Стероид Drostanolone андрогенного и анаболического действия выпускается в форме пропионата (дипропианата) и энантата — эфиров, определяющих характерные особенности препарата. Широкой массе потребителей он известен под торговыми названиями Мастерон, Пермастрил, Метормон, Дролбан. Оба эфира воздействуют на организм неизменно, но всасываются в кровь с различной скоростью. Продолжительность действия энантата составляет порядка 15 дней, а эффект от пропионата наступает уже на вторые-четвертые сутки после инъекции.
Дростанолон обладает умеренным анаболическим, но высоким андрогенным воздействием, представляет собой ингибитор ароматазы с отсутствием эффекта конверсии тестостерона в эстрогены. Стероид представляет собой производную от дигидротестостерона, обладает схожим эффектом, имеет химическую формулу 2-альфа-дигидротестерона пропионата. И энантат, и дростанолон первоначально применяли исключительно в качестве средства для терапии рака груди, но прекратили из-за высокого риска вирилизации. Применяемый в спортивных целях, он выпускается, как правило, в ампулах с объемом по 50 и по 100 мг/мл.
Фармакодинамика и фармакокинетика
Дростанолон снижает выработку фолликулостимулирующего и лютеотропного гормонов. Андрогенный эффект лекарства выражен меньше, чем у тестостерона, а анаболический – больше. Также средство обладает противоопухолевой активностью, даже на стадиях с метастазами. Стимулирует процессы синтеза белковых молекул, ингибирует процессы отложения жира, ускоряется процесс фиксации кальция в костях и нарастание мышечной массы. Стимулирует выработку эритропоэтина.
Дростанолона пропионат проникая в кровеносную систему, распадается на свободное активное вещество и эфир. Таким образом увеличивается время, в течение которого проявляется терапевтический эффект от приема лекарства. Период полувыведения составляет порядка двух суток.
Мастерон[править | править код]
Южаков Антон ДРОСТАНОЛОН (Мастерон) описание препарата, эффекты, действие и дозировки
Южаков Антон МАСТЕРОН КАК ПРАВИЛЬНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ АНАЛИЗЫ НА МАСТЕРОНЕ
Мастерон Mastager от Gerth Pharmaceuticals (объем 10мл, 100мг/мл)
Дростанолон
(торговые марки
Мастерон
,
Дролбан
,
Метормон
,
Пермастрил
,
Mastager
и др.) — анаболический стероид который выпускается в виде эфиров пропионат и энантат. Мастерон имеет высокую андрогенную активность и умеренное анаболическое действие. Мастерон не ароматизируется в организме (то есть не превращается в эстрогены), напротив является ингибитором ароматазы. Дростанолон схож по биологическому действию с дигидротестостероном, так как является производным этого гормона (хим. формула Мастерона — 2a-methyl-dihydro-testosterone propionate). В медицине Мастерон используется как средство для лечения рака груди у женщин[1][2], однако в виду высокой вероятности вирилизации в настоящее время практически не используется. Препарат широко доступен в специализированных фармакологических интернет-магазинах России.
Дростанолон обычно выпускается в ампулах по 50 и 100 мг/мл.
Дростанолон пропионат широко применяется атлетами в бодибилдинге, для сохранения мышечной массы и силы во время циклов «сушки». Дростанолон используют часто бегуны и атлеты, которые стремятся сохранить весовую категорию (без увеличения массы тела).
Мастерон популярен в бодибилдинге, так как не вызывает скопления жидкости и обладает умеренным диуретическим эффектом, это позволяет улучшить рельефность и дефиницию мышц. Дростанолон может быть интересен тем атлетам, которые желают увеличить твердость и плотность мускулатуры, как правило его применяют незадолго до соревнований. Дростанолон позволяет добиться максимально выразительного состояния мышц, это также происходит по причине жиросжигающего эффекта препарата. Практика показывает, что курс Мастерона может снизить жировую массу на 5-7% от исходной.
Мастерон способен увеличить силовые показатели, при сохранении общей массы тела и снижении жировой составляющей. Это делает дростанолон привлекательным в пауэрлифтинге. Препарат можно применять при диете для похудения с целью сохранения мышечной массы и подавления катаболизма.
