Амино Х от БСН: как принимать добавку, состав, особенности и противопоказания

Amino X от BSN – комплекс аминокислот и других биологически активных веществ, дополняющих и усиливающих друг друга. Предназначен этот комплекс для получения энергии и высококачественной мышечной массы. Он дает организму незаменимые аминокислоты, включая ВСАА. Спортивный комплекс обладает превосходным вкусом, что очень важно, особенно, когда спортивное питание принимается профессионалами различных спортивных дисциплин регулярно и в большом количестве. Кстати, благодаря отсутствию многих вредных веществ, таких как сахар, кофеин и холестерин, продукт практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Особенности продукта Amino X

Производитель выпустил высококачественный продукт, имеющий высокую ценность и эффективность.

Основные преимущества и особенности Амино Х от БСН:

  • Моментально усваивается и в кротчайшие сроки обогащает организм энергией.
  • Придает силы и увеличивает выносливость.
  • Ускоряет восстановление после нагрузок.
  • Положительно влияет на эластичность соединительных тканей.
  • Является эффективным антикатаболиком.
  • Участвует в анаболических процессах.
  • Увеличивает сухую мышечную массу. Способствует снижению жировой ткани.
  • Ускоряет обмен веществ, способствует нормализации гормонального фона, стимулирует выработку соматотропина.
  • Увеличивает длительность тренировочного процесса и повышает жизненный тонус.
  • Оказывает общеукрепляющее действие.
  • Выводит холестерин и шлаки.
  • Повышает регенеративные возможности организма. Ускоряет процесс реабилитации после болезни и травм.
  • Состав не содержит холестерин, сахар, кофеин, добавка не вызывает привыкания.

Благодаря отсутствию возбуждающих добавок не вызывает привыкания и нарушения сна.

Достоинств у Амино Х очень много. Во-первых, это мощный комплекс активных ингредиентов. Во-вторых, высокие дозировки. В-третьих, отсутствие таких веществ, как кофеин, сахар и холестерин. Также комплекс имеет превосходное и самое эффективное соотношение аминокислот BCAA – 2:1:1. В мощном составе ингредиентов, дополняющих друг друга, присутствует бета-аланин и цитруллин.

Отзывы о комплексе «Амино Х» от БСН

Длительная работа биологов над созданием комплекса «Амино Х» привела к положительным результатам, которые отразились в положительных отзывах спортсменов. Они отмечают, что первые результаты совмещения интенсивных нагрузок и потребления комплекса аминокислот с витаминами «Амино Х» заметны уже через две недели регулярного приема. Эта добавка проста в использовании, имеет приятный вкус, не имеет противопоказаний, дает отличный результат.

Спортсмены также пишут о том, что совмещение препарата Amino x с протеиновыми коктейлями и гейнерами усиливает положительный эффект.

Особенности Amino X Edge

Усовершенствованная версия Amino X отличается составом. В Amino X EDGE были добавлены кофеин, экстракты Euphoria longana и Lindera aggregato. Эти ингредиенты направлены на повышение работоспособности, увеличивают выносливость и энергию. По сути, состав остался прежним.

Данный продукт не рекомендуется принимать несовершеннолетним лицам, а также страдающим сердечнососудистыми заболеваниями.

Назначение BCAA Amino x

Комплекс BCAA BSN Amino x помогает организму быстро восстанавливаться после изнурительных тренировок. Его используют спортсмены во время сложных продолжительных нагрузок. Препарат обеспечивает поступление дополнительной энергии и быстрое восстановление мышц.

В состав комплекса «Амино икс» входят компоненты, ускоряющие синтез белка и восстановление мышечных тканей. Если препарат принимается на регулярной основе, то он помогает снять болевые ощущения в мышцах, быстро восстановиться организму после тяжелых физических упражнений.

Благодаря тому, что «Амино х» не содержит кофеина и углеводов в виде сахара, его можно принимать без ограничений по времени. Многие производители биодобавок для спортсменов умышленно используют кофеин для прилива энергии. Такие препараты не рекомендуется принимать в вечернее время, так как они не позволяют быстро заснуть. А полноценный ночной сон так же важен для атлета, как и сбалансированное питание с грамотными физическими нагрузками. Производитель BCAA Amino x позаботился о том, что принимать Amino x можно даже поздно вечером. Наоборот, благодаря вечернему приему во сне организм быстрее восстанавливается и получает энергию для следующей тренировки.


Комплекс bcaa amino x обладает действительно качественным, хорошо сбалансированным и мощным составом

Вкусы и упаковки

Спортивная добавка Amino X от BSN выпускается в двух вариантах: 435 грамм и 1010 грамм (70 порций). Продукт представлен в форме порошка и шипучих таблеток. Кстати, это первые в мире аминокислоты, которые разработал производитель BSN. По эффективности две эти формы абсолютно одинаковы и отличаются лишь приготовлением. BSN предлагает продукт со следующими вкусовыми наполнителями:

  • Яблоко.
  • Арбуз.
  • Черника.
  • Фруктовый пунш.
  • Клубника-апельсин.
  • Виноград.
  • Ананас.
  • Без вкусовых добавок.

