик уровня кислорода
• Умный будильник
• Яркий, большой экран
• Высокая точность шагомера и датчика пульса
• Доступная цена

Минусы

• Нет GPS
• Нет NFC

Для спорта за все деньги: Garmin Vivosport

Икона спорта

Еще один небюджетный вариант для тех, кому фитнес-трекер нужен скорее для фитнеса, а не потому что лень лезть за смартфоном в карман. У Garmin, похоже, лучшая репутация на рынке в сегменте носимых устройств для спорта, и эта модель – возможность более-менее недорого приобщиться к экосистеме бренда. Есть GPS, батареи хватает на неделю использования (или до 8 часов в режиме трекинга геолокации), есть поддержка всех популярных видов спорта и яркие варианты расцветок.

Xiaomi Mi Band 6

Лучший бюджетный фитнес-браслет

Каждая новая версия фитнес-браслета Xiaomi Mi Band неизменно становится одной из самых покупаемых и популярных в мире. Mi Band 6, или правильнее Mi Smart Band 6 не стал исключением. В этом нет ничего удивительного, так как он сочетает достойные характеристики и широкий набор функций, но при этом стоит гораздо дешевле большинства аналогичных гаджетов.

Шестое поколение трекера от Xiaomi оснащается практически полностью безрамочным цветным AMOLED-экраном. Диагональ дисплея составляет 1,56 дюйма, а разрешение 456*152 пикселей. То есть экран примерно на 40% больше, чем у модели прошлого года. Для защиты экрана от ударов и царапин используется практически “неубиваемое” закалённое стекло.

Mi Band 6 поддерживает все стандартные для современного фитнес-браслета функции. Он может измерять пульс, насыщение крови кислородом, оценивать уровень стресса, отслеживать различные виды активности, оценивать качество сна, отображать прогноз погоды на несколько дней, управлять музыкой на подключенном смартфоне, уведомлять о звонках, сообщениях и многое другое.

Несмотря на цветной экран и большой набор возможностей, браслет может похвастаться неплохим временем автономной работы. В зависимости от интенсивности использования время автономной работы может достигать трех недель.

На Алиэкспресс Xiaomi Mi Band 6 можно приобрести примерно за 38 — 40 долларов.

Купить Xiaomi Mi Smart Band 6 на Алиэкспресс

Магазин XiaomiRussian Store. Цена: $38.99

Магазин Hongkong willvast Store. Цена: $39.79

Магазин RTDC Store. Цена: $40

Магазин Xiaomi-Aliexpress Store. Цена: $40.15

Ключевые особенности Xiaomi Mi Smart Band 6

Плюсы

• Стильный дизайн
• Множество функций
• Управление музыкальным проигрывателем
• Огромный выбор сменных ремешков
• Яркий экран
• Удобное приложение-компаньон
• Доступная цена

Минусы

• Нет GPS
• Нет умного будильника
• При контакте с водой включается экран

Лучшие смарт-браслеты — для кого?

Спортивные ремешки, браслеты и спортивные часы — практичные устройства для всех, кто хочет поддерживать форму. Эти легкие удобные гаджеты надеваются на запястье и … все. В процессе работы они отслеживают такие параметры, как частота сердечных сокращений, частота сердечных сокращений, скорость бега и количество шагов, позволяя собирать результаты и анализировать их, чтобы вы могли видеть, улучшаете ли вы свои результаты или вам нужно приложить больше усилий.

Возможно вам понравится Лучшие смартфоны с оптической стабилизацией изображения (OIS) 2022 года

Доступные в настоящее время спортивные браслеты также оснащены датчиками, контролирующими качество сна. Некоторые модели способны самостоятельно анализировать собранные данные, другие используют мобильные приложения для их сбора и создания отчетов.

Чем еще они отличаются друг от друга смарт-браслеты ? Прежде всего, количество доступных функций, дизайн и конструкция — большинство предметов нашего рейтинга полностью водонепроницаемы, но из этого правила есть исключения.