Легальный статус[править | править код]
Дростанолон, его соли, изомеры, эфиры, все лекарственные формы и торговые названия включены в список сильнодействующих веществ на основании Постановления Правительства Российской Федерации от 29 декабря 2007 г. N 964. Уголовную ответственность влекут за собой: незаконные изготовление, переработка, приобретение, хранение, перевозка или пересылка в целях сбыта, а равно незаконный сбыт, либо оборудования для его изготовления или переработки.
Крупный размер
дростанолона составляет 10 г и более.[3]
Свойства Мастерона
Поскольку Мастерон является производным ДГТ, он сохраняет некоторые характеристики родительского гормона. В частности, он не взаимодействует с ароматазой. Фермент ароматазы ответственен за превращение андрогенов в эстрогены, и Мастерон не подвержен этому процессу. Таким образом, в любой дозировке, Мастерон не будет проявлять никаких эстрогенных особенностей. Это избавляет препарат от риска возникновения следующих побочных эффектов: задержка воды, повышенное кровяное давление (в результате задержки воды), потенциальное увеличение/задержка жировой ткани и гинекомастия. Те, кто применяют Мастерон, в результате получают только прирост мышечной массы без воды и без эффекта вздутого мягкого тела. Вот почему Мастерон предпочитает большинство бодибилдеров и спортсменов, как результативное средство для похудения, а также в качестве препарата для курсов сушки перед соревнованиями.
Из-за умеренной анаболической силы Мастерон не считают эффективным средством для набора массы и объёма. Многие опытные потребители анаболических стероидов полагают, что высокая цена и сравнительно низкая анаболическая сила делают препарат полезным только в среде бодибилдеров – участников соревнований, которым необходимо достигнуть упругого и точёного внешнего вида для одного выступления на сцене. Подтверждено, что в сочетании с другими индивидуальными препаратами, Мастерон ещё более «разрывает» тело. Но подобные «уплотнительные» свойства Мастерона проявляются у спортсменов (спортсменок) с низким процентом содержания жировой ткани в организме. В противном случае этот эффект просто не будет заметен. Всё это подводит к следующему, главному свойству Мастерона.
Мастерон проявляет себя, как умеренный ингибитор ароматазы. Он также способен блокировать эстроген в рецепторных участках тканей молочной железы. Благодаря этой особенности препарат стал передовым лекарством для лечения рака груди. На худом теле (с процентом содержания жира не более 10), Мастерон демонстрирует «укрепляющее» и «скульптурирующее» воздействие, о чём говорят многие опытные пользователи. Мастерон работает над ингибированием фермента ароматазы, тем самым устраняя способность эстрогена образовываться из ароматизируемых анаболических стероидов в процессе ароматизации. По сути, он уменьшает задержку воды, так как по причине увеличения количества неактивных ферментов ароматазы уровень эстрогена продолжает снижаться.
Как действует Дростанолон?
Эффект стероидного препарата проявляется:
- умеренным диуретическим эффектом;
- подавлением катаболических процессов;
- повышением показателей силы;
- выраженным жиросжигающим действием, доказанным научным путем, когда в ходе исследований «подопытные» теряли до 5-7 процентов жировой массы после прохождения курса;
- сохранением набираемого при приеме стероида объема мышц, обретением мускулатурой рельефности, твердости и плотности.
Атлеты чаще всего принимают препарат во время сушки, а также при подготовке к соревнованиям.
Побочные эффекты мастерона[править | править код]
Мастерон имеет низкий анаболический индекс, именно поэтому он так хорошо сжигает жир, в тоже время это увеличивает риск андрогенных побочных эффектов: агрессия, акне, облысение, гипертрофия простаты и вирилизация у женщин. Однажды на Олимпийских играх практически все золотые медали были получены германской сборной по плаванию, позднее было доказано, что спортсменки употребляли производное дигидротестостерона, и очевидно это был Мастерон. Во время интервью один из журналистов задал вопрос, почему у всех спортсменок такой низкий голос? На это одна из них ответила, что они здесь, чтобы плавать, а не петь.
Мастерон не вызывает такие побочные эффекты как задержка жидкости, подъем артериального давления и имеет низкую токсичность для печени.
