Еще полтора-два десятка лет назад приходилось изрядно «попотеть», чтобы заполучить ценный экземпляр качественной книги
Эспандер – спортивный снаряд (пружинный или резиновый), который сжимают или растягивают для проработки определенных
10.10.2021 | 2 комментария Разгибание рук на верхнем блоке – это одно из основных
Анатомия На уровне средней школы они начинают изучать курс анатомии человека. Это очень интересный
Упражнения для утренней тренировки. Когда лучше всего тренироваться? Утром или вечером? Споры об это
Казалось бы, тридцать лет – это вообще не возраст. Мы стали не такими «безбашенными»,
Бойцовский клуб — фильм 1999 года, превративший Брэда Питта в звезду боевиков. Если прежде
Диск здоровья – эффективный, небольшой домашний тренажер для моделирования фигуры и снижения лишнего веса,
Предлагаю поговорить про мои любимые пп-завтраки для похудения — рецепты все просты, вкус отменный.
БОДИБИЛДИНГ (от англ. body – тело и build – строить) – вид спорта, целью