Еще один элемент, который разделяет эти гаджеты, — это цена. Однако следует учитывать, что «самый дорогой» не всегда означает «лучший». Обоснования оценок включены в отдельные отзывы для каждого продукта. Плюсы и минусы кратко перечислены в самом начале описаний, благодаря чему одного взгляда достаточно, чтобы узнать сильные и слабые стороны того или иного решения.

Стоит ли покупать смарт-браслет? Однозначно да — их использование позволяет не только следить за прогрессом в различных видах деятельности, но и многое говорит о здоровье пользователя, а это самое главное.

Huawei Band 4 Pro

Фитнес-браслет с GPS

От большинства фитнес-браслетов в этом ценовом диапазоне Huawei Band 4 Pro отличается наличием встроенного модуля GPS. Это позволяет получать более точные данные о скорости, темпе и расстоянии во время тренировок.

Датчик пульса и акселерометр позволяют контролировать количество пройденных шагов и израсходованных калорий, круглосуточно измерять частоту пульса, получать оценку качеству сна, отслеживать 11 спортивных режимов (2 вида бега, ходьба, велопрогулка, велотренажер, 2 вида плавания и свободная тренировка).

Также есть поддержка уведомлений о звонках и сообщениях, функция “умный будильник”, напоминание активности, управление камерой смартфона, прогноз погоды и т.д. Информация выводится на цветном AMOLED-экране диагональю 0,95 дюйма. Подробнее о Huawei Band 4 Pro можно узнать в обзоре.

На Алиэкспресс приобрести браслет можно примерно за 38 долларов (ссылка на проверенного продавца).

Ключевые особенности Huawei Band 4 Pro

Плюсы

• Запоминающийся дизайн
• Множество функций
• Встроенный GPS
• Защита от воды до 50 метров
• Яркий цветной экран
• Удобное приложение
• Доступная цена

Минусы

• При нагрузке пульс измеряется не точно
• Мало вариантов сменных ремешков
• Bluetooth 4.2 LE

Дисплей

Нужен ли дисплей в фитнес-браслете – вопрос, который волнует многих покупателей. Очевидно, что его наличие делает устройство более функциональным. Подобный гаджет можно использовать без связки со смартфоном, полезная информация будет отображаться непосредственно на экране, что удобно. С другой стороны, дисплей расходует батарею и здесь следует решить, что нужнее. Сегодня продаются трекеры без дисплеев (информация отображается в смартфоне), с монохромным дисплеем, отображающим минимум данных, а также с полноценными цветными экранами. Как правило, устройства с последним типом наиболее дорогие, но и пользы от них больше.

Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод: тем, кто не планирует носить трекер не снимая или желает получить только базовые функции, подойдут устройства без дисплея или с небольшим черно-белым экраном. Тем же, кто серьезно озабочен собственным здоровьем и планирует не просто собирать информацию, но сделать свой наручный девайс настоящим тренером, однозначно нужен браслет с большим дисплеем, хорошо читаемым на солнце.

Samsung Galaxy Fit2

Фитнес-браслет Samsung Galaxy Fit2 является чем-то средним между первой версией Galaxy Fit и бюджетной Fit-e, выпущенными в прошлом году. Разработчики неплохо поработали над автономностью, функционалом и снизили стоимость практически в два раза.

Какими-либо выдающимися функциями он не выделяется, но для непрофессионального отслеживания спорта и активности он имеет все необходимые характеристики и датчики. Браслет оснастили сенсорным цветным AMOLED-экраном диагональю 1,1 дюйма с разрешением 294*126 пикселей. Производитель отказался от аппаратной кнопки на грани корпуса и все управление теперь осуществляется с помощью сенсорного экрана и кнопки под ним. Дисплей прикрыт закаленным стеклом слегка выпуклой формы.