Отзывы
Отличной характеристикой препарата является превалирование андрогенной над анаболической активностью. Культуристы, как правило, особенно высоко оценивают жиросжигающий эффект стероида. Действие усиливает прием препаратов, которые компенсируют андрогенное влияние. Таким образом, получается, что наибольшую потерю массы приносит комбинированный прием. Соло курсы, если превышать рекомендуемую дозировку, с наибольшей вероятностью будут иметь негативные побочные эффекты. Принимать препарат женщинам не рекомендуется, поскольку риски вирилизации высоки. Мужчинам стероид помогает сделать мускулы рельефнее, тверже и более выраженными.
Игорь 27 мая 2017
Химические характеристики Мастерона
Химическая структура Дростанолона пропионат.
Мастерон – это брендированное название Дростанолона. Как и упоминалось ранее, препарат является модифицированной формой ДГТ (Дигидротестостерон) и относится к семейству ДГТ-производных и их аналогов. Метильная группа Мастерона находится у 2-го атома углерода (известного, как углерод-альфа). Такая модификация отвечает за анаболическую силу, которая значительно ниже, чем у Тестостерона. Добавление метильной группы повышает анаболическую силу Мастерона, наделяя его устойчивостью к метаболизму в неактивные метаболиты ферментом 3-гидроксистероиддегидрогеназой. Этот энзим присутствует в больших количествах в мышечной ткани и является ферментом, который служит для метаболизма любого ДГТ в два неактивных метаболита, не являющихся анаболическими веществами: 3-альфа-андростандиол и 3-бета-андростандиол. По этой причине ДГТ в мышечной ткани не работает как анаболическое средство. Многие химики и биологи сходятся во мнении, что отсутствие фермента 3-гидроксистероиддегидрогеназы в мышцах, сделало бы ДГТ очень мощным анаболическим стероидом.
В любом случае, добавление метильной группы Мастерона к 2-альфа-углероду, эффективно компенсирует его свойства метаболизироваться ферментом 3-гидроксистероиддегидрогеназой.
Существует две различные разновидности Мастерона: Дростанолон Пропионат и Дростанолон Энантат. Вариант Пропионата популярнее, чем Энантат. Причину разъясним на примере Дростанолона Пропионата. «Пропионат» – это Пропановая кислота. Во взаимодействии с Мастероном она создаёт связь, называемую в химии сложноэфирной (сложноэфирная связь). В химической структуре Дростанолона (Мастерона) Пропановая кислота связана с 17-бета-гидроксильной группой. Добавление этого эфира изменяет период полувыведения и высвобождения гормона, делая его более длительным в сравнении с этерифицированым гормоном. Ферменты организма разрушают связь между эфиром и гормоном с различной скоростью – чем длиннее и крупнее эфир, тем больше времени требуется на разрыв связи. В результате сложный эфир выводится, оставляя чистый Мастерон (или любой другой, предварительно этерифицированный, анаболический стероид), который теперь может свободно выполнять свою функцию в организме. Эта характерная особенность ферментов, отщепляющих сложный эфир от молекулы Тестостерона, является причиной медленного высвобождения и увеличения периода полураспада.
В конечном итоге, Дростанолон Пропионат имеет период полураспада 2,5 дня, а Дростанолон Энантат – 10 дней. Этерификация никак не влияет на действие и характеристики гормона, за исключением увеличения скорости высвобождения и периода полураспада гормона.
Что выбрать, тестостерон «Ципионат» или «Энантат»
Из инструкции по применению препаратов следует, что они очень сильно похожи по своему воздействию. Небольшое отличие в химической структуре и быстроте высвобождения тестостерона в кровь особой роли не играют. Оба анаболических стероидов используются в курсах для набора мышц. Сочетания с другими препаратами, дозировки, частота инъекции и длительность курсов также являются идентичными. Исходя из этого, можно сделать вывод о бессмысленном выборе, что лучше «Энантат» или «Ципионат».
Побочные эффекты[править | править код]
Большой проблемой при использовании тестостерона энантата в бодибилдинге является его сильная способность к ароматизации, т.е. превращению в эстрогены. В результате этого часто развивается гинекомастия, отеки, отложение жира по женскому типу и др. Несколько лет назад эти проблемы купировались применением антиэстрогенов. На сегодня препаратами выбора для контроля эстрадиол-обусловленных побочных эффектов являются ингибиторы ароматазы. Применение антиэстрогенов более целесообразно и даже необходимо после курса, прежде всего — для нормализации выработки эндогенного тестостерона. Тестостерона энантат, как и любой другой анаболический стероид, оказывает подавляющее влияние на дугу «гипоталамус — гипофиз — яички». В результате этого функция гипофиза по механизму обратной связи угнетается, что проявляется снижением секреции эндогенного тестостерона.
