От силы рук зависит способность выполнять многие упражнения, а потому их следует укреплять в
Оглядываетесь на прохожих со стройным телом? Завидуете коллегам с подтянутым животом и ровной спиной?
На первый взгляд, может быть, трудно поверить, что бодибилдинг может базироваться на растительном меню.
Всемирную известность Грегу Плитту принесли не только профессиональная спортивные достижения, но и актерская, а
Приветствую, друзья! Предлагаю разобрать сегодня важную тему для бодибилдеров разного уровня: речь пойдет о
Здравствуйте, дорогие друзья. Каждой девушке хочется иметь идеальные пропорции тела. Чаще всего представительниц прекрасного
Запеченный в духовке картофель без масла: калорийность на 100 грамм, бжу Калорийность печеного в
Как мы уже говорили, не все бегуны обязаны любить бегать долго и на большие
Утонченные черты лица, высокие скулы – мечта каждой девушки. Визуально женщина с круглым лицом
Словосочетание “ПП диета” многих настораживает, ведь может оказаться каким-то очередным ограничением в питании, которое