Функциональность браслета стандартная: подсчет шагов, калорий и расстояния, мониторинг сна и частоты пульса, отслеживание более 90 спортивных режимов, уведомления о звонках и сообщениях и многое другое. Встроенного модуля GPS, к сожалению, нет, поэтому для корректного подсчета расстояния, скорости темпа и получения трека понадобится подключение к смартфону и приложение Samsung Health.

Что касается автономности, то при обычном использовании одной зарядки аккумулятора хватит примерно на 12 -15 дней автономного использования. Большим плюсом данного девайса является точный мониторинг плавания (водонепроницаемость до 50 метров).

Оценили его примерно в 35 долларов США. В целом, учитывая все функции и особенности, этот фитнес-браслет можно назвать Mi Band 5 от Samsung.

Ключевые особенности Samsung Galaxy Fit2

Плюсы

• Яркий цветной экран
• Множество функций
• Точное измерение пульса
• Защита от воды 5 АТМ
• Отличный дизайн

Минусы

• Нет GPS
• Нет датчика SpO2
• Нет NFC

Обзор Samsung Galaxy Fit2

Смарт-браслет — разновидности:

Конкретный набор функций и характеристики гаджета могут отличаться в зависимости от того, каким видом спорта вы занимаетесь или хотите начать заниматься. Некоторые особенности важнее, когда вы идете плавать, другие — когда вы бегаете трусцой или едете на велосипеде.

Смарт-браслет для бега

Смарт-браслет для бегуна не обязательно должен иметь слишком много дополнительных функций, но важно, чтобы он как можно лучше справлялся с основными — высококлассные датчики обеспечат точный подсчет шагов и измерение пройденного пути.

Если вы бегаете чтобы терять лишние килограммы, тоже будет полезно посчитать сожженные калории. В случае смарт-браслета также важно, чтобы он был приятным для кожи, потому что он чаще «отскакивает» от запястья, и это не должно быть причиной снижения комфорта. Ценным дополнением является встроенный пульсометр.

Смарт-браслет для плавания

Водонепроницаемость — без сомнения, это самая важная особенность, на которую нужно обращать внимание, когда вы идете в бассейн с умным браслетом.

Смарт-браслет пловца также может предлагать ряд дополнительных функций, таких как мониторинг параметров тренировки (стиль плавания, темп, длина бассейна или количество гребков) и его эффективности (SWOLF).

Смарт-браслет для спортзала и фитнеса

Фитнес и силовые виды спорта имеют свои правила, но есть несколько параметров, которые можно измерить с помощью смарт-браслета. Тем не менее, этот гаджет может стать отличным помощником во время тренировок.

Правильно подобранный браслет позволит вам точно измерить время тренировки и отдыха, измерить пульс и, наконец, отследить количество сожженных калорий, что особенно важно, когда ваша цель — избавиться от лишнего жира в организме.

Смарт-браслет для велосипедиста

Велосипедистам стоит присмотреться к гаджетам, соответствующим их потребностям. Smartaband для велосипедиста с качественным дисплеем позволит контролировать параметры, не останавливаясь и не выходя из велосипеда. Такой прибор помогает контролировать ритм езды, подсчитывать пройденные круги, измерять пройденное расстояние и время, за которое вы это сделали. Также он позволяет проводить «виртуальные» гонки.

Смарт-браслет для детей

Фитнес-браслет также может стать хорошим подарком ребенку. С одной стороны, он показывает текущее время, с другой — может мотивировать вас заниматься спортом. Совмещение приятного с полезным — лучшее, что можно предложить самым маленьким. В некоторых моделях также есть специальная функция, в которой пользователю предлагается немного поработать, когда пользователь не двигается слишком долго, что является действительно интересным вариантом.

GSMIN WR11

Недорогой фитнес-браслет с результатами измерений АД, ЧСС, ЭКГ, приближенными к медицинским приборам.

Эта модель фитнес-трекера позволяет получить достаточно точные сведения, важные каждому, кто следит за своим здоровьем и хочет получить максимум от тренировок. Девайс подсчитывает шаги, замеряет пульс и давление, ведет расчет калорий и делает ЭКГ. Синхронизируется как с Андроид-устройствами, так и с айфонами. С помощью приложения Mecare удастся получать детальную информацию, советы от виртуального тренера и анализировать данные за определенный промежуток времени.