Цитата из инструкции «Иенафарм»: «Тестостерон Депот при высокодозированной терапии может оказывать побочные эффекты, которые проявляются снижением сперматогенеза в яичках, а, следовательно, и с уменьшением их величины». По этой причине, во время длительных курсов или при использовании высоких доз необходимо применять гонадотропин, начиная с 3-4 недели, и заканчивая через 2-3 недели после курса.
Тестостерон энантат вызывает также такие побочные эффекты как: акне, повышение артериального давления, агрессия, потеря волос и некоторые другие.
Читайте основную статью:
Побочные эффекты стероидов и как снизить вред
Женщины должны избегать приема препарата, так как очень вероятна маскулинизация.
Эффективность действия стероида Тренболон
Прием препарата оказывает следующее воздействие:
- Повышает мышечную массу. Этот показатель составляет до 10 килограммов при употреблении курса Тренболона Соло.
- Сжигает жировые отложения. Усиление редукции происходит за счет активизации синтеза гормона роста.
- Увеличивает либидо и сексуальное влечение при прохождении курса. Когда стероид отменен, секреция вырабатываемого тестостерона в организме значительно уменьшается.
- В два раза повышает инсулиноподобный фактор роста.
- Сокращает концентрацию кортизола.
- Увеличивает показатели силы.
Курс тестостерона энантата[править | править код]
Колебания концентрации на курсе при разной частоте введения (через 1,2,3 или 4 недели)
Анаболический эффект тестостерона энантата прямо пропорционален используемой дозировке. Эту зависимость вы можете проследить на графике справа. Рекомендуемая доза составляет 250-500 мг в неделю, при этом с ростом массы тела атлета дозировка чаще всего пересматривается в сторону увеличения. Инъекции выполняются 1-2 раза в неделю, предпочтительно в ягодичную область. Обычно курс тестостерона энантата длится 8-10 недель, и через 2-3 недели проводится послекурсовая терапия. Очень часто тестостерона энантат используется и на более длительных временных отрезках. Для достижения наивысших результатов необходимо соблюдать соответствующую диету (рельеф или набор мышечной массы) с употреблением спортивного питания.
Максимальная эффективная доза.
По данным Bill Roberts[4] максимальная доза тестостерона составляет 2-4 грамма в неделю у профессиональных атлетов, дальнейшее увеличение дозировки бессмысленно.
Во избежание развития эстрогеновых побочных эффектов желательно использовать ингибиторы ароматазы или Провирон, начиная со 2-3 недели, как описано в соответствующих статьях. Заканчивается прием ингибиторов ароматазы через неделю после окончания цикла. Оптимально проведение анализа на уровень эстрадиола перед применением ингибиторов ароматазы и во время их применения для контроля эффективности.
Также, в качестве PCT следует использовать сразу после курса энантата блокаторы кортизола, для сохранения набранной массы.
Описание и история препарата
Формула Мастерона (под маркой Дростанолон) была впервые представлена и опубликована в 1959 году. Его происхождение довольно интересно. Это вещество синтезировали и произвели в компании Syntex известной разработкой других популярных анаболических стероидов, таких как Анадрол и Метилдрол (известный как Супердрол). Лишь через 10 лет после выведения формулы, Мастерон наконец вышел на рынок. Компании Lilly и Syntex работали вместе над созданием и маркетингом различных фармацевтических препаратов. Организации договорились о том, что будут солидарно вкладывать ресурсы и нести затраты на исследования и разработки, при этом права на лекарство получит одна из компаний, определённая путём переговоров. В итоге права на Мастерон достались Lilly. Она и представила препарат на американском рынке под торговой маркой Дролбан. Syntex, вместо того, чтобы следить за распространением Мастерона на международных торговых площадках, также продавал этот анаболический стероид.
