Фитнес

Термины очень важны в спортивной, художественной гимнастике, а также в акробатике, прыжках на батуте,

Если вы спросите у любого тренера, зачем нужны приседания, то он вам ответит, что

Помогает ли бег на дорожке похудеть? Прежде чем купить домой беговую дорожку, многие люди

Ежедневно девушки сталкиваются с культом красивого, ухоженного и здорового тела – на экране телевизора

Важнейшую роль в достижении высоких результатов играет экипировка атлетов. От того, насколько правильно подобрана

Мало кто знает, но в Африке некоторые женщины могут использовать грудь как лассо, потому

Из статьи в журнале: «Спор по этому вопросу разделил бодибилдеров на два непримиримых лагеря…»

Когда в возрасте 19 лет я начал увлекаться культуризмом, перепробовал множество программ в поисках

Для парней среднего телосложения важно уметь работать с собственным весом. То есть вы должны