Производительный процессор отвечает за быструю обработку данных, при этом он не расходует много энергии. Аккумуляторную батарею достаточно подзаряжать раз в семь или даже десять дней в зависимости от того, как часто приходится проводить измерения.

Браслет может уведомлять о входящих сообщениях и звонках, у него есть блок напоминаний, режим мониторинга сна. Кроме того, пользователь может выбрать один из вариантов тренировок и фиксировать собственные показатели в динамике.

Ключевые особенности GSMIN WR11

Плюсы

• Используются энергосберегающие технологии, увеличивающие продолжительность автономной работы устройства даже при максимальной нагрузке.
• Стильный дизайн и небольшой вес – только 25 грамм.
• Отлично подходит и мужчинам, и женщинам.
• Позволяет эффективней тренироваться и не дает пропустить ни одного сообщения или входящего звонка.

Минусы

• Нет системы NFC.
• Влагозащита не позволяет полноценно тренироваться в бассейне.

Где купить?

№4 — Polar A370

Цена: 10 600 рублей

Вот мы и перевалили за психологическую отметку в десять тысяч, а ведь это только четвертое место. Консервативный минимализм в дизайне Polar A370 можно разбавить выбрав одну из более радужных расцветок, благо предлагается гаджет сразу в шести цветах. Сенсорный экран с подсветкой хоть и не поражает габаритами, но информация на нем читается легко даже на ярком солнце. Как только вы опустите руку, дисплей тут же выключится в целях экономии заряда. Введя информацию о возрасте, росте и физической активности, вы сможете получать советы от трекера, который проанализировав предыдущую тренировку расскажет, стоит ли сегодня хорошенько пробежаться или требуется больше времени для восстановления и будет достаточно спокойной прогулки. Есть опция непрерывного мониторинга пульса, так что гаджет подойдет в том числе и для контроля состояния здоровья.

Масса настраиваемых тренировочных планов, дневник активности и прочие плюшки удачно разместились в хорошо продуманном и интуитивно понятном интерфейсе. Особых нареканий на точность отслеживания показателей у владельцев нет, но вот на автономность люди жалуются. Заряжать трекер приходится раз в 3 дня, а если использовать постоянный контроль ЧСС, и того чаще. Отсутствие GPS, за такую цену, также расстраивает.

OPPO Band

В начале июня прошлого года китайский бренд OPPO анонсировал свой первый фитнес-браслет OPPO Band. Точнее, представлен не один браслет, а сразу три его версии: : Oppo Band, Oppo Band Fashion и Oppo Band Eva. Стоит признать, что хотя это и первое устройство от этого бренда, фитнес-браслет получился неплохой и легко может стать конкурентом Xiaomi Mi Band 4 или того же Honor Band 5.

OPPO Band оснастили цветным сенсорным Amoled-дисплеем с разрешением 294*126 пикселей. Под капотом процессор Apollo 3, такой же, как у смарт-часов Oppo Watch. Имеются датчики для измерения частоты пульса, уровня кислорода в крови и акселерометр.

Основные возможности OPPO Band следующие:

• Измерение пульса;
• Измерение насыщения крови кислородом;
• Мониторинг 12 спортивных режимов;
• Отображение времени и даты;
• Уведомления о звонках, СМС и сообщениях из социальных сетей;
• Прогноз погоды;
• Секундомер;
• Будильник;
• Управление музыкальным проигрывателем смартфона;
• Сотни дополнительных циферблатов и т.д.

Питается браслет от аккумулятора емкостью 100 мАч. Одной его зарядки хватит примерно на 14 дней автономного использования.

Подробнее о характеристиках и функциях OPPO Band читайте в этой статье, а его сравнение с Xiaomi Mi Band 4 в этой.

Где купить?