Мастерон был одобрен FDA (управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) в качестве средства для лечения пациентов с раком молочной железы. Препарат хорошо подходил именно для женщин. Поскольку, в сравнении с Тестостероном, Мастерон обладает более низким андрогенным индексом, частота проявления симптомов вирилизации ниже, чем у других анаболических стероидов. В рецептах и инструкциях к препарату даются разъяснения о том, что вероятность развития вирилизации с Мастероном гораздо меньше, чем при приёме аналогичных доз Тестостерона Пропионата. Проблема же заключалась в том, что изначально женщинам назначали Мастерон в дозировке 300 мг в неделю, что, очевидно, оказалось слишком высокой дозой. Это подтверждает и тот факт, что в большинстве случаев при приёме препарата в указанной дозе у пациенток наблюдалась вирилизация. С аналогичной проблемой столкнулись женщины, принимавшие Мастерон долгосрочными курсами.
Популярность Мастерона среди бодибилдеров и спортсменов началась в 1970-х годах и возросла в 1980-х. В медицинской сфере Мастерон начал терять позиции по мере разработки других, более эффективных средств лечения рака молочной железы. С течением времени фармацевтические компании сняли препарат с производства. В Америке Дролбан перестали продавать в 1980-х, затем официально вывели из продажи и два других препарата под брендом Мастерон. Несмотря на то, что Мастерон и сегодня остаётся в списке одобренных лекарств, он не производится и, следовательно, не продаётся на американских (или любых западных) рынках.
Мастерон курс[править | править код]
Оптимальный эффект препарата достигается при использовании дозировки около 400-500 мг в неделю. Большее увеличение дозировки не приводит к значительному улучшению результатов. Учитывая, что пропионат имеет короткую цепочку, дростанолон пропионат необходимо вводить 3 раза в неделю (или через день).
Сочетание дростанолона
Благодаря высокому сродству дростанолона к андрогенным рецепторам и его андрогенным свойствам, рекомендуется сочетать этот препарат с такими стероидами, как Винстрол или Оксандролон. Винстрол в меньшей степени взаимодействует с андрогенными рецепторами с снижает концентрацию связывающего половые гормоны глобулин, поэтому сочетание будет иметь выраженный синергический эффект во время цикла сушки.
Для набора мышечной массы рекомендуется сочетать Мастерон и Тестостерон пропионат, однако в этом случае в значительной степени подавляется продукция собственного тестостерона.[4] Поэтому при длительных курсах необходимо применять гонадотропин. Также, часто советуют сочетать Мастерон и Тренболон или Болденон.
Курс Trenbolone Соло
Демонстрирует высокую мощность. Он не предназначается для женщин и новичков. Чем выше вводимые объемы стероида, тем больше вероятность побочных эффектов. Повысить безопасность курса позволяет четкое следование рекомендациям, которые минимизируют негативные проявления:
- Дозировка. Повышение оптимальной нормы с целью увеличения показателей и достижения гораздо быстрого эффекта приводит только к возрастанию рисков возникновения негативных последствий. Употреблять в сутки можно не больше 50 мг ацетата и 300 мг энантата в неделю.
- Постепенность. Принимать препарат нужно с минимальных дозировок и увеличивать объемы, пока не будет достигнута предельная норма. Это позволяет организму адаптироваться, а в случае наступления негативной реакции своевременно прекратить курс.
Если стероид принимают дольше 5 недель, на вторую неделю рекомендуется начинать пить 500-1000 ME гонадотропина, вплоть до третьей недели после отмены курса. Послекурсовую терапию начинают через 14 дней после прекращения употребления энантата либо спустя 2-3 дня после отмены ацетата. Столько времени требуется на вывод каждой из форм Тренболона. Лучше всего применять Кломид. Вместо него, может использоваться Торемифен, а вот Тамоксифен из-за усиления прогестинового эффекта Тренболона лучше не принимать.
Эндогенный тестостерон восстанавливается с помощью употребления бустера от трех недель и до месяца. Увеличить эффективность курса позволяет правильное сбалансированное спортивное питание.
Комбинации
Главный профиль воздействия длинных эфиров таких, как тестостерон «Ципионат» или «Энантат», заключается в приросте мышечной массы. Препараты часто сочетают с аналогичными стероидами. Самой популярной связкой считается «Тестостерон ципионат» и «Нандролон деканоат». Туда же можно добавить таблетированный стероид «Метандиенон» или «Туринабол». Хорошим дополнением считается и гормон роста.
