как борцы качают шею
Если огромные бицепсы и грудные мышцы – это внешняя красота, то сильная шея –
© dedivan1923 — depositphotos.com Поделиться: Питьевая диета – эффективный способ быстро сбросить лишние килограммы.
Плавание баттерфляем
Лечиться водой можно по-разному: пить, обтираться, принимать душ Шарко. А есть вариант лечебного плавания.
вопросы фитнес тренеру
В летнее время даже самый ленивый человек начинает увеличивать физическую активность. К сожалению, привычный
Креатин
Многие спортивные БАДы не содержат что-то незаменимое. Так и креатин. Эта добавка имеет доказанную
сайкл
Групповые cycle-тренировки становятся все популярней среди представительниц прекрасного пола и не только. Чем же
плавание брассом
Ошибки в брассе Плавание брассом считается второй по сложности техникой и уступает только баттерфляю.
рег парк
Рег Парк появился на свет, в 1928 году, 7 июня в Городке Лидс, Йоркшир,
Топ-10 продуктов, богатых аргинином
Аргинин в спорте (и бодибилдинге в частности) — один из самых популярных видов спортивного
Тренировка спины
Широкая и развитая спина в бодибилдинге придает фигуре атлета эстетически привлекательный вид. Она не
Для любых предложений по сайту: [email protected]