$37.43 — 46,99 в магазине Newce Global Store

$35.92 — 54.88 в магазине Shop910323351 Store

Ключевые особенности OPPO Band

Плюсы

• Стильный дизайн
• Многофункциональность
• Защита от воды до 50 метров
• Яркий, большой, цветной экран
• Доступная цена

Минусы

• Пока продается только в китайских интернет-магазинах
• NFC не работает за пределами Китая

Анализ результатов

Польза от собранной информации будет только в том случае, если пользователь сможет ее просмотреть и получит полноценный анализ. Производители смарт браслетов сегодня предлагают разные решения для этого: отображение данных на самом девайсе, вывод информации в приложение для смартфона или же полноценная аналитика и рекомендации по тренировкам на сайте от производителя. Именитые бренды позволяют загружать информацию не только в собственные сервисы, но и на международные ресурсы, где существуют целые сообщества спортсменов и любителей активного отдыха. В таком случае пользователь сможет поделиться своими результатами и пообщаться с единомышленниками.

Наиболее удачная комбинация – это сочетание всех трех вариантов отображения. Фактические данные можно просматривать на браслете (например, во время бега), более расширенную информацию отобразит приложение в смартфоне, а полноценную оценку и сравнение с предыдущими тренировками и советами на будущее выдаст сайт.

HerzBand Active ECG 3

Лучший фитнес-браслет с измерением ЭКГ артериального давления

Фитнес-браслет Active ECG 3 – продолжение достаточно популярной линейки фитнес-браслетов компании HerzBand. Он может похвастаться неплохими характеристиками и максимально полным набором датчиков и функций для мониторинга активности и состояния организма.

На сегодняшний день функцией измерения ЭКГ в смарт-часах и фитнес-браслетах уже никого не удивишь, но Active ECG 3 заметно отличается от большинства устройств такого типа. Его можно носить не только на запястье, но и крепить на груди при помощи специальной док-станции и электродов-липучек или специального ремня.

Такой способ позволяет получить максимально точные результаты снятия ЭКГ/HRV с подробным отчетом и рекомендациями. Также гаджет может измерять частоту пульса, определять артериальное давление и уровень кислорода в крови, нагрузку на сердце и частоту дыхания.

Кроме вышеперечисленных функций имеется и стандартный для фитнес-трекера функционал:

• Подсчет шагов, калорий и расстояния;
• Мониторинг продолжительности и качества сна;
• Отслеживание бега;
• Уведомления о звонках и сообщениях;
• Будильник;
• Таймер и секундомер;
• Управление камерой смартфона;
• Функция «Поиск телефона».

Более подробно о возможностях и особенностях браслета Active ECG 3 можно прочитать в нашем обзоре.

Приобрести браслет можно в официальном магазине компании “Херцбанд” по цене 5 930 рублей.

Ключевые особенности HerzBand Active ECG 3

Плюсы

• Большой цветной экран
• Множество функций
• Точное измерение пульса и давления
• Несколько вариантов снятия ЭКГ
• Подробный и точный мониторинг сна
• Гарантия 12 месяцев

Минусы

• Нельзя использовать во время плавания
• Мелкий шрифт уведомлений
• Управление одной сенсорной кнопкой
• Bluetooth 4.0
• Небольшое время автономной работы

Что такое фитнес-трекер?

Трекеры — это не поклонники Стар Трека, как мог бы подумать кто-то (кажется, на этой строке этот кто-то уже поспешно закрывает эту статью), а общее название носимых устройств и программ, с помощью которых можно отследить свою физическою активность, разные показатели организма (например, пульс или правильность осанку), качество питания, ритмы сна, осанкой и тд.

Есть даже GPS-трекеры и специализированные трекеры для женщин и прочие интересные виды этих девайсов.

Но нас интересуют не все трекеры, а именно те, что пригодятся во время занятий спортом и для контроля за повседневной активностью, т.е. фитнес-трекеры.

Та-даам! Подобрались к самому вкусному.