Для более качественной мышечной массы сочетают «Тестостерон» с «Болденоном» или «Тренболоном». Для рельефности применяют «Ципионат» и «Вистрол».
О препаратах
Вопросы отличия этих двух средств волнуют многих. В Интернете можно найти много противоречивой информации. Кто-то утверждает, что «Ципионат» был сделан исключительно для рынка США, а «Энантат» для продажи в Европе. Другие говорят, что «Энантат» более длинный эфир, нежели «Ципионат». Попробуем разобраться.
Оба препарата были произведены практически в одно и то же время. Необходимость в этих эфирах появилась в тот момент, когда возникло множество нареканий по поводу короткого действия «Пропионата». В принципе, препараты сильно похожи. Они имеют одинаковую андрогенную и анаболическую активность, а некоторые элементы этих средств конвертируются в организме в дигидротестостерон. Помимо этого, препараты имеют свойство превращаться в эстрогены и задерживают воду.
В чем же тогда отличие «Энантата» от «Ципионата»? И зачем производить два одинаковых эфира? У препаратов разная химическая структура. У «Ципионата» на один атом углерода больше, чем у «Энантата». Это говорит о том, что первый препарат работает дольше, чем второй. А также «Энантат» может высвобождать свободную форму гормона тестостерона. В принципе, это и есть все различия между стероидами. Стоит также о более популярен среди атлетов, чем «Энантат». И, по отзывам спортсменов, он задерживает меньше жидкости в организме.
Тестостерон энантат[править | править код]
Тестовирон Депот Энантат от Gerth Pharmaceuticals (объем 10мл, 250мг/мл)
Тестостерон энантат
— сложный эфир натурального тестостерона. В бодибилдинге — это один из самых популярных стероидов для набора мышечной массы. Тестостерон энантат — это стероид длительного действия. В зависимости от обмена веществ и гормонального фона, средний период действия препарата — 2-3 недели (время полувыведения 6-7 дней)[1]. В бодибилдинге, троеборье и в тяжелой атлетике инъекции выполняют один- два раза в неделю для поддержания постоянно высокой и как можно более стабильной концентрации.[2]
На российском рынке тестостерон энантат представлен довольно широко. Популярный в 90-х польский Тестестерон Пролонгатум сейчас практически отсутствует. Одной из лучших торговых марок является Тестостерон Депо производства югославской фирмы Galenika. Отлично себя зарекомендовали Тестэн-100 и Тестэн-250 индийской B.M. Pharmaceuticals. Как показывает опыт хорошие результаты можно получить с Примотестона Депот, выпускаемого в Египте компанией CID по лицензии Shering AG.[3] Так же недавно на российском рынке появился на рынке Testoger E от Gerth Pharmaceuticals
Стероидный профиль[править | править код]
Выведение из организма после инъекции 250 мг
- Анаболическая активность — 100% от тестостерона
- Андрогенная активность — 100% от тестостерона (высокая)
- Ароматизация (конверсия в эстрогены) — высокая (есть необходимость в антиэстрогенах)
- Подавление оси гипоталамус-гипофиз-яички — выражено
- Токсичность для печени — отсутствует
- Способ приема — инъекции
- Продолжительность действия — 15 дней
- Время обнаружения — 3 месяца
Эффекты и действие на организм[править | править код]
Набор массы в зависимости от дозы
Пожалуй, главным преимуществом тестостерон энантата является выраженный прирост как мышечной массы, так и силы (поэтому его высоко ценят штангисты и пауэрлифтеры), а также пампинг. Наряду с анаболическим эффектом, препарат обладает выраженным андрогенным эффектом. Быстрый прирост веса связан со значительным накоплением воды, за счет задержки натрия и эстрогенного действия. По окончанию курса наблюдается ощутимый феномен отката.
В пауэрлифтинге тестостерон энантат и Сустанон — наиболее часто используемые анаболические средства.
Тестостерон энантат часто помогает устранить проблемы с суставами, тем, кто жалуется на боли и хруст в плечах, и тем, кому их межпозвоночные диски показывают уже первые признаки износа, при этом более предпочтительными в этом отношении являются препараты нандролона и гормон роста.
Тестостерон энантат стимулирует процессы регенерации в организме. Повышает общий тонус и желание тренироваться, профилактирует перетренированность. Увеличивает кислородную емкость крови.