Аминокислоты BCAA BSN Amino X — отзывы

METALPHOENIX
https://otzovik.com/review_3358364.html

Перепробовал множество BCAA, эти были одними из первых. И одними из первых, в которых я разочаровался. Подкупили низкой ценой — 1600 р за банку 435 грамм. Первое, что насторожило — это лёгкость растворения, ибо BCAA в принципе в воде почти не растворяются. Второе — в составе толком не указано, сколько именно BCAA в одном черпачке. Третье — «шипучий» эффект показался совсем уж странным. Но раз уж купил — то решил употребить всю банку и проверить на себе, есть ли эффект или нет. Подробно о плюсах:

  1. Вкусные. Реально — очень вкусные, что порадовало и удивило одновременно, ибо чистые BCAA на вкус просто омерзительны. Пить очень приятно, особенно когда холодненькие.
  2. Легко растворяются (что странно, как уже говорил) — даже шейкер не обязателен, отлично размешиваются даже в стакане ложечкой.
  3. Дешёвые и доступные. Есть даже в нашей провинции даже в самых маленьких магазинах спортивного питания и стоят 1500-1800 р за 435 гр. банку — очень дешево в сравнении с другими BCAA.

Теперь о минусах:

  1. Эффект. Его нет. То есть, фактически эффект есть, но он скорее психосоматический. Когда на тренировке после тяжёлого подхода прихлёбываешь холодненький, вкусный, освежающий напиточек то само по себе кажется, что становишься чуть выносливее, но подозреваю, что это подсознательное самовнушение. Ибо такой же самый эффект я получаю от обычной холодной воды с лимонным соком. Когда я попробовал BCAA от Optimum Nutrition и Ultimate Nutrition, то всё сразу встало на свои места — по сравнению эффекта с BCAA от этих производителей Amino-X от BSN просто Юпи. Хоть и огромная разница в цене — я думаю, стоит заплатить в 2 раза больше и получить реальный результат.
  2. Красит язык. Бесит.

Выводы: концентрация bcaa в Amino-X от BSN ничтожна и эффекта для парней тяжелее 80 кг скорее всего не будет. Может быть, подойдёт для миниатюрных девушек, хотя и в этом не уверен. Я советую купить что-нибудь подороже, но заведомо рабочее.

slanktor

https://otzovik.com/review_4464677.html

Дорогие аминки, в принципе состав их неплохой, но слишком много витамина С, видимо, он конечно участвует во многих реакциях, но как по мне, его достаточно поступает из обычной пищи. Я пью в данный момент яблочные. На вкус хорошие, не сильно кислые и не сильно сладкие, приятные. Пью их на диете, по субъективным ощущениям эффект есть, но только по субъективным, так как анализы смысла сдавать не вижу. Вроде мышечная масса не особо теряется (замеряю объем, прослойку и силовые в норме). Первое время сильно крутило живот, не знаю с чем именно связано, но факт остается фактом. В составе также есть небольшое количество БЦАА, что тоже неплохо. Ну, а так есть много аналогов подешевле и может получше. Действительно много красителя.

Walkatay

https://otzyvy.pro/reviews/otzyvy-aminokisloty-bcaa-bsn-amino-x-27065.html

Мой сын уже с шести лет занимается борьбой и есть определенные успехи, недавно получил кандидата в мастера спорта. Мы конечно рады, он занят полезным делом, да и сам мечтает о спортивном будущем.

Но я как мать боюсь. Во-первых возможных травм, но на этот счет я уже смирилась с такой опастностью. У меня же есть и еще одна причина для беспокойства.

Дело в том, чтоу них на секции особые требования к питанию, и вес не должен увеличиваться, и калорийность должна быть. Поэтому им рекомендуют специальные препараты, как эти аминокислоты. Говорят, что без них организм быстро ослабевает и эффективность тренировок падает. Эти аминокислоты содержат протеин основной материал для строения белков.

Сын принимает их во время еды, обычно за завтраком и запивает водой. И в спортзале во время обеда тоже. Хотя состав у них не такой страшный, а наоборот полезный, но я боюсь. Вот состав аминокислоты CAA BSN Amino X: лейцин, валин, изолейцин, аланин, таурин, цитруллин (это так называемые невосполнимые аминокислоты). Эти аминокислоты отличаются быстрой усвояемостью и почти моментально попадают в мыщцы. У них вкус не такой неприятный, производитель добавляет к ним ароматизаторы.

Сын говорит, что результат хороший. Когда я говорила ему о возможном вреде от них, сын ответил, что знает о побочных эффектах препарата и учитывает это. То есть принимает не часто.

Принимает примерно два месяца подряд и делает перерыв на один месяц. Поэтому не вызывает привыкания. Хорошо бы, если это было именно так.