Фитнес-трекеры – это весьма популярные девайсы среди спортсменов (обычно начинающих), которые пока еще не знают, как устаканить свой режим нагрузок, бодрствования и сна. Девайс представляет собой браслет или клипсу со встроенным датчиком, который способен отслеживать множество факторов, касающихся вашего здоровья и тренировок:

• продолжительность и качество сна (функция – умный будильник, который будит именно в то время, когда вам легче будет проснуться),
• количество пройденных шагов,
• качество питания,
• показатели пульса,
• сожженные калории,
• настроение,
• уровень насыщения крови кислородом (например, Withings Pulse Wireless Activity Tracker),
• калорийность поступающей в организм пищи (как инновационная разработка – трекер HealBe GoBe).

AMAZFIT Bip Lite

Трекер активности с лучшим временем автономной работы

Пока все ждали выхода приемника одних из самых популярных фитнес-часов в мире по итогам 2022 года AMAZFIT Bip — Bip 2, компания AMAZFIT выпустила “облегченную ” версию устройства Bip Lite. Возможно, кто-то сейчас подумает, а зачем вы приплели в этот рейтинг фитнес-браслетов умные часы? Дело в том, что Bip Lite – скорее фитнес-браслет с дизайном умных часов, а не наоборот, поэтому он заслуженно занимает место в этом рейтинге.

Главной особенностью данного устройства является трансфлективный экран, на котором даже при самом ярком освещении информация читается замечательно. Панель диагональю 1,28 дюйма очень информативная и вмещает максимум полезной информации.

Основное отличие Bip Lite от стандартной версии – отсутствие модуля GPS. Учитывая, что в AMAZFIT Bip этот модуль не смог обеспечить высокую точность геопозиционирования, это не такое уж и большое лишение. Зато Bip Lite получил усиленную защиту от воды и теперь с ним можно спокойно плавать (водонепроницаемость до 30 метров).

Без зарядки этот трекер может работать в среднем 30-45 дней, а некоторым пользователям удавалось “выжать” до 60 дней без зарядки. В плане функций здесь все стандартно: измерение частоты пульса, мониторинг спорта, подсчет шагов, калорий и расстояния, мониторинг сна, уведомления о звонках и сообщениях, будильник и т.д.

Цены на Bip Lite на Алиэкспресс стартуют с 60 долларов США. Например, здесь или здесь.

Ключевые особенности AMAZFIT Bip Lite

Плюсы

• Экран хорошо видно на солнце
• Хороший функционал
• Отличная автономность
• Защита от воды 3 АТМ
• Стильный дизайн и множество сменных ремешков

Минусы

• Нет поддержки сторонних сервисов, таких как Strava и Endomondo

Автономность

Любой современный электронный девайс работает от источников питания. Это накладывает ограничения на автономное время его использования, поэтому должно быть учтено при покупке. Конечно, время работы фитнес-трекера и смартфона несравнимы, так как у первых меньше энергозависимой электроники внутри, тем не менее, и у них запас батареи не бесконечен.

На расход энергии в большей степени влияют дисплей и работа беспроводных модулей. В среднем, современные трекеры способны отработать около 1,5-2 недель без подзарядки. Но существуют модели с автономностью до нескольких месяцев или года. Обычно, у них источником питания служат батарейки, которые не подлежат зарядке.

Чтобы выбрать хороший фитнес-браслет, важно посмотреть еще и на то, как он заряжается. На рынке можно найти модели со стандартным разъемом типа microUSB, модели с беспроводной зарядкой, с фирменным крэдлом (обычно вызывает массу негативных эмоций) или упомянутые выше устройства с батарейками, которые служат год, а потом меняются на новые. В последнем случае следует подумать – а найдутся ли новые батарейки в продаже по истечению года или двух.

Garmin Vivosmart 4

Лучший фитнес-браслет для спортзала

Vivosmart 4 — фитнес-браслет, ориентированный, по большей части на женщин. Элегантный внешний вид органично подойдет к любым стилям одежды, начиная от вечернего платья и заканчивая спортивным костюмом. Но, ценность устройства не во внешнем виде, а в массиве функций, множество из которых у других браслетов нет.

