Питание и продукты

Хлеб из цельного зерна легко распознать в магазине среди других видов хлеба по аппетитному

На самом деле, быстрые углеводы — это бытовой термин. Существует простые углеводы (то есть,

Сколько белка нужно есть в день? Если последние десятилетия в фокусе внимания были жиры

Наверняка у многих есть свои любимые блюда, однако, в рецептах редко когда указывается калорийность

Из названия легко понять, что протеиновое печенье готовят с добавлением протеина. В отличие от

Строение основных аминокислот: 20 «магических», входящих в состав белка. Структура. Классификации. Таблицы с формулами.

В статье собрано множество рецептов с фото и видео этого прекрасного завтрака. Вы узнаете,

Можно сколько угодно питаться полезными и низкокалорийными продуктами, но вес останется прежним, если не

Проблема лишнего веса становится наиболее актуальной весной и в преддверии наступающего пляжного сезона. Именно