Камилла

https://www.okfit.ru/categories/bcaa/1044-bsn-amino-x.html/reviews/

Знакомая из зала поделилась несколькими вкусами. Соглашусь со всеми, кто новорит, что данный продукт для девочек и промыть рот чем-то сладким после трени. Ни после кача груди,ни после жёсткой забивки ног в дни физухи на тайском никакие дозы amino-x меня не спасли. Последние два дня пришлось вспомнить первые дни в зале-без ходунков не передвигаюсь. Спасибо этим аминкам и принципу «знай,сколько тренируется противник и делай в два раза больше». В общем, я бы взяла, чтобы протеином кбжу не портить, не больше. Из вкусов самый классный был арбуз(с холодной водой получается как сыворотка Актуальна Арбуз), фруктовый пунш тоже. Третий пакет был голубого цвета, по вкусу как бубльгум- оказалось, такого вкуса вообще нет. Остаётся только догадываться. В общем, не очень пошёл. Ставлю 6 из-за вкуса и нескольких взрывов, обделавших всю кухню. Почувствовала себя алхимиком))

Руслан

https://ironargument.ru/product/amino-x/

Не думал что когда нибудь напишу отзыв. Но по поводу Амино X решил написать. Я незнаю его реальное содержание. Но как начал принимать заметно снизился имунитет. За полтора месяца, что принимал раза три простывал и это учитывая то, что практически год до этого не было ни простуды, ни гриппа. Принимая его до тренировок хоть такого драйва и нет, но даёт хорошую выносливость и силовые растут. Я сейчас поделился личними ащущениями про амино x от bsn. И категорически не советую её брать. Тем более настараживает то, что они не указывают состав.

Состав Amino X BSN

  • Аминокислотный комплекс: лейцин; валин; изолейцин; аланин, таурин; цитруллин.
  • Витамин D (холекальциферол).
  • Натрий.
  • Efforsorb EnDura.
  • Композиция: лимонная кислота, яблочная кислота, бикарбонат натрия и холекальциферол.

Для каких целей использовать

Подобные комплексы используют с целью:

  • Достижения высоких результатов в тренировках.
  • Ускорить сжигание жира.
  • Повысить метаболизм и синтез протеинов.
  • Увеличить анаболизм.
  • Увеличить силу, выносливость, ускорить восстановление.
  • Улучшить самочувствие.
  • Улучшить регенерацию и восстановление организма после болезни и травмы.
  • Укрепления иммунитета.
  • Справиться с хронической усталостью, увеличить потенциал, активизировать внутриклеточный обмен.

Как принимать Амино Х

Принимать продукт производитель рекомендует 3 раза в сутки.

  1. В тренировочные дни его можно употреблять до тренировки, во время и после тренировки.
  2. В дни отдыха добавку можно принимать в любое время в промежутках между приемами пищи.

Актуально данный комплекс употреблять сразу после сна перед завтраком. Чтобы приготовить одну порцию комплекса, нужно размешать одну мерную ложку добавки в 200 миллилитрах воды до полного растворения. Чтобы достичь максимального эффекта принимайте пищевую добавку за полчаса до еды или за полчаса после ее приема.

Правила приема BCAA Amino x

Для достижения максимального эффекта Amino BCAA следует принимать по определенным правилам. Производитель рекомендует принимать одну порцию комплекса за тридцать минут до тренировки, а следующую – сразу после окончания занятий. Такой график позволяет максимально сохранить силы и быстро восстановиться после тяжелых нагрузок. Помимо этого, можно принимать одну порцию комплекса сразу после пробуждения для заряда бодрости на целый день.


Большой плюс добавки – широкий ассортимент вкусов для настоящих гурманов

В дни без тренировок принимать Amino x рекомендуется реже. Достаточно 1-2 приемов в день. Перерывы в выходные дни делать не рекомендуется. Общий курс приема составляет три месяца. После него необходимо сделать паузу на тридцать дней и восстановить прием. Принимать Amino x можно в комплексе с другими препаратами. Это только усилит их эффект.

Одна порция БСН (14,5 г) растворяется в стакане теплой воды и легко пьется, так как имеет приятный вкус. Иногда, атлеты с весом, превышающим 100 кг, удваивают порцию Amino BCAA. Это исключительные ситуации, так как одна порция и так содержит весь необходимый комплекс веществ, предназначенных для восстановления сил спортсмена. Увеличение количества аминокислот, разово поступающих в организм, не улучшает эффекта. Организм не в состоянии их переработать.

Аналоги

Одним из ярких представителей подобных комплексов можно считать Amino Energy от Optimum Nutrition, однако, прежде чем использовать этот комплекс, нужно понимать, что есть вероятность негативных побочных эффектов от большого количества кофеина. Например, такую спортивную добавку не стоит употреблять людям, имеющим проблемы с сердечнососудистой системой, страдающим бессонницей. Этот продукт спортивного питания не рекомендуют принимать после шести часов вечера.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]