Кроме стандартных функций, таких как подсчет шагов, калорий и расстояния, мониторинг сна и круглосуточное измерение частоты пульса, есть также контроль насыщения крови кислородом VO2 Max, оценка тонуса Body Battery, инструмент оценки вариабельности сердечного ритма (ВСР). Трекер умеет автоматически распознавать упражнения и даже подсчитывать повторы во время тренировок в тренажерном зале.

Встроенного GPS здесь нет, но в паре с программным обеспечением Garmin Move IQ акселерометр браслет выдает достаточно точные данные.

Есть у Garmin Vivosmart 4 и ряд недостатков. Во-первых, это не самое лучшее время автономной работы. В среднем это примерно 5-7 дней. Во-вторых, браслет оснащен небольшим монохромным OLED-экраном, который выглядит устаревшим. И самый существенный минус этого устройства – неоправданно высокая цена. На официальном сайте производителя он стоит 130 долларов.

Подробнее об этом фитнес-трекере можно прочитать в этой статье.

Ключевые особенности Garmin Vivosmart 4

Плюсы

• Понятное и удобное приложение
• Множество функций для мониторинга состояния организма
• Отличный дизайн

Минусы

• Нет GPS
• Стоит неоправданно дорого
• Устаревший монохромный экран
• Небольшое время автономной работы

Как выбрать фитнес-браслет?

Чтобы выбрать идеально подходящий фитнес-браслет, нужно правильно расставить акцаенты. Многие относятся к таким устройствам как к трендовым или имиджевым гаджетам, но это не самый правильный подход (хотя, конечно, трендовые фитнес-браслеты тоже существуют).

К фитнес-трекеру нужно относиться как к предмету спортинвентаря для фитнеса. Тогда с выбором проблем не будет. Пловцам потребуются водозащищенные модели, кросс-фитерам – с пульсометром, а желающим начать бегать в парке по утрам – с улучшенной системой мотивации.

Также стоит помнить, что подобные трекеры – это девайсы-компаньоны. То есть работают они в большинстве случаев исключительно со смартфонами. Если с аппаратами на Android и iOS совместимы почти все, то найти подходящий для Windows Mobile сложно, но возможно.

Тем не менее, даже определившись со сферой использования, найти подходящий браслет может быть сложно, всё-таки их сотни моделей! Поэтому, наш обзор лучших фитнес-браслетов 2021-2022 года поможет подобрать идеальный девайс для каждого.

Fitbit Charge 4

Лучший браслет для отслеживания сна

На сегодняшний день Fitbit Charge 4 является флагманским фитнес-браслетом этого известного американского производителя. В 2018 году его предшественник победил в номинации «Фитнес-трекер года» на церемонии Wareable Tech Awards, что уже говорит о многом.

Корпус изготовили из анодированного алюминия, а для защиты экрана используется стекло Corning Gorilla Glass 3. Физических кнопок нет, для перемещения по интерфейсу используется индуктивная кнопка. То есть для управления нужно слегка нажать на левую и правую грань корпуса. К сожалению, экран Charge 4 не цветной, но достаточно яркий и информативный.

Что касается функционала, то здесь браслет упакован по полной. Это мониторинг 15 спортивных режимов, углубленный мониторинг качества сна, круглосуточный мониторинг частоты сердечных сокращений, подсчет шагов, калорий и расстояния, измерение уровня кислорода в крови, женский календарь, уведомления о звонках и сообщениях, быстрые ответы на сообщения и т.д.

Время автономной работы небольшое. В зависимости от интенсивности использования оно составляет 3 – 7 дней. Charge 4 – удовольствие не из дешевых. За него придется выложить почти 150 долларов США.

Ключевые особенности Fitbit Charge 4

Плюсы

• Расширенный мониторинг сна
• Есть GPS
• Множество функций для мониторинга состояния организма
• Классный дизайн

Минусы

• Дорогой
• Монохромный экран
• Небольшое время автономной работы

Датчик GPS

Любой современный смартфон оборудован GPS-датчиком, а вот фитнес-трекер часто остается им обделен. Исключение составляют модели высшего и среднего ценового сегмента. Если покупатель не планирует всерьез заниматься спортом, то данная опция бесполезна – по ошибке многие считают, что он необходим для подсчета шагов. Однако для бегунов, велосипедистов или любителей пешего туризма GPS-модуль станет способом точно измерить пройденное расстояние, узнать о скорости движения, темпе или посмотреть точный маршрут следования.

Не все модели демонстрируют адекватную работу GPS-модуля, но есть и те браслеты, которые делают это правильно. С ними вы можете познакомиться в нашей тематической подборке.

Huawei Band 4e Basketball Wizard Edition

Лучший гаджет для бега

Фитнес-браслет Huawei Band 4e по характеристикам во многом уступает остальным устройствам из этого рейтинга. Он оснащен крошечным монохромным экраном диагональю 0,5 дюйма и не умеет измерять частоту пульса, ввиду отсутствия оптического датчика.

Этот гаджет ориентирован на мониторинг различных спортивных режимов и на бег в первую очередь. В режиме “Бег”, когда трекер закреплен на кроссовках (в комплектацию входит специальное крепление для обуви), он фиксирует 7 различных параметров, включая угол поворота ног, время контакта с землей, длину и частоту шагов, и т.д.

Режим “Баскетбол” позволяет отслеживать максимальную скорость спринта, фиксировать вертикальный прыжок и время полета. По заявлению производителя, точность полученных данных составляет 97%. Также Huawei Band 4e может оценивать качество сна, уведомлять о звонках и сообщениях, напоминать о долгом бездействии, считать шаги, калории и расстояние.

Официальная цена фитнес-браслета 18 долларов США. По такой же цене его продаёт этот продавец на Алиэкспресс. Подробнее о Huawei Band 4e читайте в этой статье.

Ключевые особенности Huawei Band 4e

Плюсы

• Режим «Баскетбол»
• Точное отслеживание параметров бега
• Защита от воды 5 АТМ
• Крепление к обуви
• Очень легкий (6 грамм без ремешка)

Минусы

• Нет датчика пульса
• Небольшой экран

Трекеры «для здоровья»: для каких видов спорта?

1. Плавание, легкая и тяжелая атлетика, фитнес – браслет.

Используйте именно фитнес-браслет, если хотите получать достоверные данные. Но в случае с плаванием выбирайте водозащищенные модели с классом водонепроницаемости IP67/68 (рекомендуем прочитать наш обзор фитнес-трекеров для плавания).

Помните: даже если на вашем девайсе написано, что он имеет защиту от воды, но не указан класс защиты, он не является водонепроницаемым.

2. Бег – клипса.

Если вы хотите получать достоверные данные, занимаясь бегом, то позаботьтесь о выборе такого трекера активности, который:

• можно носить не только как браслет, но и как самостоятельный датчик с клипсой, на поясе, спортивной обуви или шее (как Runtastic Orbit, Misfit Shine).
• сразу поставляется в виде клипсы или датчика на ремешке (как Jawbone UP Move, Runtastic Combo RUNBT1, Fitbit Zip, Fitbit One Wireless Activity Plus Sleep Tracker).

Таким образом, при беге предпочтительнее использовать именно трекер-клипсу, т. к. он более точно фиксирует пробегаемой расстояние и ваши шаги.

Браслет и клипса – это стандарты, варианты унисекс, но разработчики также создают некоторые фитнес-трекеры специально для женщин. Например, канадцы придумали новый тип носимых гаджетов – фитнес-трекер Ear-O-Smart, спрятанный в сережку. В ней находятся маленькие датчики, которые способны фиксировать часоту сердечного ритма и количество сжигаемых калорий.

Сравним модели

back to menu ↑